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近日,经济学家管清友在某节目当中建议年轻人别在通勤上浪费过多时间,与其花2小时上班,不如在公司附近租住,把时间用来投资自己、充实自己。管清友认为年轻人在刚刚参加工作的时候,要把时间有效利用好,为什么不在公司附近租住,这样比在偏远的郊区买一个房子划算得多?他同时强调,投资自己的回报率是最高的。
通勤时间太长,这恐怕是每个生活在大城市上班一族的烦恼,每天还没有睡醒,就要拖着还睡眼惺忪的脑袋去挤公交和地铁,能找到座位就是一天最开心的事情了,但更多的时候则是一站就是一个小时,晃晃悠悠根本睡不着。通勤时间长,意味着你的休息时间变少、上班时间变多。对于身处一线城市的打工人来说,日均45分钟的单程通勤时间并不夸张,更夸张的还有120分钟+!
实事求是地说,大城市单程一小时以内的通勤,在很多上班族朋友看来,已经属于“祖上积德”。单程一个半小时甚至两小时以内的通勤,也是大有人在。如果把环沪、环京的那种极端通勤(高铁或跨市公交)也统计在内,已属“人间不值得”。但是,如人饮水冷暖自知,一个人既然较长时间内选择了这种生活方式,那么说明他可以忍受,而这种忍受,也可能是他经过综合比较之后,一段时间以内的最优解。甚至不乏有人在其中发掘到某些小的快乐,而抵消了一部分因忍受而带来的痛楚。
长时间的通勤,不仅占用了人们日常运动以及睡眠的时间,同样也占用了人与人之间的交流时间,长此以往下去,会严重损害人们的身心健康。看到这样的结果,你还不准备改变自己的通勤时间吗?
极端通勤带来的危害,你知道多少?
通勤时间过长,有时候会带来一些负面影响:
1、通勤的苦每天都会刷新
有的人会觉得,通勤时间长,能慢慢习惯的。
然而并不是。哈佛大学心理学家 认为人们永远也不会适应通勤,每天都是新的地狱。今天可能是包子配茶叶蛋味地狱,明天可能是脚被踩得嗷一声叫地狱,后天也许是眼镜被挤掉后抽不出身弯腰去捡眼睁睁看着眼镜踩踏全过程地狱。
2、“极端通勤”,让你无暇锻炼身体
有些人可能会认为:通勤时间这么长,我一天的运动量已经够够的了!
zhez这种想法是错误的:通勤时间是不锻炼的时间。据报告显示:“上下班路上每花一分钟,就会减少0.0257分钟的锻炼时间、0.0387分钟的做饭时间和0.2205分钟的睡眠时间。”缺乏锻炼,身体素质以及抵抗力就会有所下降。
3、“极端通勤”,让学习提升变得困难
通勤时间过长,占据人太多的业余时间,没有时间去做自己想做的事,而且没有时间去提高自己。
也许有人说在地铁、公交等公共交通上依旧可以学习,但是是真的吗,你能确保自己的学习效率吗?就算你学得进去,能坚持下来吗,学习从来就不是一天两天的事情,而是一个长时间的自我行为。
4、“极端通勤”,容易引起亚健康问题
在现代这种快节奏的生活中,上班族压力大、工作繁忙,每天还需要消耗两个小时在通勤上。长期处于这种状态,无形中消耗着上班一族的精力,严重损害身心健康,甚至会形成慢性自杀。
据调查,通勤时间过长的通勤族基本上都患有肠胃方面的疾病,这主要是因为常年不按时吃早餐所引起的。此外还会对人体的泌尿系统产生损伤,因为不能想上厕所就马上去,得憋着。
对于打工人而言,短时间通勤是绝大部分人追求的生活状态,因为既能满足工作要求,又能保证自己的生活质量。但是在大城市中,普通的上班族,很难拥有低于30分钟的单程通勤。通勤时间越长,意味着休息和娱乐的时间越少。
其实还有远程办公这种方式可以作为工作模式,而不必被通勤距离所困扰。而且远程办公确实能够打破地域局限高效实现不同地区员工间的协同合作。如果单纯因为收入的原因而选择远距离的极端通勤,完全也可以通过小蜜蜂云工作兼职来提升收入,用来租住公司附近的房子,减少通勤对自我的消耗。
小蜜蜂云工作提供的远程办公人力资源平台,不但能节约员工的通勤时间,提升员工的满意度,员工还可能将节省的时间用于工作,提高产出。也同时促进企业将岗位工作量更加清晰明确,完全可以通过远程办公的模式来招聘使用管理人才。
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