心理学治疗会用到很多种方法,但并非所有治疗方法都只适用于精神病人,有很多心理测试对普通人也很准确。大家可能在一些影视作品中看过心理医生治疗病人的场景,其中最常出现的就是给病人一张纸,让他画出一个房子,一棵树和一个人,从而看出他的心理状态,这就是著名的“房树人测验”。

房树人测验”是指让受测者在一张纸上画出一个房子,一棵树和一个人,医生以此看出他的心理状态。受测者所画出的房、树、人三个物体其实是互相有联系的,比如房屋以及人的距离代表受测者与家庭的关系,而树象征受试者自己无意识的自我形象等等。下面,就让我们跟随心理咨询师的视角一同看看如何用绘画“治愈人生”吧!

“房树人测验”最早起源于约翰·布克的“画树测验”。

一直对心理学有着浓厚兴趣和喜爱的我,近年来,也近乎沉迷地执着于“树木画投射测验全息分析理论和技术”,在接诊来院就诊官兵和大量心理检测官兵中,“树木画投射测验全息分析理论和技术”让我快速贴近官兵的心灵,了解官兵心理及整体状态,建立良好的信赖关系,显著提高服务水平。

有人会疑问,通过一幅画就能解读出受测者那么多的信息?

是的!“树木画投射测验全息分析理论和技术”是中国著名心理学家带领团队,在继承传统绘画投射分析的基础上,结合全息理论、精神分析心理学、坑洞理论,经过十几年的研究、采集大量的案例数据,并反复实践验证,建立了具有常模、信度、效度的心理分析测验技术。它能绕过人们的心理防卫,了解一个人的潜意识,从而揭示很多行为的源头,或者当下的苦恼和困扰。其中“人格树木画”精准分析官兵的情绪状态、性格特点、人际关系、人生目标、事业状态、婚姻情况、原生家庭以及潜意识的优势与劣势,为后期的心理疏导与治疗提供了精准的依据。

下面,我们一起来看一个真实来访案例。一天,情绪极度低落的a女士来到我的咨询室。即便她反复低声说“我好难受”,但当问到她的具体真实困惑时,她却一直沉默不语,无从述说。

于是,我让她按我的引导画了一张画。

(画作公开已取得受测者同意,并签知情同意书)

结合对她作画过程的观察和作画结果分析,我给出以下解读

你是一个比较聪慧、自信、心理品质较好,做事干净利索的人,注重精神生活多,处理人际关系技巧较好,有很强的自尊心。你的潜意识很难接受自己或家人的失败或者平凡,目前,你的人生目标不突出,事业或工作投入的精力很少,你将较多的精力投入到婚姻家庭与原生家庭,但是......出现了让你非常纠结痛苦的事,你无法向人诉说......

(因涉及隐私保护,无法展示全部解读内容,请谅解)

当我解读完,坐在我对面的她已泣不成声。待她平静下来,她向我吐露了藏在内心的苦闷和无助。

根据她的实际情况,我和她商定了治疗方案,经过多次沟通治疗,她终于打开心结,能很平静地和我聊天,并最终走出阴霾......

这便是绘画分析在心理治疗中的魅力。

其实,绘画分析不仅在心理问题的发现与治疗方面具有独特的优势,还在人才测评选拔、婚姻匹配、儿童教育等领域广泛应用。

通过你的一幅画,可以精准分析出你自己都无法意识到的原生、现在或者未来家庭存在的问题,精准分析你的性格特点、情绪状态、事业发展、人生目标、兴趣爱好,从而使您扬长避短,向幸福出发!

如果你想走出此刻心中的阴霾,了解自己意识和潜意识的优势和劣势,在人生路上扬长避短、扬帆起航……

那么,听听下面这段语音引导,拿出笔纸,挑选一安静环境,端坐在桌子前,当你一个人静下来时,画出你的画。

有几点需要注意:

1

我们的主题是画一棵树,用一张A4纸和一支黑色的签字笔,A4纸要竖着放在你的面前。

2

不要求画画的技术有多好,学没学过画画都没有关系。

3

不要求画得和大自然一样。

4

除了画树,你可以画任何你想画的东西。

5

不会画的东西,你可以画个圈,在圈里写上字就可以了。

6

你想画的东西和现实、大自然不一致也是可以的。

7

开始画画前,请先闭上眼睛放松下来,按照语音提示放松。

8

画好后请在纸上标注性别、年龄、婚姻状况等信息。

画好后,发送给下方咨询师二维码微信,绘画心理分析专家将为你服务讲解及疏通困惑。

我们的目的是帮助你走出阴霾,或者是你自己都意识不到的不良情绪。

或许,一幅画就可以打开你心灵的一扇窗。

今天是2022年2月22日,农历正月二十二,星期二。在这个充满“爱”的日子里,“心理工坊”为您推送这个呵护你内心的推送,愿您每一天都拥抱阳光!每一天都懂爱与被爱!

李晓倩 北部战区空军医院心理科主任

擅长:认知行为疗法、叙事疗法、绘画心理分析与治疗

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文章作者:李晓倩

【微信号:skdjwz】

主 办:北部战区空军政治工作部

刊 期:1343

本期编审:刘小兵 刘汉宝

责任编辑:李俊林

文字统筹:刘若男

投稿邮箱:skwxgzh@163.com

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