凝心聚力·从心出发——太原安定医护人员心理减压团辅"动起来"

GRATITUDE

·同心圆——同心才能圆 ·

当我们的身体或是心理出现异样的时候，第一时间去找到医护人员进行有效诊治，是大多数人会采取的方式。但是，你有没有想过——当医护人员身体，尤其是心理出现问题的时候——

他们会怎样？

作为专注于精神疾病诊疗的二甲专科医院，太原安定医院的医护人员所面对的临床状况，会更加复杂、多样。老年科病区的医生、护士每天要面对的是平均年龄在60岁以上的老年患者，他们不仅有特殊老年性精神疾病的症状，常常还会伴有严重的躯体疾病，“告别”——更是他们需要“习以为常”的工作职责。当医护人员面对患者的离别和家属的悲伤，继而承受巨大的心理压力时，如何让他们舒缓压力，释放情绪，重新吸取力量，更好地给予病人关爱，同样是安定责任

为关心关爱医务人员，引导职工树立积极阳光心态，太原安定心理援助中心受我院医务科委托，于12月15日、16日，为老年科医护人员开展团体心理减压活动，送上院方的一份“心灵”关怀。

此次减压活动由国家二级心理咨询师闻莉老师主持。为保证达到如期效果，医务人员分两批参加。活动采取分享体验与趣味游戏相结合的方式，探索他们的内心世界，从而加以分析疏导。

活动现场，通过了解大家在工作生活中出现的压力和不良情绪，闻莉老师运用案例分析、故事阐述等方法传授了应对压力的基本方法和技巧，带领大家客观认识自我，挖掘心理潜能，化压力为动力。

同心圆、同心鼓、不倒森林、传声筒……闻莉老师带领大家一起做减压游戏，病区王如惠老师惟妙惟肖的表演“尖嘴猴腮”、护士长高余体验同心球的平衡力量、不倒森林里大家的倾心协力……快乐的笑声中，让大家的心走得越来越近。

举办减压活动旨在让职工在紧张的工作之余学会“与压力共舞”，做到自我调适、有效抗压，从而保持良好的心理状态，为老人提供更人性化的服务，为构建和谐医患关系提供坚实保障。

活动结束后，大家在分享收获的时候，一致表示“同心，不仅应该是游戏中互相配合的默契，更应该成为日后工作的团队精神”，通过这样的心理辅导，的确可以让大家“轻装前行，共鉴美好”！

结语

今后太原安定医院将继续把关心关爱职工心理健康作为工作重点，组织开展丰富多彩的心理疏导、心理解压活动，引导职工合理的调控自我情绪，架起与职工之间的“连心桥”，从而激励职工以更加饱满的热情投入到工作之中。