28岁的陈晓雨，原本是一个容貌清秀、身材出众的女子，但是自从大学毕业之后，因为工作上过于忙碌，所以在日常生活中也就没了节制。经常性地在外聚餐和暴饮暴食，短短几年内，体重就增加了30多斤，整体形象也从原来的“S型”变成了“H型”。
在半年前的公司体检中，陈晓雨被查出了较为严重的高血脂病症，其中甘油三酯含量高达7.3mmol/L。医生提醒她，一定要控制饮食和规律生活了，否则血脂持续升高，将会产生一系列的危害后果。
但是陈晓雨对此却不以为意，在之后生活里依旧我行我素。结果在不久前，一次晚上回家路上，就突然晕厥倒地。送往医院之后，已经错过了“黄金”抢救时间，因脑梗塞突发不幸离世。
28岁姑娘患高血脂，半年后脑梗离世，医生叹息：身体早有“提醒”
1.头昏头痛
对于高血脂患者来讲，一旦发现自己平时经常出现莫名的头昏脑胀情况，可一定要引起重视了。因为这类异常，往往是血脂过高，导致脑部供氧不足的缘故，若是不加以及时调控，或会引起脑梗塞突发。
2.常打哈欠
通常情况下，睡眠不足或休息不好，白天会出现打哈欠的现象，但前提情况下睡眠质量很好，休息得很好，还是会频繁地出现打哈欠、白天犯困、浑身没有精气神。多半是脑梗的症状，一旦血脂升高后，大量脂质堆积在血管，导致血管被堵，血液无法正常流动，大脑因缺氧和缺血，便会出现打哈欠、犯困的这种症状。
3、嘴唇发紫
如果发现自己嘴唇长期发紫，可要及时引起重视了。特别是对于一些高血脂患者来讲，这种情况的出现，时常是因为脸部血流量减慢，导致供氧能力过度下降的缘故。除了会有这种异常之外，随着时间推移，诱发脑梗的几率也会不断提升。
想要避免脑梗出现、加速血脂降低，劝你做好2件事
一、补充营养素
平时一定要少油腻多喝水，多一味酸
我国王性炎教授在中国特有树种元宝枫中发现了少量的神经酸，后经过先进科学技术，萃取提纯后获得含量达6%左右的神经酸，命名为枫烯鲨酸，弥补了世界上神经酸稀缺的空白。
枫烯鲨酸含有的神经酸能改善脑部疾病，促进神经元的非特异性，防止神经元衰微，而且还具有延年益寿的作用。而且经常服用还可以改善阿尔茨海默症病、脑梗塞、失眠抑郁症等脑部疾病的作用，除此外可以维护保养人脑免受外界危害，提升神经中枢功效，通过促进身体血液的循环流动来提升身体的免疫力。
这里说的酸，可不是酸味的酸，而是含有枫烯鲨酸类的营养物质，因为它内含的α–亚麻酸是被推荐用于心脑血管二级预防的一种营养物质，可降低总胆固醇，低密度和极低密度脂蛋白胆固醇，减少胆固醇在动脉壁上的沉积，能有效避免心脑血管系统疾病的发生，具有降低胆固醇水平，维护血管壁的完整性，增加血管弹性的作用，而且来源于天然提取，可谓高血脂患者的"福音"。
二、坚持适量锻炼
在平时生活中，不妨多进行一些有氧类的运动，例如瑜伽、慢跑、游泳等，可以促进体内的热量散失，同时也能有助于血液运转的稳定和血脂代谢的平稳，对于血管健康具有不错效应，在防范脑梗方面，也能起到一定帮助。每天的运动时间，建议控制在30分钟以上，贵在坚持。
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