很多悲剧的发生，追根溯源，起因不过是一些鸡毛蒜皮的小事。
有人说，怒时不言，恼时不争。
成年人最好的处世之道，大概就是把情绪戒掉，如此，才不会为情绪买单。
1
这几天，被情绪所驱使、错误权衡利弊的重庆一孕妇淋漓尽致地诠释了“冲动是魔鬼”这句话。
网传视频中显示，该女子手拿剪刀，怒气冲冲地剪破了几十件婚纱。
店员一边拍摄一边发声劝阻，劝她想清楚，一件婚纱要好几千呢，她愤怒回应“几千几万都会赔你”。
当女子剪到一件红色的婚纱时，拍摄者说“这个是几万呢你要想清楚”，女子说“十万都可以”。
口气如此财大气粗，莫非是家里有矿？其实不然，这名孕妇和婚纱店的冲突起源于3500元的定金。
据悉，该女子在去年预定了价值8000元的婚庆套餐，并交了3500元的定金，现在因为怀孕影响，她想取消预定退回定金。但由于她之前并未了解清楚订金和定金的区别，后者是不退钱的，两方因此产生矛盾。
气急败坏的她现场直接暴走了，拿起剪刀就剪坏32件婚纱，给店内造成6.7万元的直接经济损失。
事后，女子为自己的不理智行为给婚庆店道歉，表示特别后悔。
这件事的最终结局是：该女子不仅要赔偿店内经济损失，还面临着被追究刑事责任的风险。
原本想要退3500元，结果因为一时愤怒，行为失控，赔偿出去近20倍的钱。别人是捡了芝麻，丢了西瓜，她是一样都没占到。
而且可以预想，在结婚时期，面对如此歇斯底里不计后果的伴侣，男方家庭多多少少会有其他想法吧。
2
情绪是一把枪，当扣动情绪的扳机，指向他人时，枪口其实也对准了自己。
有人因为一些芝麻绿豆大的小事，争锋相对甚至拳脚相加，也有人因为一时情绪上头，将小事变成大事，最后付出惨痛代价。
生活中，很多人对自己的情绪毫无管控能力，一句“我这人脾气不好”就搪塞过去了，往往还自诩这是真性情的表现。
在Lisa看来，这不是真性情，只是不够成熟罢了，成年人的必修课就是学会控制情绪。
在微博话题中搜索“情绪失控”，你会看到各种匪夷所思的新闻，光看标题就能预想得到后果的严重性：女教师连掀翻6张课桌；辅警执勤时情绪失控连扇车主3巴掌；男子情绪失控大闹机舱……
把情绪失控放在感情里，破坏力也很大。
我身边有一朋友，人美而且又能干，在每段恋情中都是毫无保留地去爱，但一直被分手。原因无他，就是控制不住情绪，如果有矛盾产生，她很容易就歇斯底里，说狠话，狂摔东西。
脾气暴躁的人，情绪来得快，去得也快，但留下的伤害不会消失。
其实，忍耐不是为了让人忽视这件事，而是在避免情绪失控的情况下，做出极端行为。
随着阅历的增加，你就会发现，生活中真没几件事，是值得我们搭上教养和格局的。
3
成年人的世界，从来没有容易一说，发泄情绪也需要抽空。
工作中，遇到困难只能想办法解决，即使甲方的要求再无理，也只能回“好的”“收到”，结尾还要加一个活泼又不失严肃的表情包；生活中，父母的烦恼和问题，我们要马不停蹄地解决；如果是已经结婚生子，那要烦的事就更多了……
如此繁忙，想有发泄情绪的时间都难。
偶尔想发一下朋友圈，不仅要思考文案、P图，还要设置分组，搞一圈下来，人已经疲了倦了。于是转念一想，如此麻烦，还不如不发。
细想一下，其实宣泄情绪，是最无用的解决之道。
“我把情绪戒掉了”，这是杨幂广为人知的一句话，再大的事情，她也只给自己一个晚上或者两个晚上的时间去自我消解。
那些你觉得强大，或者相处起来舒服，能给予你安全感的人，必定不是情绪化的人。
“胜人者有力，自胜者强”，掌控自我情绪，是减少损失的关键，也是我们必须学习的事。
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