韩红：参加《我是歌手》，我刻意没有选择西藏歌，我不想用西藏歌欺负他们。
主持人：这话好狂妄啊！你觉得你唱西藏歌，必然赢他们？
韩红：必然。那是我骨子里的东西，所以我不愿用西藏歌轻易地赢他们，我怕他们不服气！
韩红是一位家喻户晓的顶级歌手，她的实力完全不需要用什么真人秀比赛来证明。
尤其《我是歌手》只是一个节目，并不是真正意义上的比赛，所有歌手唱完歌曲，还要进行修音、剪辑等一系列操作。最后呈现在观众面前的，甚至与事实大相庭径。

虽然明知很多节目都是为了讨好观众、讨好收视而存在的，但韩红还是没有办法收敛自己的真性情。她在节目中以非常真实的态度去表达自己的观点，有时言语激烈，还会引发观众对她的不满。
韩红说：“我太真人而忘了秀，越是真人秀越不能真人，而要秀。”
明明将真人秀的潜规则看得明明白白，可韩红还是依然坚持自我，做自己该做的事情，讲掏心窝的话，哪怕被人误解。