PS:纯粹是个人观点,只是作者依据自身做梦的经验总结出来的一点方法,不能保证百分百有用,如有使用无效的,可以结合自身客观条件进行改进。
聊一聊如何做个自己想要的美梦
最近的一次就是和自己喜欢的人一起去冒险。
美梦的定义
美梦一般就是你获得了你在现实生活之中获得不了的东西,或者说你又重复了一遍你在现实生活中享受的快乐事情,总之就是满足了个人对于某些美好事物的渴望。
说的再直白一些,就是人家常说的白日梦,只不过是在夜晚做了,并且你的脑海里面还残留一些印象,让你保留体验过之后的快乐感觉。
比如癞蛤蟆吃了天鹅肉,虽然没有吃过,但脑海中模拟的感觉还是给你反馈了,你的大脑就把这种反馈当做真实的感觉,这样的过程就可以称之为是美梦。
聊一聊如何做个自己想要的美梦
动画片也就是给孩子的梦想,很好的美梦素材。
美梦的种类
美梦我觉得大概可以分为两种,一种是自己体验过的,在梦里面又重新体验,比如你考试考了100分,你得知这个消息的时候,你的这种快乐感觉在梦境之中又重复了一遍,这种美梦可以称之为现实性美梦。
另外一种就是你没有经历过,但你又十分渴望得到,最终在梦境里面体验到的,比如你在梦境中考上了清华北大,展开了一个前程远大的人生,但在现实中,你实际上只是在一个普通的学校,过着平凡的生活。
这两种美梦中,第1种美梦所占的比例最高,因为他现实中真的经历过,反馈给大脑所形成的模拟感觉也会更加真实。
第2种受限于你从来就没有体验过,反馈传递的感觉可能会使你感到兴奋和快乐,但真实性不如第1种。
聊一聊如何做个自己想要的美梦
有一回群星玩多了就梦见自己征服宇宙。
如何让自己做美梦
依照作者本人的经验总结出来的规律就是睡前你想要做什么梦你就去接解类似的信息,比如大家都喜欢神仙姐姐,那就去看一些神仙姐姐的美图或者她的影视作品,只要在睡前接触了这些信息,给你的大脑传递了这个信号,你的潜意识就会很自然的形成梦境的模拟。
还有就是你得自己创造出一个场景的前置,比如你和神仙姐姐在午后的沙滩上面散步,你得先把沙滩以及阳光的位置这些前置场景的大概信息自己布局出来,随后你试着推演一下下面的剧情。
聊一聊如何做个自己想要的美梦
其实大家都想要的是和自己喜欢的人在一起。
尽量把这个剧情弄得长一些,在不知不觉之间,你就已经进入梦境的模拟阶段了。而到这个阶段之外,如果你能坚持的时间长一些,你睡醒之后所保留的记忆片段和模拟感觉也会更多。
当然,有一些人说完全自己主宰的梦境就是清明梦。但作者自己本人到目前为止还真的没遇到过,我也想要做一个清明梦啊。
以上就是作者根据以往的做梦经验总结出来的一些经验之谈,希望可以帮助到一些想要做美梦的小伙伴们,也欢迎大家交流自己的有趣想法,分享自己的实践经验。
聊一聊如何做个自己想要的美梦
睡吧,做一个美梦。