导语~手脚冰凉，经常手淫，造成频繁遗精，肾虚ED，中医该如何调理？

最近有不少戒色的朋友问我为什么想着通过戒色来恢复自己的元气但是总是固不住精，频繁的遗精。假如老是这样的话什么时候精可以满？其实遗精分为很多种，但是对于日久伤精太甚的朋友来说遗精就是一种那就是肾气不足精关不守。也可以这么说就是严重的心肾不交，肾本身亏虚太甚，而心气又没有下降于肾使之精关大开，不想遗精也遗精。所以必然要继续内心戒色同时大补脾肾之阳气，则精关大关。

案例：老师你好，我今年二十五岁过去有过手瘾的历史，现在下决心戒色了，但是总是感觉频繁遗精，往往是睡觉的时候遗精让我非常头疼。这样遗精下去又和手瘾有什么区别？平均每天坐6小时，但也有锻炼，慢跑和拉伸。一年前有阴囊潮湿现象，但近两年并不潮湿，但蛋蛋偶尔疼，刺疼。痰不多，手脚不出汗，但手脚凉。现在大便正常，成型，香蕉便，一天一到两次，但一年前便溏，不成型。尿黄有，但不疼，有尿不尽，尿无力感。脸不油腻，但脸色不好，发暗无光，手脚凉无汗，一年前有遗精，平均一个月一次，最近没有。盗汗现象一年前有，现在没有了。口渴现象有，在早上醒后明显，嘴干。消化功能不太好，上腹部胃区偶尔刺疼，左右两肋也有疼痛感。口腔溃疡无，但囗鼻周围，下巴总长泡，碰会疼那种。有坠涨疼痛感，小腹疼痛，睾丸也偶尔疼。最近乏力比较明显，精力差。辛辣冰冷会腹泻。我觉着我这个年纪不该那么虚总是想着好了抓紧结婚生子。

其实对于这种精关不守造成的遗精和在房事中出现的见色倒戈望门而泄都是一样的道理。都是一个肾之精关固涩力差，都不是内心想去泄，奈何精伤太甚造成五脏六腑窦亏虚，身体的思想控制不了气血，使之精关肆意开合。要想心有余而力足必然补心，使之恢复本来的功能要想下走温煦肾阳。所以对于日久伤精太多造成的遗泄不止可用枸杞子，菟丝子，桑椹子，覆盆子，金樱子，芡实，山药，山萸肉，黄芪，党参，白术，川牛膝。一个月过后必然遗精减少久用必然精关可固。