我小时候，我妈和七大姑八大姨一起各种打击我，各种说我不好......一言难尽。

我也是从来没有被确认（肯定）过，所以长期恐惧越来越没有安全感，活得越来越讨厌自己。

看到这两个网友的留言，太扎心了。从小在被打击和不被肯定的家庭环境中长大的孩子，不但小时候会缺乏安全感，而且长大后也会缺乏安全感。也就是说，安全感，影响孩子的一生。

缺乏安全感的孩子，到了陌生环境就害怕，不敢和陌生人多说话，胆小粘人，长大后依然自卑不自信，总觉得自己不够好，不想麻烦别人，不懂得拒绝别人，特别在意别人的看法，害怕别人不喜欢自己。

孩子为什么会缺乏安全感？下面这几件事容易破坏孩子的安全感，快来避坑

1、孩子0-3岁，不回应孩子、不抚养孩子或抚养人不稳定

1岁以内婴儿，他们非常无助，是最需要安全感的时候，他们用哭来表达自己的需求，饿了尿了不舒服了，都会哭。当孩子哭的时候，父母要及时回应，安慰，建立安全感。

妈妈的声音对婴儿非常重要。一位妈妈因为工作原因，在儿子两岁时，把他送回乡下给老人带。分离后的一个多月，孩子因为看不到妈妈而每天哭到撕心裂肺。

一年后，她与儿子分开一年后才把他接回身边，孩子吵着要奶奶，经常闹到半夜，性格也有点胆小，见人总是躲在大人身后。这个孩子缺失的安全感，需要妈妈花双倍的时间和精力才能弥补回来。

2、喜欢恐吓威胁孩子或亲戚朋友捉弄孩子

在日常生活中，看到孩子淘气、不听话，很多家长都随口一句“再不听话，妈妈就不要你了”!

“再哭就把你扔了”、“再不听话，就把你卖给收破烂的”等等，这些带有恐吓性的语言，会让孩子担心自己会被抛弃。很容易有不安全感。

特别是有了二胎，很多大人会跟老大开玩笑说：“有了小弟弟，你妈妈就不要你了”、孩子分不清什么是玩笑，他会焦虑，害怕妈妈是真的不要自己了，甚至会讨厌妈妈，抵触妈妈，导致孩子缺乏安全感。

3、分离焦虑没处理好：偷偷溜走

很多妈妈曾有过这样的经历。自己要出门或者去上班，先让家里其他人把孩子带走，自己偷偷离开，孩子出来一看，妈妈不见了，这个人都很恐慌，甚至开始大哭。

因为孩子不确定妈妈什么时候不见了，又不知道妈妈还会不会回来，以及该如何去找妈妈，这是一种非常糟糕且破坏孩子安全感的行为。

孩子上幼儿园哭闹，有分离焦虑也是如此，有的妈妈把孩子放下赶紧就走，或者先陪孩子玩一会儿，趁孩子不注意自己时，赶紧离开。孩子一回头，找不到妈妈了，就会大哭，因为不确定妈妈会不会来接他。

所以，孩子粘人，也是有不安全感，怕一会儿不拉着妈妈就找不到妈妈了。

4、父母经常吵架

和谐友爱的家庭关系是安全感的温床。父母吵架，最受伤的是孩子。他们害怕失去父母对自己的爱，害怕这个家破裂，常常会有恐惧感。所以，长期生活在父母关系不和谐的家庭里，孩子是很难有爱和安全感的。

5、妈妈的付出感和牺牲感

当初为了生你，妈妈从鬼门关走过一趟，吃了多少苦。

养育你，供你读书，是多么不容易......这些随处可见的话语，日积月累，对一个孩子产生的影响远比你想象中的大。

孩子的每一点小快乐、每一个小愿望，都伴随着巨大的负罪感。压抑自己，不敢有愿望，觉得自己不配拥有美好的东西，造成安全感的严重缺失！

如何让孩子安全感不缺失？除了避免上面5件事，还需要这样做

孩子在被理解、被尊重、被公正对待的时候，会觉得自己生活在一个讲原则、充满爱的家庭里。

爱和陪伴，理解，认可，是建立安全感的保障。

我们上一辈的父母不知道，我们很多时候被错误的养育，有时候一个人的不安全感会伴随一生，所以，我们自己做了父母，就不要再用同样的方法养育孩子，要正确科学养育自己的孩子，虽然很难，但我们也要努力学习，尽最大努力做到。

下面送给大家5句话，经常给孩子说这5句话，孩子不会缺乏安全感。

1、你说，妈妈在听，还有吗？

2、我理解你的伤心，妈妈可以帮你做什么？

3、我爱你是因为你是我的孩子，跟你是一个什么样的孩子无关。

4、无论发生什么事，爸爸和妈妈永远支持你，对于我们来说你才是最重要的。

5、我们生你养你，是因为我们想要参与一个生命的健康成长，以及享受这个成长的快乐。