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很多人都说，感情是非常脆弱的东西，这一点我很认同。我身边有很多人，因为不知道如何经营感情，在最初的那一点新鲜感消磨掉以后就陷入了痛苦和纠结，最终让感情分崩离析。

在兜兜转转之后，我们学会了如何去爱，再回想起曾经的那段感情，就会特别后悔，觉得如果自己当初也能够这样经营感情，一切都会不一样。

可是这世上没有如果，只有结果，那些错过的人，可能就是没有缘分吧，你不需要过于纠结，只要从此刻开始改变自己，做好自己，就足矣。

那么我们应该如何经营感情呢？我觉得最重要的一点就是学会表达和沟通。

中国人的爱总是非常含蓄，明明爱却不知道如何表达，因此而失去了许多经营感情的好时机。所以我们一定要努力让对方感受到自己的爱，这样感情才会更好，也不会给自己的感情留下太多遗憾。

如果你真的不会表达，不知道如何让对方感受到你的爱，那就努力做到这三件事吧，相信一切都会变得更好。

在感情里积极回应对方，让对方感受到你的爱

当你不知道如何表达自己的爱时，就去想一想，你希望对方如何对你表达爱，换位思考以后，你可能就会知道自己该如何做。

比如说，我更希望自己在说出想法的时候对方能够积极回应，告诉我他的想法，和我一起讨论，而不是敷衍我，或是打击我。

那么我自然就会在感情中给对方更多积极的回应，让对方感受到我的态度，让每一次的回应增加我们感情的温度。

你一定要知道，这样的方式是很有效的，因为它会让你们的沟通变得更顺畅，也会让对方感受到你的重视。

当然，积极的回应不仅仅是言语上的，你还可以在行动上给对方更多的表示，比如时不时拉起他的手，比如在和他说话的时候把手搭在他的肩膀上，比如和对方开点小玩笑，就这样让对方明白你是爱着他的。

这一点真的非常重要，你也一定要学会让自己做一个会表达爱的人，千万不要在对方和你说话的时候玩手机，不管对方说什么都心不在焉，让对方觉得你传达出一种不在意他，或者不想和他交流的感觉。

如果是因为这样的原因让一段本可以长久的感情就这样消逝，那就真的太可惜了。

给对方更多的仪式感，让对方感受到你的爱

关于感情表达的第二种方式，是我常说的，就是要给对方更多的仪式感。

仪式感是个好东西，尤其是对于感情来说。因为你们共同经历过的这些美好会成为枯燥生活中拉你们走出困境的大手，会让你们在合适的时候回忆起曾经的美好。

每一次在做感情咨询的时候，我都会问对方，你当初为什么会选择和这个人在一起？对方做过什么打动你的事情？你还记得你们最快乐的时光吗？

大多人在回忆这些的时候，脸上都会露出微笑，也有很多人因为这些回忆而唤醒了自己对这段爱情的珍惜。

我相信每段感情中都会有美好，只是时间太长，我们疏于维护，忘记了这种美好的感觉。

所以想要让对方感受到你的爱，就要时常给对方一些仪式感，而这也会让你自己感受到幸福，更会很好地保护你们的感情。

可能很多人会说，仪式感太难了，我不知道如何给。那么我想告诉你，用心就可以。真正的仪式感不是要花多少钱，去多么高级的餐厅，或是买多么贵重的礼物，只要能够拥有属于你们共同的回忆就行。

比如一起动手布置家里的照片墙，把属于你们的那些美好回忆定格下来，比如一起做一顿烛光晚餐，在摇曳的烛光中好好看看对方的眼睛，比如放下手机一起看一场电影，感受属于你们的惬意时光，比如周末去郊外走一走，在大自然里聊起你们的恋爱时光......

你看，表达仪式感的方式有很多，只是看你愿不愿意。希望每个人都能在感情中感到疲惫时用这样的方式重温属于你们的美好，请相信，只要用心经营，感情就会幸福无比。

学会向对方表达认可和赞美，让对方感受到你的爱

你有没有想过，自己最希望从一段感情中得到什么？可能有人会说，想要得到保护，想要得到温暖，想要得到安全感，而我觉得，大多人想要从感情中得到的这些东西，都可以通过认可和赞美来实现。

比如对方做了让你觉得温暖的事情，你告诉对方“有你真好”，对方就会因此而受到鼓舞，比如对方辛苦一天回家，你告诉对方“辛苦了，有你在我特别踏实”，对方也会因此而感受到快乐。

这种认可和赞美并不难，但如果能够一直坚持下去，就会产生惊人的效应。毕竟爱就是要不停重复地表达，就是告诉对方，他是你珍惜的人，他的付出你有看到，这些简单的信息会增加对方的信心，也会增加你们的爱意。

当然，你也要学会发现对方的好，千万不要因为在一起的时间长了就只能看到对方的缺点，你要知道，眼前这个哪哪都不好的人，也曾是在你眼里满是优点的人，而现在的他在别人眼里，可能依旧是那么好。

学会客观地去看待对方，不要因为一件事就否定对方所有的付出，不要因为一时生气就说出狠话，除非你真的不想和这个人在一起了。

用最简单的方式来经营你们的感情，你才会拥有最好的幸福。

感情就像是一个储蓄账户，我们每一次的积极互动，每一次的良好沟通，就是往里面存钱，而我们每一次伤害对方，都是在让账户缩水。

你们的感情账户余额越多，在面对困难挫折的时候就能够更好地一起面对和度过，而你们的感情账户如果一直欠账，就有可能在某一天分道扬镳。

当然，想要好好经营感情其实并不难，只要你足够用心就可以，去尝试这三种方式吧，和爱的人一生一世。

我是夕言，专栏作者，人不老心也不老的大龄少女，喜欢写温暖的文字，做感性的节目，已出版《你的余生，与我有关》，如果你有故事，记得来找我。