中午竹妈看新闻，沈阳一严重肥胖的孕妇王威，经历了孕期的各种坎坷，分娩时又在鬼门关走了一遭，冒死生下一个男婴，终于圆了自己和丈夫想要孩子的愿望。可当我翻开评论区，看到的祝福寥寥无几，更多的是对肥胖的恶意谩骂和语言攻击。
“肥胖是对自己和家人最大的恶意，恕我直言，胖完全是因为懒。生个孩子，还哭哭啼啼的？”
“没出息，光知道吃，还玩出个孩子闹腾博眼球。遗书可以留着了，反正胖成这样离死也不远了。”
“别为贪吃找那么多借口，这个样子就是贪吃造成的，少吃两口死不了？所有的外因，都是疯狂吃喝的理由，差劲。”
“矫情，有这矫情功夫自己减减肥，这是强行煽情，再悔恨再伤心也挡不住不停吃的嘴。真他娘的又丑又胖又懒！”
看到这些评论，我有些不敢相信:“究竟从什么时候开始，我们对肥胖就有如此恶意了呢？”竹妈固然也承认，肥胖损害身体健康，特别是身怀六甲的孕妇，体重控制是非常重要的功课。但我们也应该同样心疼这个超重孕妈为了生娃的艰辛付出，不是吗
她为了怀上宝宝，参加减肥节目，成功减重110斤，这其中有多少汗水和泪水？
她孕期住在没有电梯的六楼，爬一次楼就要二十多分钟，你能想象这种辛苦吗？
她做好在手术台上殒命的准备，提前拍纪念照、录视频、留遗嘱，这难道不是做好了以命换命的准备？
生活在一个“以瘦为美”的时代，竹妈可以理解大家对瘦的推崇和对胖的鄙视，我自己本人也是在努力减重保持良好的体态和健康；但作为一个育儿小编，我觉得不能因为孕妈的肥胖而歧视她们，甚至对她们恶言相向，因为每一个承担十月怀胎交心的孕妈都可以称作是勇士。
用忐忑迎接新生命的到来
没有一个孕妈，不是在担惊受怕中度过孕期的。当你关心自己肚子里的小生命，关心则乱，孕期的每一个阶段都是忐忑。
孕早期的时候，担心胚胎不稳定，一点点见红就忍不住泪湿眼眶，甚至都不敢把怀孕的事情公开；
孕中期的时候，担心胎儿营养不够，担心各种产检不过关，每次等产检报告的时候都是惴惴不安；
孕晚期的时候，虽然已经“过五关斩六将”，大小产检都顺利通过，但依然担心胎儿宫内缺氧、担心分娩不顺利、担心宝宝有畸形没查出……
怀胎十月路漫漫，孕妈无时无刻是背着个娃娃在担惊受怕，其中的艰辛不足为外人道。
超强心理素质迎接孕期考验
孕期的身体变化，对所有的女性来说都是巨大的考验。这种身体变化，不仅仅是身材的走样变形，还有身体的各种不适。
孕妈可能会遭遇孕期呕吐，从怀孕开始就不停地孕吐，吃不下东西，闻到什么味道都难受，自己难受还要忍受担心胎儿营养不够的内心煎熬。
孕妈可能会遭遇耻骨疼痛，疼痛感随着胎儿长大只增不减，那种不适和难受让人坐立不安，想睡也睡不着，频繁夜醒成为一种常态。
孕妈可能会遭遇尿失禁，一不小心咳嗽、不经意地大笑，都会让尴尬瞬间而至，而盆底肌的松弛并不是生下孩子就能解决，产后恢复依然路漫漫。
虽然，一个300斤的孕妈必须对自己的体重负责任，但我们不可否认她一定在孕期承受了更多的苦与累，那一定是远超正常妈妈的难受。我们也不得不佩服，顺利度过孕期的王威心理素质超强大。
正视肥胖对孕妈的不友好
虽说，竹妈看到键盘手对王威口诛笔伐，忍不住为她“声讨”了几句，但如果你计划怀孕，还是一定要注意控制体重，以免给自己和胎儿添堵。
孕期体重基数过大，孕妇患各种疾病的风险系数都是直线飙升，比如妊娠糖尿病、妊娠高血压、妊娠子痫等等，而这些疾病都很是很致命的，稍不注意就可能导致孕妇丧命。
过度肥胖，亦是对胎儿的不负责任。每个人在情绪不佳的时候，都会想吃东西、不想动、想通过偷懒来实现自我放松，但如果你是孕妈，你不得不为胎儿考虑。吃得太多，血糖水平过高，胎儿过大、宫内缺氧和宫内窒息的风险都在一点一点地增加。
正确的做法，是在怀孕期间进行适当锻炼，并且在饮食上要避免油炸、油腻、膨化食品等。整个孕期体重增长在11.5-16千克为宜。每日做不少于30分钟的中等强度的身体活动，例如做一些力所能及的家务、漫步跳舞、步行上班、孕妇瑜伽等。通过运动能增加肌肉力量和促进机体新陈代谢、增加胃肠蠕动能将体重控制在适宜的范围内。
热门跟贴