之前热播的大剧《都挺好》大家应该都看过，其中苏大强得了老年痴呆之后，大家都被感动到了，其实这些剧情并不只是单单出现在荧幕上，随着我国老龄化越来越普遍，患有老年痴呆的人也越来越多，其实在苏大强患上老年痴呆之前就已出现了明显症状。

1、记忆力减退

如果你时常的出现，记不住以往的一些事情了，那么你就要小心自己是不是要有老年痴呆的前兆了

2、难以做事

对自己日常所熟悉的事情，没有办法完成，即使是一些简单的小事，也发现自己做不到了。

3、语言障碍

说话变得开始不利索，吐字也变得不清晰，不知道自己想说的话该用什么词语表达。

4、时间空间障碍

对于时间和地点，失去了概念，常出现分不清早上和晚上，经常在自己熟悉的地方迷路。

5、不能准确判断

丧失对事物的判断能力，比如说明明现在还是冬天，却要穿着背心出门。

6、逻辑能力下降

不能按照合理的逻辑思维去完成事情，例如说锅里还在做着饭，就跑出去买菜了。

7、放错东西

经常会把东西放在不恰当的地方，比如说将吃完饭的碗放在洗衣机里洗。

8、失去兴趣

对以前所喜爱的事物，开始变得没有兴趣，对周围的人也变得冷漠。

如果不想和苏大强一样，我们就要提早的预防

1、早睡早起

早睡早起可以让我们的大脑得到充分的休息，只有大脑恢复了健康，才不会让我们更容易得上老年痴呆。

2、药补不如食补

日常生活中老年人应该多补充一些健脑食物，如瘦肉，海鲜，鸡蛋和萃枫苷等常见食材。其中作为从只生长与中国境内的元宝枫树中萃取出的萃枫苷尤为独特，它含有大量多不饱和脂肪酸，是修复人体大脑细胞和神经必不可少的脂肪酸，也是大脑神经系统生长发育修复的必须物质来源，对于老年群体脑部疾病有着显著的预防和改善，对于想要保养脑部以及预防改善脑病的老人，每天补充再好不过!

3、适当的锻炼

每天坚持适量的运动，对于整个身体的血液循环是非常有帮助的，能够加速对大脑的氧气供给，可以防止大脑老化，也不容易患上老年痴呆。

我们要在生活中多观察老人的一举一动，要是有一些异常举动的话，一定要及时的去看医生，避免造成无法挽回的后果。