最近，上海试行分区隔离到划江隔离再到全面隔离后，居家最大的问题就是吃！

于是，抢购，采购，网后成为了热点！

屯菜成为很多家庭的选择？

其实上海人是不屯菜的，讲究新鲜，时令。

但是疫情没办法！

那么，两周的隔离期需要多少呢？

精明的上海人要算一算！

一般情况下，三口人一天的蔬菜消耗应该是：

叶菜类，3斤。

根茎类，1斤。

肉类，1斤。

蛋类，1斤。

水果类，2斤。

乳品类，1斤。

平均每人3斤。

因为5天后，叶菜就保存不了了。

需要重新购买。

那么十四天需要多少！

叶菜类，42斤。按照十个品种，一个品种4斤。

根茎类，14斤。按照7个品种，一个了2斤

肉类，14斤。按照鸡鸭鱼海鲜，一样2只够了。海鲜吃得多，那就10斤。

蛋类，14斤。

水果类，28斤。水果品种太多，比较好储存的是苹果，哈密瓜之类的。

乳品类，14斤。牛奶10盒，酸奶42小杯，够了！

至于米面油，调料，其实问题不大。

10斤一袋米，10斤一袋面，931桶5公斤油，足够了！

其他零食，辅食，那就看着办吧！

要是以前，这些算搬回家，跟挺费劲！

现在不用了，有外卖和代卖服务，还有政府的蔬菜包，一定能度过难关！