今天（3月3日）

是第二十三个“全国爱耳日”

今年的主题是

“关爱听力健康，聆听精彩未来”

你知道嘛？

每两个年轻人中

就有一个因不安全的聆听方式

面临听力损失的风险？

你是其中之一吗？

2021年《世界听力报告》显示

全球超15亿人听力受损

预计到2050年这一数字可能达到25亿

保护耳朵，请用这些安全聆听行为：

1.保持低音量

将您设备的音量设置为不超过最大音量的60%。使用适合的降噪耳机。

2.保护您的耳朵免于聆听巨大的声音

在嘈杂的场所戴上耳塞。远离声源，如扬声器。

3.限制从事嘈杂活动的时间

身处嘈杂的地方，要定时到安静的地方休息。限制个人音频设备的日常使用。

4.监测听取声压级

使用应用程序来监测您的声音暴露。选择有内置保护听力安全功能的设备。

耳朵是我们聆听世界的窗口

平时要注意爱护耳朵

记得定期去做体检

你身上的每一个器官都值得被呵护

部分素材来源 | 共青团中央

海报 | 陈慧 史蓓蓓
手绘 | 杨晓晓

编辑 | 武偲

责编 | 蔡行芝 沈科达

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