食材

霸王花、无花果、猪骨、蜜枣、瑶柱、姜

制作方法

1. 霸王花、无花果洗干净（或浸泡15分钟后再洗净），猪骨切小块焯水后冲洗干净备用。

2. 锅中加水烧开（上述材料需加6大碗水），倒入全部材料大火烧开，撇去浮泡后转小火45分钟。

3.吃的时候用细筛网筛出汤（怕有碎骨头或食材渣渣）加少量盐或胡椒粉饮用。

清热润肺、除痰止咳、滋补养颜