现在年轻人经常熬夜，工作压力大，痘痘肌人群队伍逐渐扩大，贵阳市南明区金肤康皮肤提醒：痘痘脸日常如何护肤？

● 温柔清洁你的脸

洗脸频率和温度要适当，改掉暴力搓脸习惯，那些去角质产品搁一边去吧，优先选择含有氨基酸等温和成分的洁面产品。

● 使用温和精简的保湿护肤品

比如含神经酰胺、透明质酸等成分的水乳霜，能在一定程度上修护受损肌肤，有助于皮肤屏障功能的恢复，在用药前使用还可减少药物的刺激性。

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● 特别注意防晒

不要让皮肤长期置于暴晒干燥的环境，避免皮肤受到过多的刺激。最好选择硬防晒和遮挡防晒，用防晒霜可选择成分为二氧化钛、氧化锌的物理防晒。

● “穷养”你的脸

在屏障修护好之前，尽量不要使用美白、除皱等功效的护肤产品，最好选择成分简单安全的护肤品。

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● 选用正规渠道并且口碑好的产品

避免长期使用或滥用含有ji素或来路不明的护肤品、药膏，因为ji素是痤疮的诱发因素之一。