中医辨证关键点：阴虚发热、阳虚怕冷、血虚发燥、气虚无力！

【1】阴虚——舌红少津、少苔或无苔

常见表现：

1、怕热，自觉手足心热、出汗、或心胸燥热；

2、心烦难眠、多梦、睡觉盗汗；

3、口燥咽干，干咳少痰，或痰少而粘、不易 咯出；

4、急躁易怒，或胁肋隐隐灼痛，面部烘热或两颊潮红；

5、头晕耳鸣，腰膝酸软，小便短黄；

中成药参考：天王补心丹（心阴虚）、养阴清肺丸（肺阴虚）、杞菊地黄丸（肝阴虚）、六味地黄丸（肾阴虚）。

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【2】阳虚——舌质淡、胖、或有齿痕，苔薄白

常见表现：

1、畏寒肢冷，腰膝一下尤甚；

2、大便久泻不止、便内含有未消化食物，或黎明时常腹痛腹泻；

3、精神疲倦，喜欢躺卧；

4、小便清长，或尿后余沥不尽，或夜尿多；

5、腹中疼痛、温物或用手捂则疼痛减轻，喜欢温热的食物；

中成药参考：屏风生脉胶囊（心阳虚）、附子理中丸（脾阳虚）、八合益灵片（肾阳虚）。

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【3】气虚——舌淡苔白

常见表现：

1、全身乏力，神态疲惫，不愿意说话；

2、易感冒，易出汗，咳嗽无力，痰液色白清稀；

3、心慌、气短、劳动后加重，且特别容易累；

4、小便频数而清长，尿后余沥不尽，或尿失禁，夜尿频多；

5、面色发白，神疲耳鸣，腰膝酸软，男子常伴滑精早泄；

中成药参考：补肺丸（肺气虚）、养心颗粒（心气虚）、补中益气丸（脾气虚）、蛟麟坤片（肾气虚）。

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【4】血虚——舌质淡

常见表现：

1、脸色淡白或萎黄、没有光泽，嘴唇颜色也发白；

2、头晕眼花，蹲下站起来就一阵眩晕；

3、经常心慌心烦，失眠多梦，记性不好；

4、皮肤干燥，毛发干枯；

5、肢体麻木、屈伸不利或肌肉不自主抽动；

中成药参考：归脾丸（心血虚）、四物颗粒（肝血虚）。

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上述表现是4大虚症的基本判断思路，如果两类虚症都有，也有可能是两虚，还需要结合舌象与症状，经中医辨证确定。