现在的人年龄大了之后，各种各样的疾病就会出现，其中很多还是没办法治好的，就拿老年痴呆来说，现在的药物只是缓解，基本很难治愈，简单的说就是延缓这种疾病的严重程度，所以还是要从根源去避免，老年痴呆为何每年越来越多？其实这三种食物是祸根，早点知道早点避免吧。
第一种食物是甜食，年轻人对于甜食，简直没有抵抗力，但对于中年或者老年人，就相当于毒药了，糖尿病就是其中之一，除此之外对大闹也没有好处，因为甜食吃多了会让糖分摄入过高，血糖就容易升高，影响到大脑的新陈代谢，老年痴呆的几率就会增加，所以对于老年人来说，建议不要过多次甜食。
第二种食物是高胆固醇类，很多人对于这种食物没有概念，就是不知道高胆固醇指的是哪些食物，其实就是平时吃的油炸食物，还有就是动物的肝脏等，都属于高胆固醇的，长期吃的话会加大老年痴呆的概率，这个在生活中尤其要注意，偶尔吃点是有好处，吃多了就是负担，所以要提醒身边的老年人。
第三种食物高盐，这里说的意思，就是盐量比较大的，因为有的老年人喜欢吃腌制的食物，这种一般都是高盐的食物，经过研究表明，高盐食物对身体有很大的影响，不仅是老年人不能吃，即使是年轻人也要避免，因为到老了之后，老年痴呆的概率会变大，也就是年轻没啥事，老了病都出来了。
平时一定要少油腻多喝水，多一味酸
此处所指的酸可不是酸甜苦辣的酸，而是能够改善脑部疾病的枫烯鲨酸，枫烯鲨酸可以促进神经元的非特异性，防止神经元衰微，而且还具有延年益寿的作用。而且经常服用还可以改善阿尔茨海默症病、脑梗塞、失眠抑郁症等脑部疾病的作用，除此外可以维护保养人脑免受外界危害，提升神经中枢功效，通过促进身体血液的循环流动来提升身体的免疫力。
我国王性炎教授在中国特有树种元宝枫中发现了少量的神经酸，后经过先进科学技术，萃取提纯后获得含量达6%左右的神经酸，命名为枫烯鲨酸，弥补了世界上神经酸稀缺的空白。
枫烯鲨酸含有的神经酸能改善脑部疾病，促进神经元的非特异性，防止神经元衰微，而且还具有延年益寿的作用。而且经常服用还可以改善阿尔茨海默症病、脑梗塞、失眠抑郁症等脑部疾病的作用，除此外可以维护保养人脑免受外界危害，提升神经中枢功效，通过促进身体血液的循环流动来提升身体的免疫力。
这里说的酸，可不是酸味的酸，而是含有枫烯鲨酸类的营养物质，因为它内含的α–亚麻酸是被推荐用于心脑血管二级预防的一种营养物质，可降低总胆固醇，低密度和极低密度脂蛋白胆固醇，减少胆固醇在动脉壁上的沉积，能有效避免心脑血管系统疾病的发生，具有降低胆固醇水平，维护血管壁的完整性，增加血管弹性的作用，而且来源于天然提取，可谓高血脂患者的"福音"。
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