不算严重。桥本甲状腺炎主要是可能会引发甲减，需要长期服药补充甲状腺激素，但只要甲状腺功能控制到合适范围，对生活质量、寿命等均没有明显的不良影响。

桥本甲状腺炎，也称为慢性淋巴细胞性甲状腺炎，是一种自身免疫性疾病。这是一种慢性进展、一旦得上就不会离开的疾病，并且偏爱女性，男女比例大约 1：10。

由于目前没有特效的治疗方法，我们能做的就是尽可能与它和平相处，将疾病的危害降到最低。

它和遗传、感染、情绪、压力、怀孕、缺硒、碘摄入过多、辐射暴露等都可能有关系，保持一个良好的生活方式，避免压力过大，避免情绪过度焦虑，保证充足的睡眠，规律运动及均衡饮食都有一定好处。

如果有以下高风险情况，容易罹患桥本甲状腺炎，或在桥本甲状腺炎的基础上发生甲减，包括：

1. 中年女性；

2. 生活压力大或日常不注意休息人群；

3. 患有其他自身免疫病者，如 1 型糖尿病、类风湿关节炎等；

4. 长期抑郁的人群；

5. 具有桥本氏甲状腺炎家族史人群（本病具有一定的遗传性）。

总体来说，桥本甲状腺炎属于不可治愈、仅能控制、但危害不大的慢性疾病：

仅有抗体升高或者典型超声表现，甲状腺功能正常者，应定期随诊，避免上述诱发因素。

对于极少数合并甲状腺明显肿大出现压迫症状，比如呼吸或者吞咽困难者，可选手术治疗。

对于出现了甲减的患者，需要长期甚至终生服用甲状腺激素替代。

百科作者

丁香医生健康百科团队

审核专家

张琲琲 内分泌科主治医师

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