近年来，网络上有个热词叫作“上海名媛”，出自一帮年轻女孩依靠众筹的方式，出入各种高级消费场所，拍出各种精致、奢侈的照片，她们这样做并不是为了消费，而是为了利用美图在网上打造出一种高贵的白富美人设，达到某种私人的目的，而她们的生活真相却正好相反。

这让人不禁惊叹道网络的可怕，而这份可怕，来源于网络社交的弊端，我们的线上线下变成了两种生活模式，所以经常有人提出网络诈骗，应该着重针对网络社交进行管理。但本质上，这种伪造身份的做法是无法被消除的，网络好像拉近了人与人之间的距离，却也留下了巨大的鸿沟。

朋友圈就是这么一个地方，令人细思极恐的是，我们对于朋友交往的了解，其中有一半来源于朋友圈，可我们也渐渐地发现，不喜欢发朋友圈的群体也大有人在，这类人与喜欢发朋友圈的人性格差距很大，他们在生活中表现得独立且强大。

一、朋友圈只是生活的剪影

谈到朋友圈，你肯定见识过以下三类人：

1.特别爱发朋友圈的人，一天三次以上的频率，大事也好，小事也罢，整个空间打开，密密麻麻都是他的消息。

2. 生活得非常精彩，朋友圈修养得十分高大上，遍布着豪车豪宅各种精美的照片，成天出入富丽堂皇的消费场所，穿着五位数的衣服，品尝着昂贵的西餐下午茶，好像生活在另外一个次元，让人难以想象这人竟然会是自己朋友。

3. 负能量满满，抱怨工作，埋怨生活，对于人生感触颇多，抑郁文案随处可见，厌恶命运，亏钱世界，让人不禁觉得心情压抑。

朋友圈提供了大家情报分享、信息交流的平台，但也因此而容易使人产生错觉，将现实与网络混淆，一个人主观展示出的生活最不可信，有句俗话说得好：“一个人越是缺少什么，便越喜欢炫耀什么”。

我们在朋友圈看到的，只是一个人在虚拟世界中透露出来的另一面，一张照片、一段视频、一串文字，传达出来的信息只是生活中的冰山一角。

这些信息很容易被伪装纂改，有的人选择留下快乐的时光作为记录，有些人则选择向大家呼吁世道的不公，不同信息的背后，展现出来的不过是一段又一段的生活剪影。

喜好炫耀的人，骨子里一定藏着自卑，大多数人觉得自己不幸福，一是物质条件不满足，二是情感需求不满足，通过朋友圈见识不到人生百态，但一定能见识到他们内心的某种渴望。

人对于自信与自卑之间的界限容易理解模糊，大部分人都是矛盾的个体，朋友圈异常精彩的，其实未必活得滋润。真正对生活感到满足的人，从来不会花太多时间去补充朋友圈的内容，每一个日子都过得安分充实，又怎么需要向虚拟世界过多分享呢？

二、朋友圈的“无效社交”

以前有个企业老板谈过，自己不喜欢发朋友圈，也不喜欢看别人的朋友圈。在他的认知中，玩朋友圈非常浪费时间和精力，消极的言论会影响到自己的心情，鸡汤的文案也不会对他的生活有所帮助，按照他的话来说：“打铁还需自身硬。”

别人的生活精致有趣，自己的生活平静如水，会让人在潜意识中形成一种对比，影响到自己的生活状态，不由得抱怨为什么生而为人，生活却相差甚远。

通过朋友圈去了解朋友，不过是泛泛之交，一个点赞、一个评论，根本不能拉进双方的心理距离。现在很常见的一个现象，多年未见的朋友相聚一堂，三言两语之间便觉得乏味，总是忍不住掏出手机，看一看朋友圈里的动态如何，明明那些朋友都在身边，可是却抵抗不了网络的诱惑，其实将这类行为理解为“无效社交”。

朋友圈为我们营造一种假象，三言两语的评论、微不足道的点赞，却让人产生“这个人跟我关系不错”的错觉，真正的互相理解，从来不需要朋友圈作为参考，朋友圈中充斥着大量的无用信息，这些信息不过是随手一拍、粘贴复制，真真假假只有当事人心里清楚。

不如试着关闭朋友圈，筛选掉这些信息带来的困扰，反而更能看清身边的圈子，有利于提高自己的生活质量。朋友之间的交往应该在现实中展开，或是以私聊的方式进行，直接的向感兴趣的朋友去分享生活，比起在朋友圈中投石问路，反而更加真实与真诚。

有区别的分享与没有区别的分享，本质上存在着很大的区别，即便不再使用朋友圈，也不代表就会因此而减少与朋友的联系，也不意味着往后就交不到朋友，通过网络了解朋友，只能发现一知半解的事实，又如何打开双方的心门呢？

三、回归真实，去体验生活

经历了大风大浪，体验了人情世故，后来才逐渐明白，其实关于朋友圈的分享与否，都是个人选择，站在交往的角度来看，朋友圈并不代表生活的全部，也不能代表朋友的立场，有的人从来不发朋友圈，可是一直在我们身边，有的人频繁的点赞留言，但关系也就仅限于网络交流。

到底发不发朋友圈，无非就是个人取舍，朋友圈在刚刚开始，不过被大家认为是记录生活的一种形式，但在使用过后却不自觉地欲罢不能，将朋友圈作为生活的宣泄口，其实到底发不发朋友圈，对于我们的生活都不重要，只有正确地认知到生活的真实，才能不被朋友圈的概念所误解。

真实的生活，远比朋友圈更能带来精彩，情绪的宣泄不如留给自己真正在乎的朋友与家人，私聊的回复比起朋友圈的留言更能触动人心，将经营朋友圈的时间，投入到实实在在的工作中，让自己拥有干净的生活圈子，有更多的精力去提升自己，而不是将努力浪费在对朋友圈的关注上。

随着年龄的增长，对于生活的感悟本应该越发透彻，生活是一件美好的事物，同时也会带来无尽的伤害，每一个选择在朋友圈中沉默的人，其实都在你看不见的阴影下茁壮成长，用汗水弥补生活的差距，只有在生活中走出的路，才能让我们明白未来的方向。

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