曾经在电影《烈火中永生》扮演金典角色“江姐”的著名表演艺术家于蓝老师于2020年6月27日去世，享年99岁。

于蓝原名于佩文，出生于辽宁省鞍山市，1938年奔赴延安学习，于蓝的同窗好友赵书凤的母亲将她的名字“于佩文”改名“于蓝”，愿她“青出于蓝”。从1940年正式成为一名演员，也是第一代文艺战士。她前后参演了《白衣战士》、《龙须沟》、《翠岗红旗》、《林家铺子》、《暴风骤雨》等多部影片。

1961年，与孙道临共同主演剧情电影《革命家庭》，在片中饰演两岁失去双亲、由后娘养大的周莲 ，她凭借该片获得第2届莫斯科国际电影节最佳女演员奖 。1965年，她在《烈火中永生》中，将悲情又坚毅的“江姐”，演绎的淋漓尽致，也成为了那个年代的“荧屏女神”。

1981年，出任北京儿童电影制片厂（后更名为中国儿童电影制片厂）首任厂长及艺术指导等职，直到80岁才正式退休。为我国的儿童电影做出了巨大的贡献。

1995年，获得中国文化部、广电部纪念世界电影诞生100周年、中国电影诞生90周年“世纪奖”优秀女演员奖 ；同年，获得中国电影表演艺术学会“特别奖” 。2019年，从艺八十多年的于蓝获得“最美奋斗者”称号。

于蓝曾说：“在我自己的表演生涯中，每个角色的诞生的过程都给她带来许多难忘而幸福的经历”，她是一名优秀的表演工作者，诠释了活一生，演一生。

她是一名积极乐观的抗癌明星

满头银色丝的于蓝，虽然已经99岁的高龄，虽然行动不便，但她的思维依然是清晰敏捷，殊不知这样一位长寿老人背后，却是一位曾动过8处手术，与癌症共存42年之久的“抗癌明星”。

1978年，57岁的于蓝在拍摄电影时，摸到左侧肋骨处有些疼痛，顺手往下一摸，发现左侧乳房里好像有个枣核大小的硬块，检查过后，于蓝确诊为乳腺癌。于是，医生为于蓝进行了切除手术，同时淋巴清扫了19个。术后医生嘱咐要多休息观察，另一边乳房的变化。不久后于蓝发现右边乳房也有胀痛为了避免再次病变，她便要求医生将右侧尚未病变的乳房进行切除。

几次大手术后，于蓝身体大不如前，但她并没有被疾病打倒，反而十分乐观，无论冬夏忙闲，每天坚持运动锻炼，运动养生，于蓝有自己的一套方式，也是生活中不可少的一部分。于蓝认为，人老了最重要的是不能懒惰。在自己身体健康范围内应做些锻炼。每天早上起来，先坐在床上敲打身体，按摩关节，一套“活动体操”下来，颈椎和腰腿问题得到了一定的改善。她说：“每天不懈的舞太极剑令我获益匪浅，健康状况大为改观”。饮食上也是饭吃八分饱，以清淡为主，不吃油腻，不吃动物内脏。实际上，动物内脏胆固醇较高，上了年纪的人不宜多吃。保健品更是不吃，反而水果蔬菜吃得比较多。每日还要画画锻炼，丰富自己的业余生活，陶冶情操，让自己不再受困于疾病而胡思乱想。

长寿的秘诀是什么呢？于自己也表示：“我主要是心态好，我现在瞎想什么啊？没什么发愁的事儿”，日复一日，年复一年，坚持终于有了结果，于蓝虽是一位乳腺癌患者，却与乳腺癌共存42年，活到99岁的高龄，是一位名副其实抗癌明星。

希望能给大家鼓励，如果得了癌症，并不代表死亡，于蓝老师就是我们值得学习的榜样，无论何时患癌，你都可以选择让自己继续发光发热。