纤维肌痛最常影响 30 至 60 岁的女性。尽管这种疾病与压力有关，但它的治愈不仅取决于焦虑的消失。我们告诉你！！

纤维肌痛在我国变得越来越重要，成为继骨关节炎和类风湿性关节炎之后第三大最常见的风湿病。它是什么？它是一种以肌肉骨骼疼痛为特征的慢性疾病。这种疼痛主要位于肌肉区域，没有明显的损伤，并且对任何身体接触或温度变化都高度敏感。

为什么会发生？

  • 基因：没有已知的特定原因会导致纤维肌痛，但是，基因似乎可以发挥相关作用并导致一些人更容易患上这种疾病。
  • 压力：虽然确切原因尚不清楚，但有许多因素可以在遭受压力时充当触发因素，例如事故或严重问题。一般来说，那些会产生很大压力的情况。你会注意到什么？

  • 肌肉疼痛：慢性出现，可持续三个月以上。这种疼痛是弥漫性的、非特异性的，并且会影响身体的许多不同部位。
  • 失眠：患有纤维肌痛的人可能难以入睡，并且在夜间反复醒来。
  • 僵硬：虽然僵硬可能是其他风湿性疾病的症状，如疲劳和疲倦，但纤维肌痛有一系列区别于其他疾病的特点：麻木、腿抽筋、肿胀感、挛缩肌肉痉挛、不自主运动、震颤和堵塞的感觉。
  • 认知障碍：这种疾病还会使患者难以很好地处理信息，或者根本无法充分地口头表达自己。

如何治疗

  1. 消炎药和一些局部措施，例如在局部疼痛点渗透麻醉剂是用于缓解症状的药物。皮质类固醇没有帮助。
  2. 受影响区域的按摩和肌肉伸展运动非常有用。与局部热敷和各种电疗的应用相同。
  3. 心理支持是必不可少的。抗焦虑药或低剂量抗抑郁药可能有效。
  4. 您必须过着充实而积极的生活，尽管您必须考虑一系列要遵循的提示，以改善您的一般状况：
    • 做温和的伸展运动。
    • 物理疗法与按摩和局部热。
    • 你必须提倡夜间休息。
    • 您可以使用镇痛药、一般或局部抗炎药和神经递质调节剂等药物。