我要是早点知道就好了。我希望有人(最好是我的父母)提醒我注意这些错误。我希望我从来没有犯过这些错误，但我已经犯了，我在这里警告你!

我希望有人能纠正我的12个错误:

1. 相信并接受我父母的恐惧

2.努力向别人证明某事

3.解释我自己

4. 在乎别人对我的看法

5. 不辜负社会的期望

6.做着我不喜欢的工作

7.试图控制一切

8. 想要智胜所有人

9. 为了看起来更有吸引力而牺牲舒适

10. 在人际关系中太粘人

11. 过别人的生活(模仿)

12. 崇拜偶像(过分崇拜某些人)

相信并接受父母的恐惧

我认为这是最大的错误，因为它让我发展了太多的限制

信仰。错误信念。我的父母都是极度焦虑的人。他们害怕这个世界上的一切，每当新的情况发生，他们就不断地制造新的恐惧。他们对任何事情的第一反应就是恐惧。从小我就听过很多可怕的故事。所有那些可怕的事情都发生在我父母甚至无法当面认识的人身上。我希望我能早点意识到那些恐惧只是那些不想改善自己心理健康的人的病态想象。

经验教训:无论谁把自己的恐惧、不安全感和其他心理问题投射到你身上，你都应该能够做到

意识到这一点并停止采用这些

预测。把你自己的信仰和别人的信仰区分开来。

努力向别人证明某事

我曾经很在意我给别人留下的印象。而且，这真的是

比别人更成功对我来说很重要。我迫切需要

胜过我认识的人和我以前认识的人。一款图片分享应用“帮助”我收集信息“竞争”。当然，我的竞争对手并不知道我们是竞争。竞争占用了我太多的精力，使我无法追求更大的目标，真正的目标，然后我决定退出。

经验教训：如果你把精力花在竞争和试图超越上

有人，你是这场比赛唯一输球的人。如果你专注于竞争，你永远不会对自己的生活感到完全满意，因为在每一个新的层面上都有很多人要与之竞争。

解释我自己

正如有人曾经说过:“人们只能从他们的感知水平来理解。”所以，不管你是否解释自己，他们都不会百分之百地理解你。

经验教训:没有任何意义争论，说服，证明你的观点。有些人太不一样了，他们永远都无法理解你。节省你的精力，专注于你的目标和梦想。

在乎别人对我的看法

在我13岁的时候，我患上了社交焦虑症。我有过社交场合引发的恐慌症。我的社交焦虑症的一个原因是太在意别人对我的看法。

经验教训:我的错误是我不明白大多数人实际上根本不在乎我。人们最关心的是他们自己，所以不要深思。

不辜负社会的期望

社会给了我们太多的压力，因为现在有社交网络和媒体，名人只是因为出名而出名(你知道我的意思)。社会期望每个人都快乐、积极、有活力、有动力，热情，梦想一个朝九晚五的职业，享受社交，成功，买昂贵的东西来强调你的成功，旅行，成为父母，等等。好像这是每个人的梦想。

经验教训:有很多我们周围的干扰。所以，为了不迷失方向，走自己的路，你需要关掉干扰。如果这意味着要与不良人群保持距离，屏蔽社交网络应用程序，甚至删除你的账户(如果屏蔽还不够的话)，那就这么做吧。它是值得的。

做着我不喜欢的工作

我过去的工作很糟糕。我感到既不受重视，也不受尊重。我觉得需要让机器运转起来，这样它才能为所有者赚钱。而且，压力很大。我无法平衡工作和生活。因为压力，我觉得不只是痛苦，但也喜欢…一直处于精神崩溃的边缘。实际上我有好几次。我累坏了。看医生就像是我的第二份工作。

经验教训:如果你讨厌你的工作，就不要给它任何第二次机会。它不会变得更好，除了后悔没有什么可等待。

试图控制一切

我曾经认为，如果事情没有按计划进行，我可以让它按计划进行。但它从未成功过。

经验教训:你可以尽你所能去努力，但你并不能真正控制生活。放松你的控制，让一切顺其自然。

想要智胜所有人

以前，我需要成为房间里最聪明的人。我觉得人们，尤其是男人，会根据我的外表来评判我，所以我想让所有男人知道我比他们想象的要聪明。我能分辨出男人什么时候觉得我不聪明，什么时候觉得他们明白自己错了。

谁在乎呢?-我现在就是这么想的。

我不在乎别人怎么看我，不管他们是谁。他们的意见不会影响我的生活。此外，现在我不需要任何人的赞扬或赞赏。我有自己的观点。

为了看起来更有吸引力而牺牲舒适

高跟鞋，浓妆艳抹，紧身的衣服，只是因为看起来很有吸引力。这是有影响力的人在社交软件上展示的。但这根本不是我的菜!我喜欢运动鞋化点妆，穿大号的衣服。

我不在乎别人喜不喜欢我。

此外，“如果你不爱我最差的一面，你也不配拥有我最好的一面。”我来这不是为了用我的美貌吸引陌生人。就像麦莉·赛勒斯唱的:“我不需要你的爱。”我学会了把自己放在第一位，这就是为什么我现在更喜欢舒适的衣服令人印象深刻的。

在人际关系中太粘人

就像你无法控制自己的生活一样，你也无法控制自己

朋友同事，如果他们不想和你在一起，他们不会改变主意的。所以，粘人会让人退缩和害怕。

经验教训:只有当对方需要你的爱时，才需要你的爱。现在我知道一个健康的。感情不需要不断的控制和努力。

过着别人的生活（模仿）

你可能知道，我在使用社交软件上有问题。我试着模仿很多东西。我想和别人一样漂亮，一样富有，一样受欢迎……它要求我做我不喜欢的事情，买我不需要的东西，去我不喜欢去的地方。当我不再每天刷社交软件时，我发现我想做我自己。我想穿我喜欢的衣服，我想以我喜欢的方式花费时间和金钱，而不是我认识的所有人都认为很酷的方式。别人怎么看我真的不重要，因为他们根本就不在我身边。他们为什么要关心别人的生活?

从字面上讲，没有人比你更关心你的生活。

崇拜偶像(过分崇拜某人)

当我十几岁的时候，我经常和那些对我来说像是神一样的人一起玩。他们看起来很有才华，很酷。而且，其中一些看起来非常棒。我没有看到的是他们的精神问题，这可能是他们无法在成年生活中取得成功的原因，最有可能的是，我是唯一一个如此钦佩他们的人。我太想和这些人在一起了，就像被迷住了一样。

经验教训:现在我知道了世上没有完美的人，我的问题在于缺乏自信。你真正应该关注的是你的自我提升，因为这会带来回报。

我希望有人提醒我不要犯的12个错误提醒了我我生命中不愉快的时刻。然而，如果我没有犯这些错误，我就不会成为现在的我，我对结果和我现在所走的路感到满意。从错误中学习，但原谅自己犯了错误，因为那时你不知道你现在知道的。