接纳自己，照顾好自己

接纳自己，照顾好自己

人生就是一个不断体悟，不断成长的过程，我们都在成长之中。

董卿曾经说过：“我们最好不要长大，但是我们最好永远都在成长的过程当中，这是最最美好的一种状态。”

成长是伴随一生的功课，而学会取悦自己，悦纳自己，照顾好自己更是主旋律，这是人生的核心之所在。

有太多的人，把焦点放在外面，一直关注着他人，操心别人过得好不好，却忘记了关注自己的生活，忙着做他人生活的观众和听众，却忘记了演绎自己的人生。

这是何等的本末倒置。

生命对于每个人来说是公平的，因为只有这一次，所以更应该好好珍惜。

自始至终陪伴你的，是你自己，是了不起的自己，无论你是悲伤还是快乐，无论你是低谷还是巅峰，都是你一个人的清欢。

这一生你会遇到形形色色的人，有的人和你擦肩而过，成为生命里的过客，而有的人留下来做你的朋友，可自始至终你才是你生命里的主角。

不要因为关注外在的人和事，而忘记了走自己的路，过自己的生活。

外界再喧闹，可是你终究要面对真实的内心，要回归平静。

现如今正值新春佳节之际，走亲访友，很是热闹，可是假期是短暂的，很快就要重新开工，回归平淡的日子。

无论你处于什么样的年纪，做着什么样的工作，爱自己，用尽一切资源照顾好自己，安住内在，保持内心的平静和安宁，是不变的宗旨。

别人的人生再好，是别人的事情，别人的苦难，需要自己去渡，而你人生的好与坏，需要你亲身参与，亲身去演绎。

请调整好定位，不做他人人生里的配角，而是积极做好自己人生的王者，不逃避，勇敢面对自己的人生。

当代社会有一个很重要的问题，就是认同问题，我们眼光处处在外，寻求外界的认可，追逐喧闹，总是往人群里扎推，想给孤独的灵魂找点慰藉，却发现总是屡屡扑了个空。

就像是杨绛先生所说：“我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道世界是自己的，与他人无关。”

一个人有一个世界，在自己的世界里，和自己安然处之，悦纳自己，丰富自己的精神境界，让我们的头脑停歇，给我们疲惫的心一个栖息之地，找到久违的归属感。

无论你肯或者不肯，无论你是不是想要逃避，你终究要面对内在真实的声音，按照你想要的方式，去走你的人生，才能获得内心的安宁。

读过那么多的书，走过那么多的路，却发现真正的道理是多么的朴素，原来就是就好好爱自己，好好照顾自己，接纳自己，像照顾最亲的人一样，照顾好自己，注重自己的感受，才不会辜负自己。

尼采曾经说过：“每一个不曾起舞的人生，都是对生命的辜负。”

新的一年，是新的开始，让我们树立新的信念，将爱自己注入自己的脑海里，学会爱自己，不断修行爱自己的功课，善待自己，不辜负生命的恩赐。

名利不过是过眼云烟，内心的安宁才是永恒，有什么样的能力，就过什么样的日子，用努力去拼搏，但是不执着结果，永远热爱生活，永远热爱生命，活成自己生命里的一道光。

读过那么多的书，听过那么多的道理，却依旧过不好自己的人生，只因没有放开手脚去经历人生，只是畏手畏脚，不敢直面人生的灰暗。

当你敢于放开手脚，去经历，去生活，去体验，人生满满都是得到，每一天都是新奇，你用你的双手亲自去书写你的人生，用双脚去丈量你的人生，每一天都是风景。

与其关心别人的人生，不如用心过好自己的生活，永远保持好奇心，去探求属于自己的人生，照顾好自己，每一天都拥有新年的快乐和幸福。

人生就是一个经历和体悟的过程，做自己人生的主角，像照顾你最在乎的那个人一样，去照顾你自己的感受，让自己身心健康，情绪通达，已然是很美的一件事了。

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