【 蘑菇心理 第2411天 】

人人都需要爱，尤其是女人。

不同的人对爱的理解是不同的，但其实，即便是同一个人，在不同的人生阶段对爱的诉求也是有很大差异的。

今天，我们就从心理的角度和大家分享下，一个女人在15岁、25岁、35岁，以及45岁时，侧重的情感需求是什么。

15岁时：爱就是被关注

15岁的女生，正值青春期，她们体内已经具有一定的女性激素，会促使身体和各个器官发生较大变化，比如，身高、体重增加较为明显，还会出现乳房迅速发育，臀部增大，月经来潮等情况；同时，她们在情绪方面，会变得不稳定，容易激动、冲动。

与此同时，因为第二性征的发展，她们的性意识萌发，在情感方面渴望异性关注，也会产生接近异性的欲望。

她们开始注重自己的头发、肤色、穿着，喜欢打扮，并以此引起喜欢的人的关注。

这个阶段的女生，最在意的是“谁谁谁有没有看我” 。她们判断一个男生喜不喜欢自己的方式，也就是看这个男生看自己的次数是否明显多过其他女生。

从心理的角度说，被看见，意味着自己在他人眼中是有存在感的。进一步说，一个人被另一个人深深地看见，也意味着一个人的自我被另一个人深深地认同。

正因为如此，对这个年龄段的女生来说，男生注视自己的眼神是最迷人，甚至终生难忘的。

25岁时：爱是亲密和理想化

心理学家埃里克森把人生发展分为八个阶段，其中“成年早期”这个阶段对应的年龄是18～25岁，强调的是“亲密与孤独的冲突”。

也就是说，那些具有牢固自我同一性的青年人，敢于冒与他人发生亲密关系的风险，因为当他们与他人发生爱的关系，就是把自己的同一性和他人的同一性融合一体。

所以，25岁的女性特别渴望和他人发展亲密感，以避免内心的孤独感。

另外，这个阶段的女生想拥有美好的爱情，但这种美好不是基于现实，而基于头脑中的理想化。

每个人的头脑里，都有一整套关于爱情和伴侣“应该如何“的假设，这些假设背后有她们自己的经验、需要和期待。

比如，有的女生头脑中的“应该”假设，源于她爸爸（这是她重要的人际经验），她爸爸是一个特别勤奋，又有上进心的人，于是她把头脑中的这个假设投射到自己的伴侣身上，认为他也“应该“是一个勤奋，且努力上进的人。

一旦伴侣在家想多休息一会儿时，她就会抱怨“为什么他不能像爸爸那样勤奋呢”，而这其实就是在把伴侣理想化，而如果对方和自己理想化的设想有偏差，就会难以忍受，从而产生冲突。

因为这些心理特征的存在，25岁阶段的女生，在感情中是爱并痛苦着。她们渴望亲密，同时又因为亲密的方式“不对”或不符合自己的期待而烦恼，一边爱着，一边争吵着。

35岁时：爱是理解和支持

35岁的女人，多数已经结婚生子，大部分女人在这个年龄段很可能进入婚姻倦怠期。

她们需要扮演多重角色——员工、妻子、母亲、女儿等等，这让她们不仅在传统意义上担负了更多的家庭责任，还在现代意义上背负着养家糊口的职责，内心压力会很大。

这个阶段的女人，对感情的理解逐渐深入。在她们看来，爱不再是简单的关注，也不再是轻飘飘地说几句甜言蜜语，而是对她们内心的真正理解。

她们希望自己的爱人能看见自己的付出，看见自己对感情对家庭所付出的努力，同时给予自己理解和支持，不要让她们处在“孤军奋战”的状态中。

如果说25岁的女人，爱的落脚点是在头脑中的幻想的话；35岁的女人，爱的落脚点则是现实生活的具体细节中。

两个人在家时怎样相处，遇到问题和矛盾时怎样沟通等等，一件件具体事件中能不能感受到被理解，被支持，被尊重，才是这个阶段女人最看重的。

45岁时：爱是创造和激情

45岁，像女人的分界线，雌激素开始下降，身体状态发生变化，与此同时，工作、婚姻也逐渐进入瓶颈期或接近停滞的状态，这时的女人，渴望的是创造和激情。

就像电影《廊桥遗梦》中的女主角弗朗西斯卡，她与丈夫理查德的婚姻就处在平淡、毫无生机的状态中。

一家人几乎不说话，她在自己喜欢的音乐背景下，默默地看着一家人吃饭；看电视时，一家人也没有交流；当理查德带孩子们去参加比赛时，她选择不参与其实也是想给自己留出独处的空间。从中我们可以看出她和家人的关系不够亲密，与此同时，她内心有种被忽视、无聊的感觉，因为孩子们长大，不再那么需要她。

直到罗伯特的出现，她的生活中有了激情、色彩和生命力，因为罗伯特能够“看见”她——愿意倾听她内心的声音，会有小小的仪式感（送她一束野花），等等。

当然，这并不是说弗朗西斯卡背叛丈夫的做法是正确的，而是单纯地从婚姻本身这个角度来说，女人需要激情和活力。

心理学家荣格说的：

“我们每个人都可以拥有两次人生，第一次是活给别人看的，第二次是活给自己的。而第二次人生通常从40岁开始。”

这个阶段女人的爱，不再将重点投注到他人身上，而是回归自身，爱自己，渴望活出自己想要的样子。

以上，我们分享女性在不同年龄阶段对情感的不同需求，其目的就是帮助女性更好地了解自己，当你更好地认清和认识自己时，就是在学习爱自己。

当女人学会爱自己，幸福就真正掌握在了自己手里，因为无论最后和谁在一起，与谁结婚，最终都是与自己相遇。

正如欧洲知名情感医师爱娃-玛丽亚·楚尔霍斯特说的：

“真正的伴侣是你自己。”

文 | 实用菌

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