军装和肌肉，向来是男人的浪漫。

军装在肌肉的填充下会更加笔挺，而肌肉在军装的加持下也更显威风。

今天要跟肌友们介绍的，就是一位有着“超级士兵”外号的肌肉小哥！

笔挺的军装、灿烂的笑容，还有那撑爆袖子的巨大手臂...

连硕大的巨无霸汉堡，在他手里也显得迷你了

不需要刻意找角度，也无需凹造型。

即使是随手抓拍，肌肉也依然十分炸裂！

宽松的制服也遮盖不了这傲人的身材曲线...

做出“正展肱二头肌”动作，身体马上呈现出“X型”，性感又霸气！

这位肌肉小哥名叫Joshua Manoi，服役于海军陆战队，最近凭借健美的身材在网络上迅速蹿红。

这对50CM粗的手臂是他的标志，也是最让他引以为傲的部位。

业余时间，小哥会在社交媒体上晒晒自己的手臂肌肉。

他不是随便凹凹造型，所做的都是十分专业的健美展示动作。

鼓胀的肌肉、笔挺的军装与流畅华丽的造型，真是令人赏心悦目！

训练视频的养眼程度更是不用多说。

劲爆的身材，令人眼花缭乱的动作...越看越上头！

军营生涯让小哥掌握了许多徒手健身方法。

在没有健身房的日子，他也会做一些力所能及的锻炼。

但若是因此称呼他为“巨臂哥”，就为时尚早了，其实小哥不仅仅拥有强健的手臂。

他制服下的身材，是这样的！

是时候揭晓小哥的另一个身份了，小哥其实是一位古典健美运动员，他所向的目标是健美运动的殿堂级赛事——奥赛。

他的老师就是大名鼎鼎的布莱恩·安斯利——古典健美冠军。

之前所看到的优美的造型，正是他们悉心训练的结果。

6年前，小哥还是一名刚刚踏入军营的新兵。那时的他头大肩膀窄，总是因为身材瘦弱而被嘲讽。

就这样，为了摆脱瘦子的名号，小哥开始发奋举铁。一周6练，风雨无阻，比绝大多数人练的更刻苦。

再后来，他又一发不可收拾的爱上了健美...以下是他6年前VS现在的身材变化：

多一分肌肉便多一分力气，小哥这肌肉量十足的身材，力量也是可想而知了。

180公斤的颈后深蹲，他可以成组成组的做...

100公斤卧推，毫不费力气的完成20次

看来只是他的热身重量...

做腿举的场面就更加夸张了，足足加了20片！

感觉整个健身房的杠铃片都被他搬走了...

都说热爱是最好的老师。

依靠6年时间的举铁，实现了判若两人的蜕变，这背后付出了多少血和汗也是可想而知...

他对健身的热爱，都刻在这副身材上了。