牙齿从埋在牙龈里到整个牙冠完全萌出暴露于口腔的这个过程中，由于表层釉质的结构尚未矿化完善而相对薄弱，更易被细菌腐蚀。涂氟是口腔科常用的一种预防龋病的有效手段。简单说就是给牙齿应用氟化物，弥补氟化物自然摄入的不足，以达到预防龋齿的目的。为牙齿应用氟化物是世界卫生组织认可的安全的牙齿疾病预防方式，世界卫生组织及我国都建议适当应用氟化物进行龋齿的预防。

涂氟很重要，要带宝宝涂氟，但是宝宝多大可以涂氟？多久涂一次？要一直涂到几岁？涂氟可以替代刷牙吗？涂氟会痛吗？

1、宝宝多大可以涂氟？

从宝宝第一颗乳牙萌出，一般在6月龄左右，直到12岁左右萌出第二磨牙，这整个阶段尤其需要氟化物来降低蛀牙风险。

2、多久涂一次？要一直涂到几岁？

孩子涂氟的频率取决于患龋齿的风险，一般来讲一年涂2-4次。美国儿科学会、美国预防医学工作组都建议，5周岁前每年涂氟2-4次。

到了6-12岁，孩子们一般都能自主吐出牙膏沫，因此可以使用常规氟浓度（比如氟含量1000ppm）的牙膏刷牙。使用常规氟浓度的牙膏早晚刷牙，基本能满足防龋要求。但是，刷牙是否有效彻底、饮食状况、牙齿结构特点等会影响孩子的患龋风险。因此，牙医需要个体化评估孩子的龋齿风险，然后决定是否需要涂氟。

12岁及以上，建议定期看牙医，一般不需要常规涂氟，除非牙医认为仍然有龋齿风险，根据牙医建议决定是否涂氟。

3、涂氟可以代替刷牙防止蛀牙吗？

氟化物可以让牙齿变得更坚固，也能让牙釉质更好地抵抗酸腐蚀，从而实现防止龋齿的目的。而孩子每天早晚正确刷牙，可以减少口腔里的有害细菌和牙菌斑，从而达到防止龋齿和促进牙龈健康的目的。

4、涂氟过程简介

一般只需要10分钟左右，含氟物质也是小朋友喜欢的甜味。

① 清洁牙面：小朋友在涂氟保护漆前需要刷牙，以清除牙面的牙菌斑和食物残渣。

② 隔湿、擦干：医生使用棉纱卷将牙齿隔湿后，用大棉棒或大棉球擦干牙面。

③ 涂氟：医生用小刷子蘸氟保护漆后涂擦小朋友的牙齿表面。

④ 氟凝固：小朋友需要乖乖张口一分钟，使氟保护漆凝固。

⑤ 涂后事宜：涂擦后45分钟内不漱口、不进食，当天也不需要刷牙。

⑥ 定期涂氟：3个月定期检查，根据医生检查情况以及评估小朋友是否容易蛀牙，决定3/6个月涂氟一次。这样作用持久，全面渗透，能保护牙齿的各个部位，对于小朋友的蛀牙有非常好的预防效果。

当然家长也应该理性地看待“涂氟”，涂氟并不能代替日常的口腔卫生清洁，涂过氟的牙齿也不是百分之百不会患蛀牙。因此，培养孩子良好的饮食习惯和口腔卫生习惯依然是实施其他预防措施的前提和基础。

（作者系长沙市口腔医院 杨珊）

来源：红网

作者：杨珊

编辑：刘丹

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