孕期能用护肤品吗？

能。不过，在用之前要先了解下正确的方法。

我国《化妆品卫生规范》明确规定，化妆品中不得人为添加糖皮质激素、重金属、抗生素或者浓度过高的角质剥脱剂。所以，只要选择正规的护肤品，还是比较安全的。

一般来说，孕妇做好保湿就足够了。凡士林、羊毛脂、维生素C、维生素E，这些都是很安全的成分，可以放心用。

不必追求美白、抗皱、祛痘这些特殊效果，因为这些效果通常需要添加特定成分来达成，而这些特定成分通常对胎儿是有害的。

也不推荐纯植物萃取护肤品，植物萃取通常意味着提纯差，杂质多，这就很难保证不过敏也就有潜在的威胁。

禁用护肤成分

•致畸类

1.视黄醇（即维生素 A)

孕妇大剂量口服摄入维生素 A 容易导致胎儿畸形，长期使用容易导致局部皮肤干燥、脱皮、增加皮肤敏感风险，孕期建议慎用。多见于美白或者抗衰等护肤品中。

2. 视黄醇棕榈酸酯（维生素 A 的衍生物）

很容易被皮肤吸收转化为视黄醇，目前在动物实验里面有胎儿致畸的情况，但人类孕妇中尚未有明确的个案报道。

• 刺激类

水杨酸

口服水杨酸有增加胎儿畸形的风险，外用水杨酸成分虽然没有明确试验证明对胎儿有畸形影响，但容易导致皮肤刺激过敏情况。多见于祛痘系列护肤品的洗面奶、爽肤水、精华、面霜等产品中。

• 致癌致敏类

二苯酮-3

有研究表明雌激素作用能导致癌症，同时可以诱发光敏性疾病。目前FDA、欧盟及中国对相关产品的浓度标注有要求，虽没有禁用，但争议较大。常见于化学防晒剂。

注意事项

•美白丸可能加重肾脏负担

不要吃大多数的美白丸通常都含有各种不同比例的维生素B、维生素C、维生素E、半胱氨酸，这类产品如果要达到良好的效果，就要摄入含量比较高的维生素。但大多数孕妈妈都会在孕期补充复合维生素，如果同时补充相关产品，容易加重肾脏的代谢负担，所以不推荐孕期额外服用美白丸。

•美白针孕期不要用

中国和美国都没有批准过注射类的美白产品，所谓的「美白针」含有氨甲环酸，这种成分也叫传明酸，临床上是用来促进术后凝血的，长期使用有血栓的风险，孕妈妈本身血液粘稠度就比一般人高，所以使用应该更加谨慎。

哪些医美项目孕期不能做？

•光子嫩肤、果酸治疗

两种治疗对皮肤表层都会造成一定的刺激，有轻微的疼痛或者瘙痒的感觉，孕期皮肤更容易
敏感，如果怀孕前没有相关的治疗经验，不建议在孕期做第一次尝试。如果刚买了套餐就发现自己怀孕了，建议孕期停一下，出了月子可以继续治疗。

•有创治疗，比如激光、皮秒有创的治疗

通常会用到皮肤表面麻醉药膏，容易造成面部过敏，而且有创的治疗，术后可能导致色素沉着、创面感染恢复慢，孕期皮肤本来就更容易暗沉、过敏，所以一般不建议在孕期进行相关治疗。

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