在现代生活中，另一个影响到人际关系从而再影响到健康的因素是“口舌”，即说话不 实，甚至于无端搬弄是非。

盖口舌者，出纳之门户，是非之根苗。

关乎人之节操，系乎人之德行。

君子小人于此分，正人邪僻于此别。

招祸致福、成事败事，无不于此而定。

故君子议之而后言。

可言方言，不可言不言。

或言而益于世道人心，

或言而使人迁善改过，

或言而劝人去邪归正，

或言而为人方便解难，

或言而为人隐恶扬善，

绝不妄言、轻言、虚言，非是闭口不言，

特以一言既出，驷马难追，立见祸福，言不可不慎也。

倘言有不谨，不是伤人，便自致咎。

口舌为害，其利如刀，其毒如鸩，岂小焉哉？

“口舌为害，其利如刀”，所以必须特别慎之又慎。

要讲真话，有益于世道人心的话，不能妄言、轻言、虚言。这一条，往往是君子与小人的分野。 然而：

世间糊涂学人，不知利害，以口舌之动为小可，以利便为才能，以善辩为得意。

或形人之短，或夸己之长，

或谎言诡语，或说是论非，

或前言而后失信，

或空言而行不速，

或狂言而起祸端，

或高谈而无实事，

或白口咒诅，

或巧言谗佞，

或以言败事，或以言伤人，

凡此皆有损无益之言，何贵于言？不如不言为妙。

口舌不慎的糊涂人，喜欢说人之短，又自己言辞前后不一，甚至于巧言谗佞，造谣中伤，都是造成人际关系紧张而自己人格缺失的重要因素。

在现代社会里，人们至少有三分之一的时间生活在某一单位或集体之中。集体生活中非常忌讳的就是口舌是非不断，思想涣散，同事之间关系紧张。这对自己和大家的健康，造成的危害极大。

总之，在现代社会里，人际关系的协调，是社会和谐的重要前提，也是个人与社会群体身体健康的重要条件。

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