说到冻龄女神，很多人会首先想到“台湾第一名模”林志玲。与老公AKIRA结婚两年多，在除夕毫无预警地在个人社交平台上宣布，自己升级当妈妈的好消息，让许多粉丝们又惊又喜，纷纷在文章底下留言祝贺。

说起来，她本人真是堪称保养界的标杆了。虽然今年已经47岁，但颜值和身材依旧跟年轻时无异，就算跟比自己小了10多岁的刘宇宁同框，似乎也看不出年龄上的距离，还多了点CP感。

还记得前两年她在春晚上表演的花样游泳节目《绽放》，穿着精心设计的泳衣，仿佛出水芙蓉、闭月羞花，看得出来身材线条很紧实，绝对是长期坚持运动的结果。

就算当了妈妈，她的状态也依旧屹立于金字塔顶端。看看她前段时间晒出的近照，脸部线条紧实、没有僵脸，也没有垮脸。所以别说什么她是什么花瓶，就算是花瓶，也是需要付出大量时间跟精力去维持住好的状态，哪有说得那么容易啊！

但美人哪有那么好做的，10几20岁的时候漂亮很正常，可林志玲是在30岁才靠着漂亮出名，却在从此之后维持了十几年如一日的外形，她本人的保养秘诀也让人不仅好奇，咱们不妨来看看窥探一下，看看女神是如何保养的吧！

1、不吹空调、使用加湿器维持水润肌肤

林志玲曾在节目中分享，因为怕皮肤干燥导致干纹的产生。因此不管天气再热，自己都很少吹空调，并且会使用加湿器，让室内仿佛是热带雨林一样，可以说是为了维持肌肤保水度真的不惜代价了。

如果外出工作休息的地方没有加湿器的话，她也会在晚间睡觉时，使用浸湿的毛巾放在床头，或是泡完澡之后，将水存放在浴缸中，也可以有同样的功效！

2、厚敷眼霜养出明亮电眼

眼下一旦出现细纹，就会很容易显老。除了水嫩好肤质外，志玲姐姐也靠着明亮眼神虏获了众多粉丝的心。她会将眼霜当作眼膜厚敷使用，让保养效果加倍。不过这里要提醒大家，这招可不能每天使用，否则过于滋润，眼下就容易出现脂肪粒。

另外，如果女孩们要靠遮瑕来修饰眼下黑眼圈的话，可以跟志玲姐姐一样在遮瑕产品中加入一点乳液质地的眼霜，防止上妆时间拉长、眼下出现干燥、卡纹的现象。

3、保养护肤double

女神肤质可不是随意涂抹保养就可以拥有的。林志玲曾透露自己对于保养品的用量不会省，精华液、乳液都会重复叠加两次到三次，让每寸肌肤都可以获得充足的营养，养出少女肌。

此外，林志玲对于身体保养，也一点都不马虎。她很喜欢泡热水澡帮助身体排毒，也会搭配牛奶或是精油滋养肌肤，养成细腻的肤质，同时放松一整天的疲劳。在洗完澡之后，她还会使用化妆水浸湿化妆棉敷在脸上，帮助紧致肌肤、收缩毛孔。

4、内外喝饱水

身为保湿控的林志玲，除了脸部做足保湿，她还说让体内拥有足够水分，更是肌肤弹嫩的不二法门！除了每天喝足2000cc的水，非常讲究“温度”的她，绝对不喝冰冷的开水，在综艺里就被小s爆料说：常年带着保温杯，泡着各种对身体帮助的茶。难怪志玲姐姐的气色一直都这么好，都是因为内外“喝饱水”了啊！

5、每天运动30分钟

身为“台湾第一名模”的她，工作量自然不少，现在又升级当妈妈，更是没有多余的时间运动！不过，林志玲曾说过，“不管再累、再忙，都要让自己宠爱自己，花一点时间让自己美丽起来”。因此她每天一定会利用琐碎的时间运动，不管是使用跑步机慢跑30分钟，还是简单的拉伸运动，只要维持运动的好习惯，即使时间不长，身体也会回报给你的！

6、防晒做好做到位

紫外线的伤害可是肌肤老化的元凶，林志玲一直维持冻龄颜值，就是因为将防晒做好做到位了。她会先使用SPF30的防晒，再叠涂一层隔离霜，双重防晒防止肌肤晒黑、晒老！

如果遇到需要待在户外的工作，防晒产品的系数会提升到SPF50，另外再搭配帽子、墨镜等物理防晒。女孩们想要美白绝对要持续坚持防晒，皮肤才能白皙柔嫩。

所以说，哪有什么天生的美貌，林志玲是靠着自律才能几十年如一日的keep住了好状态，你们get到她的保养秘诀了吗？