肉类的营养价值很高，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，可以帮助糖友补充营养素，补充体力，但有些肉不但脂肪含量高，胆固醇含量也高，吃了反而对血糖不利，还会导致糖尿病并发症的发生。
今天就一起来看看哪些肉是糖尿病友应该少吃或不吃的吧！
1.猪肚：
猪肚中含有的胆固醇较高，而血糖控制不好的糖友又非常容易诱发心脑血管并发症，食用猪肚可能会加重脂质代谢紊乱，增加血脂水平，从而增加发生心脑血管疾病的风险。
2.猪肝：
猪肝的营养价值很高，含有丰富的维生素和矿物质，但是猪肝中的胆固醇含量很高，100克猪肝含有288毫克的胆固醇，非常高了，因此糖尿病友应该谨慎食用，以免加重血脂异常。另外猪肝中含有丰富的磷和钾，糖尿病肾病患者应忌食。
3.鸡心：
鸡心含有丰富的维生素和矿物质，但鸡心含有的胆固醇和脂肪含量较高，糖尿病合并高脂血症的糖友应少吃或不吃鸡心，否则不利于控制血糖以及血脂，导致糖尿病并发心血管疾病。
4.五花肉：
五花肉的脂肪含量很高，且以饱和脂肪为主，不但不利于控制体重，还会造成血脂升高，诱发心脑血管疾病，糖尿病友不宜食用。
5.香肠：
香肠热量高，脂肪含量高，碳水化合物含量也高，糖友吃了既不利于控制体重，也不利于控制血糖，还会导致糖尿病并发高血脂。另外，香肠经过加工，含有很多色素和添加剂，会对糖友的身体不利。
6.绿萝花茶
今天小编为大家介绍一种花，专业降血糖，效果非常好。家里有糖尿病的快收藏起来。西藏绿萝花，产于西藏喜马拉雅山脉的寒冷地带，性微寒，生长期只有
西藏野生特级绿萝花茶
每天早晚泡开水
4-5朵。泡3到4次就换掉，每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。按照以上的方法去做，才能发挥其功效。深入西藏原产地采购的绿萝花，经常喝一点，轻松降低血糖，摆脱高血糖给我们带来的困扰，西藏地区直发，保证自然无污染。
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