2022—2025年亲子中医育儿项目敬请参与

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行动起来，亲子中医育儿，做自己健康、家庭健康的第一责任人。

近日，我们的亲子中医育儿项目系列，更新了《膻中穴》一节。

《膻中穴》亲子中医育儿小动画

《膻中穴》小动画接近6分钟，从男孩果子、女孩雪儿的户外玩耍体验开始，引出一个大家熟悉却未必知道答案的问题。

这个问题就是：为什么当我们双手合十，把手贴在胸前，过一会儿，就会感觉整个人都特别安心、静心了呢？

有快乐的体验参与，有自然的问题提出，正是孩子们在少儿时期的认知特点。

果子、雪儿也因此，再次走进东方先生的果雪儿健康家庭课堂，终于了解到一个神奇的人体穴位，这就是膻中穴。

《膻中穴》亲子中医育儿家庭微课

《黄帝内经》中讲“膻中者，臣使之官，喜乐出焉”，又讲“气会膻中”。

中医认为，膻中穴是这样一个枢纽中心，疏通气机，阻挡邪气，开胸通络，可谓我们人体的出气穴、开心穴、高兴穴。

这也就很好地回答了果子、雪儿在上边的问题。

不仅仅如此，这也很好地解释了很多现象——

比如，美国好莱坞电影人库珀，在世界影史经典《金刚》中，塑造了一个类似于大猩猩的巨大的灵长类生物“金刚”，其中，“金刚”在发怒的时候，往往会一边大声咆哮，一边用双拳捶打自己的胸膛。

再比如，大多数人，生气了，烦闷了，往往也会自觉不自觉地用拳头捶打自己的胸口。

捶打的这个部位，前胸正中的位置，其实就是膻中穴。通过捶打，刺激该穴，从而疏通经络，疏导情绪。

在《膻中穴》小动画中的健康家庭课堂部分，东方先生以形象而幽默的语言，分享了膻中穴的位置和强大功能，介绍了简单的膻中穴按摩保健方法。

我们也期待有更多的中医妈妈、中医爸爸携您的宝贝孩子，一起加入我们的亲子中医育儿项目；

与男孩果子、女孩雪儿一家人，一起健康生活、健康成长、健康养成。

“健康是1，其他是后面的0，没有1，再多的0也没有意义。”

果雪儿小编祝福您，身体健康，万事如意。

说明：

1、凡具体诊疗及养生方法，应在专业医师指导下应用。

2、部分图片来源网络，侵删。

3、尊重创作，欢迎完整转发，健康分享，助人就是助己。

作者：敦敏老师，果雪儿健康家庭365亲子中医育儿项目团队成员。

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