尚未来得及感叹一声,时间就在忙碌中重重而过。

如今是疫情的第三个冬季,疫情伴随着起起伏伏,似乎这一代的孩子都已经接受了酒精消毒水和口罩的世界。

而近日,本土新增疫情也似乎从未停止脚步,西安疫情逐渐得到控制下,天津、河南、深圳的疫情又开始“闹腾”。

反反复复的疫情冲击,也让不少基层工作人员和医务人员的增加了工作负荷。

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河南55岁医生猝死在抗疫一线

近日,一则不幸的新闻让不少网友纷纷表示遗憾和惋惜。

据河南周口市第一人民医院消息,1月6日凌晨,该医院55岁的120急救指挥中心王新华,在连续13个小时运转医护人员和核酸检测物资,由于劳累过度而猝死,最终早在抗疫一线。

新闻一出,不少人在痛心和哀悼这位一线工作人员为了疫情而献出性命,也惋惜一个家庭从此失去了一个重要人物。

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而在人们的动容与惋惜之余,也能看得出当地抗疫之艰巨,疫情来袭,各类资源紧张,此时需要通盘考虑以及合理统筹。

越是在关键时刻,越是需要重视这些宝贵的人力资源,不仅需要考虑他们的工作分配,同时还需要照顾到他们是否有充足的休息时间,是否有足够的实际支持。

日积月累的情况下便会导致身体处于超负荷的状态下,如果没有及时休息的容易降低人体免疫力,进而诱发各类疾病。

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出现这些现象,多半是身体过度疲惫所发出的信号

正是如此,希望大家平日里多观察,尤其是最近一段时间身体上莫名地有了以下几个症状,多是身体过度疲惫的求救信号。

1.食欲下降

如果并没有其他外在因素的影响,但是近期却总是有不想吃东西或者厌油恶心等表现,往往也跟身体过度疲劳有密切的联系。

当身体超负荷运转的情况下,人体各器官的功能都会受到影响,其中也包括肠胃,如果没有重视起来,随着时间的推移,体内无法获取足够多的营养物质,于是便会引起营养不良、免疫力下降等严重后果。

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2.记忆力减弱

随着年龄的增加,记忆力有所减弱确实是常见的生理现象,不过短时间内表现得并不是很明显,但若最近却出现了想不起来东西放在哪,或者忘记曾经发生了什么事的表现,也许是长时间劳累所导致。

原因在于大脑有记忆的功能,若是身体过于疲惫,血液循环受阻

由此一来,大脑无法获取足够多的营养,脑细胞长时间处于紧张疲劳的状态,最终就会引起记忆力变差,注意力不集中等症状

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3.头部眩晕

过度劳累带给人体的影响非常之大,其中就包括头晕,这是因为长时间工作会阻碍大脑的血液供应

一旦大脑供血不足的话,脑部变成处于缺血缺氧状态,进而引起最明显的症状,头晕头痛。

所以假如并没有基础疾病,可是近期却总是有头部眩晕的问题,也暗示身体过于劳累了,这时候最好赶紧停下来休息,这样才能维持身体的正常运转,缓解头晕的症状。

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4.胸闷胸痛

心脏主要是供血的器官。

在身体过度疲劳的情况下,心脏则需要不停地跳动,为身体的其他部位提供血液和氧气,久而久之,心脏的负担越来越重,由此便会发出胸闷胸痛的求救信号。

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5.全身关节疼痛或不适

当身体过于疲惫时,关节部位也会有异常的表现,例如肩膀酸痛、腰部不适。正常情况下,放松几天便能够有效地改善这一问题。

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冲锋在前的人,同样需要被照顾

疫情来袭,无数的英雄人物都冲锋在前。

正如网上所说的:你的岁月静好,总有人替你负重前行。

然而,他们冲锋在前,更需要被单位、部门、社会所照顾到、关怀到。

无论是工作职责,还是个人选择,每一个奋斗站一线的人都能和大家一起,迎接最后的生理,迎接美好的春天。

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