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《蜘蛛侠3》上映以来票房口碑双收，除了主角汤姆·赫兰德及赞达亚以外，电影中另一个角色亦引起了网民热烈讨论，她便是饰演梅姨的玛丽莎·托梅！她在电影中的造型风情万种，但其实她今年已经 57 岁！在接受外国传媒访问时，她大方透露了自己保持年轻的生活习惯，女生们快跟玛丽莎·托梅学习逆龄秘诀吧！

选取季节当造食物

相对于涂在皮肤上的护肤品，玛丽莎·托梅认为吃进身体内的食物更为重要！考虑到身体健康的营养来源于食物，玛丽莎·托梅会根据不同季节选取当造的食品，新鲜及有机的食物更是不二之选！

享受运动的乐趣

大部分人都会充满目标地专心做一项运动，纯粹为瘦身减重地努力，不过玛丽莎·托梅则喜欢尝试各种各样的运动，例如瑜珈、舞蹈、健身、行山远足等。她觉得不论任何运动种类，只有真正享受当中的乐趣，采取“mind-body approach”（身心调理）才是最适合又健康的生活。

每日保持心境开朗

即使已经 55 岁，玛丽莎·托梅偶然也喜欢当“夜猫族”，与朋友约会喝酒，让心灵放松同时又能整理自己的思绪及方向，开心的生活才是人生最大目标！