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名词解释：

热恋中的男女总是如胶似漆，而一旦结为夫妻，日常的话语就变得引非常简单。有的夫妻甚至到了近乎无话可讲的地步，仿佛情话已在热恋时说完了，已婚男女一改热恋时的亲密与热烈，婚后对情感的表达往往显得忸怩，甚至无话可说，这样的夫妻其实是患了婚后沉默症。

表现：

常常觉得与爱人聊天是浪费时间；喜欢一个人做事，不愿意与爱人商量；认为取悦对方是虚伪、庸俗的；从不向爱人认错；从不与配偶讨论夫妻生活问题；很少去想爱人需要些什么物品；爱人做了一件自以为得意的事，自己却不以为然，觉得没有什么了不起，不值得高兴，甚至还抢白、打击几句；遇到矛盾或问题，夫妻俩经常生闷气；爱人生气时，不会安慰和爱抚，常常置之不理；爱人在谈论想法时，自己常常显得心不在焉；有些事心里很不满，可又怕说出来伤了夫妻感情；不知道爱人对自己哪方面不满意；两人在一起时，常常感到无聊；很少去探究爱人为什么总是情绪不好，等等。

检查：

研究发现，许多人一旦结婚，就认为配偶已是自家人，彼此相爱，天经地义，何必再不厌其烦地说出来呢？作为夫妻，丈夫应该挣钱养家糊口，妻子应该相夫教子，两人没有必要假惺惺地客套什么……这是目前一些夫妻对待感情交流所持的态度。

原因：

原因之一在于错误的观念：许多人一旦结婚，就认为配偶已是自家人，彼此相爱，天经地义，何必再不厌其烦地说出来呢？

原因之二，可能夫妻中的一方或双方，患有心理学中所谓“述情障碍”，也就是由于早年在亲子关系中缺乏语言交流和情感表达，这些人从小就存在体验和表达情感的困难；

原因之三，还有的问题可能在于家庭的结构，夫妻中的某一方过于强势，无形中压抑了另一方的表达，沉默也许是无声的抗议；

原因之四，对于某些家庭，可能还存在婚姻情感基础的问题，无爱的婚姻自然也很难有真挚的情感表达。

原因之五六七，此外，夫妻过于专注于事业、两地分居等，也会给相互交流造成困难。

--百度

解决方法:

方法一、学会交流与分享感受。

婚姻的美满是建立在夫妻双方流畅而充分的沟通基础之上。夫妻间的冲突、相互指责、埋怨和猜疑，甚至出现婚外情，一个重要的原因就是长期的“婚后沉默症”造成的婚姻质量下降以及矛盾的长期积累。

亲密关系当中，分享欲就是最高级的浪漫。所有的喋喋不休，所有的无意义废话，都是希望对方能够和自己有情感上的链接，而产生链接感很重要的就是对方给予我良好的回应。

咨询中经常会出现女方逐渐拒绝分享的问题，那么绝大多数问题在于，没有得到对方一个良好的回应。比如，女方在抱怨今天工作很累，领导一直在找事。而男方的回应却是，我工作也没闲待着，谁都从这时候经历过，忍忍就过去了。女方只是想抱怨一下发泄一些不满，想要得到一些心理安慰。男方直接把这件小事升级为了吵架事件。彼此的认知不同，也不愿意体谅对方的感受。

所以婚姻中，需要夫妻双方共同的努力经营，一个人的分享沟通，如果没有另一个人理解的回应，也只会使双方吵架、产生矛盾。

方法二、延续爱情的浪漫情调。

很多夫妻都觉得彼此太熟悉，碰对方就像左右碰右手，没有特别的感觉。但是如果你经常给你的双手做保养，那么你就会欣赏于它的白嫩细致，你的精心呵护也就会变成珍惜。

心理专家认为，婚姻不是爱情的终结，也不是调情的坟墓，双方应该不断培养感情，让爱情继续在高峰体验中延伸。

就像继续恋爱一样，尽管婚姻掺杂了生活的复杂，但是不代表恋爱不可以继续谈下去。偶尔的温馨浪漫、恋爱中的回忆约会、美好的旅行、独处时的夫妻情趣，都可以给对方不一样的仪式感体验。不在于形式上的多变与多复杂的精心准备，在于给予双方的温馨感受及爱意体验。

方法三、尊重彼此的合理自由空间。

很多人都觉得婚姻中的两个人不应该有秘密而言。但秘密不是谎言与欺骗，应该合理的存在于双方的自由空间。夫妻双方更多的是要相互尊重和理解，给对方独立的自由空间，而不是相互占有对方一切的形式。限制、压迫、监管，只会是双方压抑，彼此埋怨，貌合神离。一定的合理自由空间，更利于彼此日日夜夜相处之间的关系保鲜。

婚姻是生活的开始，生活的枯燥乏味，加上婚姻，理应升华出一种长久的温馨。

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