薏苡仁,又叫薏米,别名很多,有菩提珠、苡仁、土玉米、起实、薏珠子、回回米、米仁、六谷子等。
薏苡仁是常用的中药,味甘、淡,性微寒,有利水消肿、健脾祛湿、舒筋除痹、清热排脓等功效,为常用的利水渗湿药。
对于薏苡仁的功效,我们古代的一些本草典籍论述得比较充分。
《本草述》说:
“薏苡仁,除湿而不如二术助燥,清热而不如芩、连辈损阴,益气而不如参、术辈犹滋湿热,诚为益中气要药。然其味淡,其力缓,如不合群以济,厚集以投,冀其奏的然之效也能乎哉?”
《本草新编》
“薏仁最善利水,不至损耗真阴之气,凡湿盛在下身者,最宜用之,视病之轻重,准用药之多寡,则阴阳不伤,而湿病易去。故凡遇水湿之症,用薏仁一、二两为君,而佐之健脾去湿之味,未有不速于奏效者也,倘薄其气味之平和而轻用之,无益也。”
大家可不要小看这个薏苡仁,它有清热排脓的作用,在身体的某些部位有脓的时候,尤其是同时有湿气的时候,用薏苡仁可以清热排脓。
治疗肠痈、肺痈
比如《千金方》里面治疗肠痈,用的就是薏苡仁,加上牡丹皮、桃仁、瓜瓣仁;在《金匮要略》中,治疗肠痈用的就是薏苡附子败酱散,方子的组成是薏苡仁、附子、败酱草。这个肠痈,我们可以理解为现在的阑尾炎,也可以理解为其他的肠道溃烂的疾病。在这些疾病的治疗中,薏苡仁起着重要的作用。
同样,在治疗肺痈的过程中,薏苡仁也是一味重要的药物。比如在成痈期,一般就用千金苇茎汤治疗,还是孙思邈的方子,也用薏苡仁,加上桃仁、冬瓜仁,另外更有一味桔梗。这个桔梗一用,药性就上行了,就和治疗肠痈的方子区别开了,专门用来治疗肺痈的,高人就是高人,两个方子,一味药之差,药性的上行和下行就分出来了。
治疗扁平疣、尖锐湿疣
薏苡仁对皮肤还有很好的治疗保健作用。薏苡仁擅长治疗各种疣类。有时候,我们看到有人脸上长了一些疣类物,凸起的疙瘩,还不是粉刺,叫扁平疣,如果坚持服用薏苡仁,就会得到很好的治疗。
当然,不仅仅是脸上,身体上的疣类都可以消除。日本医家石黑忠德曾经记载过,听别的医家说,薏苡仁治疗身体上的疣比较有效,他不相信,后来遇到了五位患者,身上都长了疣,他就用薏苡仁试用了一下,“使试服薏苡仁末”,结果其中的两个人居然都好了。他就和大家讨论,大家都不知道其中的道理,但是都知道这么治疗有效,于是他就记载了下来。
另外还有一种病比较讨厌,叫尖锐湿疣,这是一种性传播疾病,和我们前面提到的普通疣不是一种东西,它是由一种叫“人乳头瘤病毒”的病原体HPV引起的,这个HPV非常的顽固,主要生长在人的生殖器附近,因为是病毒,还没有抗生素可以控制它,也没有好的办法杀灭它,而这种尖锐湿疣会有一部分发展成为恶性肿瘤,比如宫颈癌,很多都是该病毒引起的,所以现在国际医学界把这个病当做癌前病变,现在在美国这个病几乎无法控制,被认为是一种潜在的和艾滋病相提并论的疾病。
而且必须提醒的是,对这种病毒,避孕套的防御作用非常有限,所以还是洁身自好为妙。
对于这个病,薏苡仁就有它的用处了,文献报道,日本有医院给尖锐湿疣的患者服用薏苡仁制剂,效果很不错,有的患者居然痊愈了,并未复发。另外,经现代药理研究证明,薏米有防癌的作用,其抗癌的有效成分中包括硒元素,能有效抑制癌细胞的增殖,可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗。
日常药膳调理
除了医生开给我们的药方之外,我们日常怎么来食用薏苡仁呢?
1、薏苡仁20克,冬瓜若干,放入一点瘦猪肉,煲汤。
2、薏苡仁30克,赤小豆20克,煮水,在煮好以后,放一点冰糖,可做饮料喝。
在闷热的天气,湿气很重,我们就可以给自己熬点汤喝,这个汤是可以利水祛湿的,在桑拿天里,对身体有很好的保健作用。
如果是治疗皮肤疾病,最好是冲服薏苡仁粉,但是必须是炒薏苡仁,把炒薏苡仁研磨成粉,然后每天冲服一调羹,这样治疗各种疣类疾病效果不错。
【小贴士】生薏苡仁性偏凉,但炒了之后就温和得多,健脾的作用增强。炒至表面微黄色即可。
在临床治疗里就不用说了,对于因为天气引起的湿气过重,我经常要用到薏苡仁,基本是杏仁、白蔻仁和薏苡仁并用。
【病例】
有位朋友,舌头上起了一个疮,很是痛苦,说话都快不利索了。我一看,在舌尖的左侧,长了一个凸起,很明显。用了好几天各种外用的药物,一点效果都没有,什么解毒的药都用了,就是没有效果,很疼痛。我看他的舌苔很白厚,没有满布,但是厚度是够了,于是我判断是因为天气的湿气重引起的。
于是开的方子是三仁汤加减,用杏仁、薏苡仁、白蔻仁、竹叶、双花、连翘、法半夏、通草。开的是一副的量。这一副是晚上服用了一次,第二天早晨起来就基本痊愈了,毫无疼痛,外表观察,凸起消失了,再喝了剩下的一碗,后来就没有再反复。
其实在治疗之前,我也不知道该如何治疗,心里分析很多,什么心火、肝火啊之类的,可是一看到舌苔,立刻就全都否定了,没有多少火,主要就是一个湿气捣乱的,我也不知道湿气为什么会在他的舌头上作文章,也没有看过类似的治疗报道,但是中医讲究的是“有是证则用是药”,按照这个方针执行,还多能见效。
用于痛风结石的食疗
泽正健康的 吴少冲老师 也热心的分享了一个薏苡仁的食疗方:
用于痛风结石的食疗:可用薏苡仁加上穿破石、核桃仁、土茯苓、马蹄等一起煲汤服!亦可用核桃仁、薏苡仁、茯苓各半两,每天用豆浆机打糊煮粥服!
提醒一下:在怀孕的早期,是不能服用薏苡仁的,有堕胎的风险,这是老祖宗留下的口信儿,虽然现在很多医家证实,说没有什么问题,但是还是小心为好,特别提醒。
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