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截止到2022年1月12日，中华武龙在各地的传播形式主要有以下几种：

一、以武术为基础的中华武龙，简称“武术武龙”

这种形式主要以国家体育总局武术研究院“中华武龙”项目为基础，以武术套路为内涵，丰富多彩、妙趣横生。民间也有自创套路。

二、以表演为基础、武术套路为蓝本的“武龙太极”

这种形式主要以表演为基础，结合武术套路，尤其添加了太极时尚元素。

三、以空竹运动为基础的中华武龙，简称“空竹龙”或“空竹武龙”

这种形式主要以空竹运动为基础，灵活多变、娱乐观赏性强。

四、以广场表演为基础的中华武龙，简称“广场龙舞”或“广场武龙”

这种形式主要以广场表演为基础，是对原龙具进行适当地改进，主要在广场进行活动。

五、以健身休闲为目的的中华武龙，简称“健身龙”或“休闲龙”

这种形式主要以健身休闲为目的，没有固定的套路，群众性强、休闲娱乐性强。民间也有部分自创套路。