为了熟练控球,要使出全身的各个部位更多地练习足球,要对U8的孩子以下行为开绿灯。

第一点 支持那些最喜欢运动的孩子

大量吸收玩耍的因素,采取各种动作刺激神经系统,进行“创造性运动”

(自己主动运动、根据对手反应运动)

第二点 请持球进行游戏(运动)

持球一起运动(大幅运动、小幅运动、快速运动)。假动作运动、请更多采取触球运动。

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第三点 让孩子们对踢球产生浓厚兴趣

要另孩子们眼前一亮,强烈刺激他们的好奇心的多样训练内容,而且还要在孩子们自发、能动性地参与运动上下功夫,规定次数和时间,加入竞争要素更具效果。

第四点 与孩子们互动,教练也会从中感到快乐

孩子们肯定乐于与教练(大人)互动,教练在互动中不断给弟子们做出标准示范同时大家都会感到很愉快。

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第五点 充分发挥语言优势进行指导

要想让孩子们能够理解大人的具体指导内容,接下来就可以做起来,要充分使用语言给孩子们言传身教。

A、要好好地盯着球进行射门练习;

B、要想跳得更高最好大幅挥动双臂;

C、要避免与对手发生相撞,请朝着前方一直跑。

第六点 即便是孩子们没有很好地按教练要求完成动作,请勿严厉训斥孩子们,要考虑到有些孩子可能会出现不顺等个别情况。

即便是掌握该年龄段孩子们的主要特点,仍要注意每个孩子在精神上和身体条件方面还会存在的差异,每个人情况都存在不同,运动中遭受失败和没有做好都是自然的。孩子们就是在反复成功与失利过程中得到成长,大人会常常面临如何对个别的问题。无论在任何场合请“耐心的等待”(包容孩子们)

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第七点 重要一点是队友们要相互协作,有必要体味训练和比赛中的成功喜悦和失败懊恼

孩子们在开始触球时只是“自己与球”的关系,随着训练和比赛不断的深入就会感到组织的必要性,每位球员在这个过程中都会感到与队友通力合作的重要性,体味喜悦、懊恼的场面,孩子们通过在集体中游戏训练,逐渐开始接触领悟比赛规则。

第八点 要考虑到孩子们的健康状况

孩子自己一大帮人自由地踢球肯定会玩的相当不错,而大家集合在一起接受教练的指导在每周1-2次、每回45分钟左右。教练要看孩子们的状态有必要决定早晚结束训练时间。每隔15分钟要小歇一次,考虑到孩子健康状况,遇到下雨或酷热、严寒等极个别恶劣天气时要立即中止户外活动。要避免运动过量,运动过量会造成身心负担过量,严重的时候会致使受伤、生病甚至给未来带来后患、着眼未来切勿带来中单损失。当孩子们抱有“向再踢一会”的想法还是相当不错的,要在其他时间给孩子们提供尽兴踢球的机会。

第九点 通过玩(包括足球及其他体育项目)让孩子们切实感到其中的乐趣

A、从全身动起来的乐趣到享受比赛的快乐;

B、在逐渐能够完成各种动作的过程中体会到成就感和满足感一一做好很快乐;

C、接受教练的传授——明白(知道)的快乐;

D、收到教练的表扬很开心——被认可很快乐;

E、与教练或队友间互动——协作很快乐、

各种快乐中感受到高兴,使孩子们越发喜欢踢球,一旦喜欢上就会自发积极性,由于产生了积极性,孩子们就会越发喜欢。

第十点

1)在多样运动中养成平衡感觉。走、跑、投、跳、踢、吊、抓等基本要素;

2)动用全身以各种姿势接触足球;

3)为了学到球技要从基本动作入手;

4)不断熟悉球性是重点、射门、运球、假动作

5)孩子们要快乐地活动周身;

6)给孩子指导时要站在他们角度用便于理解的语言。