【立秋后，不妨多食此菜，美容颜，嫩肌肤，补气血，常食更显年轻】

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随着生活水平的提高，人们对于养生越来越受关注，更多人开始注重健康，大家好我是你们的健康小编辑佛系养生健康之法，今天小编为大家介绍一种非常罕见的食材，长得五颜六色，其实是茄科植物的一种，一年四季都可以栽培，五彩椒味道和青椒相似，不仅具有观赏价值，还具有非常高的药用价值，它是辣椒中的一个珍惜品种，叫做五彩椒，五色椒等等，不同区域叫法并不相同，你了解吗？接下来小编为大家伙详细的介绍下吧。

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【食用五彩椒的好处】

好处一：它是农村地里一种最为常见的小果实，可以作为蔬菜来食用，富含多种维生素和胡萝卜素，钙铁等营养成分，食用后能够补充人体所需的营养物质，还能够提高身体的抗病能力。

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好处二：除了有较高的药用价值之外，食用五彩椒还具有温中健胃、散寒祛湿的作用，而且对于消化不良、食欲不振、风寒感冒等症都有非常理想的效果。

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好处三：食用后还具有淡化雀斑，美容颜，皮肤光滑细嫩，补气血，促进血液循环的作用，而且食用五彩椒后能够防止体内的脂肪堆积，起到减肥的目的，常食更显年轻。

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好处四：五彩椒还能够起到防癌抗癌，预防心血管疾病，软化血管的作用，早食健康靠近你。

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【五彩椒的禁忌人群】

禁忌人群：一般人都可以食用五彩椒，但是肝火旺盛者不宜多食五彩椒。