护肤可以算得上是所有小仙女们最为重视的事情了。舍得花钱，耗时耗力，就为了皮肤能保持一个健康光滑的状态。
然而不少女生却发现了这个现象：为啥我勤勤恳恳的护肤，但是皮肤状态还不如既不护肤、也不做美容的男朋友！？
下面即为你揭开谜底~
异性之间的皮肤差异
从皮肤组织结构上看，男性皮肤的确比女性占优势。
研究发现，男性的皮肤角质层比女性厚2~3倍，皮脂腺和汗腺也更发达。
首先，角质层厚的好处是，皮肤抵抗力好，对外界刺激没有那么敏感，也不容易晒黑、晒老。由此来看，相对于女性皮肤来说，男性皮肤更扛“造”一些。
其次，很多男生都比较喜欢运动，皮脂腺、汗腺会分泌更多的油脂和汗液。油脂和汗液是皮脂膜的一部分，可以保持皮肤水分，减少皮肤水分的蒸发，让皮肤水润光泽。
不过也正是因为这两点，男性的皮肤相对女性会更容易粗糙。
此外，女生喜爱零食，除了日常的甜点、奶茶，煲剧时爱吃的烧烤和油炸食品同样会引起糖化。糖化之后的皮肤暗淡、失去弹性，衰老速度也会加快。而甜食对多数男生吸引力不大，所以他们肌肤的糖化现象会比女生少。
最重要的一点，男生不怎么护肤，同时也避免了乱用护肤品给皮肤带来的伤害，让自己的皮肤停留在没有受损的状态。
乍然一听，有些小伙伴们可能有些摸不着头脑：不护肤皮肤反而更好？实际上，盲目护肤，还真的不如不护肤。
“富养”不等于皮肤会更好
女生对皮肤状态的重视程度远高于男性，总想要皮肤再好一点，这就让各种不科学的护肤方式有了可乘之机。
（1）使用多种功效产品
随着年龄的增长，皮肤问题浮现在脸上：皱纹、暗沉、色斑等等。
而在各种营销推广的洗脑下，很多女生认为一次使用多款护肤品，增加护肤步骤，就能叠加功效，皮肤就会如愿地变好。
其实，皮肤的吸收能力是有限的，不是搽多少就能吸收多少，甚至一些成分并不能同时使用！
过多的产品无法被皮肤吸收，残留在脸上反而可能造成毛孔堵塞，引发粉刺、痘痘等皮肤问题。所以在这一点上，不护肤的男生们反而“逃过一劫”。
（2）过度清洁
经过一天的生活，皮肤上会积累污垢，包括：汗液、灰尘、油脂等等，适度使用洁面产品清洁是很有必要的，但是过度清洁就可能会导致屏障受损，减弱皮肤的保护能力。
“洗脸要用洗脸刷洗脸仪”、“多去角质可以疏通毛孔”、“多做小气泡项目把皮肤底层垃圾吸出来”......如果你对这些捕风捉影的概念加以实践，频繁“刷脸”、去角质，那痘痘、皮肤刺痛、干燥缺水，甚至是皮肤敏感、色斑色沉等皮肤问题可就离你不远了！
话说回来，在男性护肤市场崛起前，一支洗面奶应该是多数男生的全部护肤工作。而很多男士洗面奶更强调清洁力，在早晚一次皂基洗面奶的猛造之下，如果后续没有跟上保湿维护，这类男生的皮肤状态可能也是岌岌可危。
对比下来，似乎只用清水洗脸的男生，一定程度地保护了皮肤的完整，直接“躺赢”！
（3）天天敷面膜
一些女星们“好皮肤离不开天天敷面膜”的言论算是把网友们忽悠的不轻，毕竟谁看了能不羡慕女星们的好皮肤。不过如果你真照做，那可能就不是护肤了。（此次讨论不包含刚做完皮肤医美或是其它特殊情况）
面膜的主要作用是临时补水，它只能停留在皮肤最外层，并不能进入皮肤内部。著名的皮肤科医生 Kligman 做过名为《皮肤过度水合损伤》的专门研究，他发现只要皮肤「过度补水」2～3 周，就会造成比较明显的损伤。
普通皮肤天天敷面膜，让角质层频繁、持续地泡水，很可能导致角质层损伤、屏障功能减弱，甚至引起水合性皮炎！同时，面膜长时间敷在脸上，甚至已经微干了还没拿下来，面膜反而会反向吸收皮肤中的水分，使皮肤干燥脱水。
这样看来，在错误的护肤道路上，护肤越勤快，皮肤反而越遭罪。其他的还有像盲目刷酸、迷信各种护肤偏方、胡乱使用药膏等等的护肤误区这里就不多说。
精简护肤要保留哪些步骤
精简护肤，顾名思义就是去掉那些累赘多余的护肤步骤，更加注重功效性与必要性，这个我们可以从「护肤金字塔理论」的基础层中抄笔记。
护肤金字塔理论来源于Julie Kenner博士于2014年在JDD（Journal of Drugs in Dermatology）发表的论文，它把护肤的要点拆成基础层、中层和高层，基础层则是清洁/保湿/防护三部曲。
房子盖得好，全靠地基牢。和建房子先打地基同理，基础层代表的是护肤的最基础也是最重要的部分。做好基础护肤“CMP”的同时，只选择1款功效护肤品，即能解决大半皮肤问题。
｜Cleanse 清洁｜
保持简单适度的皮肤清洁很重要，平时清洁时注意下面几点：
丢掉智商税洗脸刷；化了妆的妹子，无论你的妆有多淡，都是需要卸妆的。
油性皮肤和混合型皮肤可以祛角质，频率控制在一周或两周做一次（也可以不做）。
皮肤比较容易油的同学，早晚使用温和的氨基酸洗面奶清洁面部；出油不多的同学，晚上用氨基酸洗面奶洗脸，早上直接用温水清洁即可。
｜Moisture 保湿｜
保湿是使用含甘油、凡士林等成分的保湿剂，减少皮肤水分向外界蒸发，保持皮肤水分。日常生活中最常使用到的保湿方式包括：规律使用有保湿功能的面霜、精华液或喷雾，定期敷保湿面膜。
面膜的作用有以下四种：冷敷、湿敷、清洁、保湿。除了以上功能外，其他宣传的“即刻美白、嫩肤、补水”都不是通过敷面膜就可实现的。
通常情况下，贴片式面膜一周用1-2次就可以了，每次15-20分钟；而清洁面膜对于油性皮肤可以一周使用1次，不建议敏感肌和干性皮肤使用；油性皮肤不建议使用睡眠面膜，很容易引起粉刺。
｜Protection 防护｜
为了降低紫外线对我们的侵害，防晒一定要重视啊！这里所说的防晒，可不仅仅只包括涂防晒霜，而是防晒ABC原则。
避免日晒，最简单直接的方法就是不出门，远离窗户。为啥要远离窗户？很简单，紫外线连臭氧层都能透过，一块玻璃怎么拦得住它呢？
做好物理遮挡，通俗的理解就是做好硬防晒，把自己和紫外线阻隔开，防晒帽、防晒衣、防晒伞都可以安排起来了。
每天出门前坚持使用防晒霜，防晒=防紫外线≠防阳光，不管是夏天还是冬天、晴天还是雨天，都会有紫外线透过云层照射到咱们脸上，千万不能把看不见阳光等同于没有紫外线。
想要拥有好皮肤，科学护肤很重要！学会给护肤做减法，并根据自己的皮肤条件和肤质去挑选合适的护肤品，就不用再抱怨自己的皮肤没有男朋友的好啦～
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