从正面看,盈盈一握的蚂蚁腰,平坦撩人的女友腹,清新漂亮的马甲线…

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背过身来,细腰翘臀、长发飘飘的画面更是赏心悦目——体态窈窕,同时不失凹凸曲线…

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集所有美好元素于一身,360度无死角的绝顶身材,恰到好处的曲线力量感…不禁让小编想到了网上一直流传着的这个段子“有一种女神,叫不用看脸”!

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但与此同时,肯定已经有人迫不及待想见识一下小姐姐的“庐山真面目”了吧!

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不过能把身材练得如此完美,形象颜值真的会差么?正所谓健身流汗,就是最佳美容方式!

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傲娇君也不多跟大家开玩笑、卖关子了——小姐姐的颜值同样在线,丝毫没让人失望…

一张小巧的巴掌脸,精致靓丽的五官眉眼中,透着一丝妩媚冷艳,辨识度极高…

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浑身小麦色肌肤更显阳光健康,跟爱健身的小姐姐特别匹配——力与美相融合,画面感染震撼力十足,是个不折不扣的运动女神!

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小姐姐名叫佳英,是个年轻的00后,如今从事着健身模特的工作,也是个粉丝量10w+的人气运动博主!

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颜值或许是天生、爸妈给的。但好身材的背后,绝少不了长期严格自律的身材管理,坚持不懈的挥汗锻炼!

作为一名健身模特,身材必须匀称苗条、富有美感;同时不能过于单薄瘦弱,才能给人以健康活力、积极向上的视感!

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正因如此,当很多女生苦苦节食减肥、抵触撸铁、拒绝增肌的时候,佳英早已走进健身房,开启了力量塑型之路…

每周4-5练的高频率,确保全身肌群刺激到位——光看这动作标准、强度到位的臀腿训练,深蹲硬拉、弓步蹲、髋外展…各种经典动作轮番虐,也难怪能拥有人见人羡的蜜桃翘臀

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与此同时,也不忘兼顾上半身肌群,并配合有氧HIIT来稳定控制体脂!

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日复一日汗水浇灌,不光浑身紧致无赘肉,曲线凹凸有致,那一份恰到好处的力量感,更让人精神一振…而佳英的自律刻苦程度不言而喻…

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天鹅颈、直角肩、小蛮腰、蜜桃臀,还有一副夺人眼球的超模腿…谁看了、不得发自内心地赞上一个“绝”字!

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在一袭比基尼的衬托下,恰当好处的饱满肌肉、力量线条,跟流畅曼妙的身材曲线相碰撞,没有一丝一毫的突兀违和感;完美彰显出健身模特所应有的性感健康、阳光活力!

随便po出一张美照,就能轻松收获成千上万的点赞…模特事业更是风生水起!

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在拍摄工作之外,佳英还挑战自我、参加健美比基尼赛事,也是对训练成果的一次最佳检验…

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归根结底,世界上从来都不存在不劳而获的光鲜亮丽、成功辉煌。唯有背后一点一滴的汗水积累、加倍付出,才能真正拥抱最理想的生活!