今年刚刚19岁，是一位体育生，就读于浙江工商大学，还兼职做健身教练。从身材就不难发现，确实是大长腿，尤其是匀称体型，堪称完美。长期的户外运动，让人的肌肤呈现出迷人的黝黑色，确实非常性感。而八块腹肌宛如搓衣板，这一身肌肉也真是漂亮又帅气。

他一直都坚信，做过梦要靠自己追，从凌晨到天黑。所以，坚持不懈一直都是他所信奉的，尤其是运动，没有捷径可走，而唯一能做的，就是拼尽全力。所以，挥汗如雨才是他的生活日常，身为一个体育生，一定是对自己有要求的，超自律的日常养成，让他觉得，运动起来的状态才最好。

谁不是嘴上说着累，却在背后偷偷地努力。所以，虽然很辛苦很累，但一直要加坚持。尤其是刚刚开始的时候，可能很多人都会觉得健身不习惯，撸铁非常吃力，如果这个时候选择放弃，那基本上就没有再想开始的可能。如果坚持下去，打破了瓶颈，那你一定会有所收获。

很多人练器械的时候，反映找不到肌肉发力点，这一方面跟动作做得不标准有关，另一方面肩膀比较僵肩关节比较死有关，比方说，练胸的话需要挺胸，练背的话需要沉肩，如果肩胛骨控制力差，动作的感觉自然也会差很多，力量弱的可以做膝盖支撑，力量强的可以做脚尖支撑，练一段时间后，保证肩胛骨就会好很多了。

小时候的梦想变成了长大后的奋斗清单，自己一直都觉得，在体育生的路上，可能选择会更少一些。但正是因为选择少，所以才要把自己的专业钻研得更精。所以，在这条自己选择的路上，每天叫醒自己的不是闹钟，而是梦想。虽然这话说起来很容易，但做到，也需要勇气。

人生没有白走的路，每一步都算数，这身形这肌肉，是不是非常可以？说实在的，尤其是入冬之后，很多人可能觉得天冷，懒得动弹，对于他来说，一年四季，无论刮风下雨，都坚持初心不改。只要你想，就不需要借口，行动力很关键，只要你敢突然自我。

坚持做好一件事不容易，放弃一件坚持了很久的事情也很难，所以还是坚持做下去，让不容易的事情变得不再难。健身就是如此，因为自己是体育生，更加明白这个道理，所以，只要有计划，坚持住，那你一定会收获自己想要的结果。

你喜欢这样的体育生吗？