总是忍不住想太多

忍不住反思自己的问题

觉得自己不够好

担心对方是不是不喜欢自己……

每当夜深人静，就忍不住开始emo……

这样的坏习惯，你有吗？

其实，高敏感就像是一抹彩虹

你避免不了忧郁的蓝色

但也不要因此而忽视其他的色彩

所以，一个高敏感的人该做些什么

才能抓住属于自己的高光时刻呢？

KY带着「高敏感自救指南」来啦~

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用心理学知识

助你更好地成为自己

为什么有些人比大多数人更敏感？

请查收这份「高敏感人格自救指南」

来看看高敏感的五个优点，究竟是什么吧！

为什么你总是不开心、不快乐？

有些自我反思可以自我提升

有些反省其实是“反刍”

高敏感的你，在探索自我的道路上

也许会经历痛苦，但请相信，一定是值得的

因为，了解自我注定是一个包含痛苦的过程

而在真正了解自己之后

你就能拥有人生中更多的色彩和自由

亲密关系、社交技巧、自尊提升……

更多提升生活幸福感的心理学技巧

还有高质量的直播回放精选

KY都为你准备好啦！

一起寻找内心的彩虹吧

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