网络上有很多有关血管堵塞的说法，但却不知真假，令大家感到困惑。今天就来聊聊这些说法是“谣言”还是“真相”。

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血管病是老年病 年轻人不用担心

首先，血管导致的疾病有很多种类，最为常见的是动脉粥样硬化导致的冠心病、脑卒中，这类疾病的确多见于老年人，但像一些炎症性的血管疾病，在年轻人中就比较多见。

其次，即便从老年人多见的冠心病、脑卒中来讲，这些疾病共同的病理基础是动脉粥样硬化，是一个长期慢性的过程。虽然很多症状在老年时期才表现出来，但其实血管损伤的病程可能从年轻时就开始了，而一旦动脉粥样斑块形成，很难逆转。

最后，现在冠心病、脑卒中有发病年轻化的趋势。所以，年轻人要关注自己的血管健康，规律生活，如戒烟限酒，低盐、低脂、低糖饮食，适当运动等。

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去医院输液能“冲开”或“溶解”斑块

用预防性输液的方法“冲开”或者“溶解”斑块是毫无道理的。因为动脉斑块一般很稳定，不可能靠输液“冲开”。而“溶解”斑块更不可能，因为斑块一旦形成就很难逆转，即便逆转也要靠长期严格的口服药物及有效控制血脂血压才可能达成。

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吃药会伤肝肾 通血管就吃保健品

高血压、高血脂是动脉粥样硬化引起血管疾病的高危因素，有这类疾病的患者应当在专业指导下，长期规律服用降压降脂药物，这也是预防心血管疾病最为有效的方式。

而所谓纯天然的保健品，其对高血压、高血脂是否有效并不明确，副作用尚无规范的临床试验验证，有效性和安全性均尚未得到验证。退一步讲，即便保健品的副作用小，它的有效性也肯定不如降压、降脂药有效，所以并不能起到养护血管的作用。

综合自：上海市胸科医院、创新徐汇

编辑：宁平英

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