全世界嫁的最好的拜金女
冰白番茄 防晒美白
别急，女艺人的新照片，在文末
C罗家这两口子，最近可真是祸不单行啊
老公呢，怒摔粉丝手机，公开道歉后，被叫到局子里去喝茶
道歉晚了，全球热搜已安排，名誉扫地，JC叔叔谈话，搞不好还要被罚，留An底
他老婆日子也不好过，去年年底，刚刚被求婚，成为了让全世界灰姑娘羡慕妒忌恨的对象，贫民窟女孩总算要嫁入高帅富超级豪门了
不枉她给豪门做了几年保姆，带3个孩子，生了1个孩子，肚子里还怀了2个孩子，守得云开见月明
前阵子刚刚过生日，C罗为了讨她欢心，还包下了迪拜塔，把她的名字和照片打在了迪拜塔上，高调秀恩爱
要知道，这寸土寸金的迪拜塔，一分钟的广告费用，可是200万美金哦
怒撒几千万人民币，就是为了博得美人一笑
乔治娜，一个住地下室的贫民窟女孩，书也没读多多少，就凭着在马德里Gucci店做柜姐，被C罗一见钟情，娶回家
28岁就走上了人生巅峰，一人得道，鸡犬升天，全家都跟着她过上了豪门逆袭，挥金如土的生活
更何况，最近她又怀上了C罗的第五第六个孩子，一对双胞胎，被称之为医学奇迹！
C罗在婚前立下Flag，要生7个孩子，这下乔治娜离C罗的终极目标只差一个孩子了
多生两个孩子意味着什么？
反正C罗的前三个孩子，生母存疑，都已经被C罗和他妈花了重金封口费，买断了亲子关系。
也就是说，C罗前三个孩子，根本不会出现什么大老婆、二老婆来跟乔治娜抢家产，不会出现大刘后宫的爱马仕之争。
而C罗的第三个孩子，是乔治娜在订婚前给他生的，订婚后，又怀上了双胞胎
灰姑娘嫁入豪门，毋庸置疑，生得越多，地位越稳。
将来无论C罗能对乔治娜专情多少年，生越多孩子，万一离婚，也能分得越多的财产。
当然，就算不离婚，她也是三个孩子的亲妈，也能像梁洛施一样，母以子贵，分得八辈子都花不完的钱。
从月薪4k到身价1.7亿超级名媛，乔治娜只做对了一件事——睡对了人，被一见钟情娶回家了
可是，就在摩洛哥大婚倒计时之前，临门一脚，乔治娜被爆出了大丑闻
据最新的狗仔头条爆料称，乔治娜在被C罗一见钟情之前，明面上是Gucci的柜姐，但其实经常借卖包勾搭有钱人，私下交往来买包的男客人，对人投怀送抱，甚至亲密过夜。
有之前跟她暧昧过的男客人，说乔治娜为了把稀有皮的限量版包卖给他，在VIP包间里，坐在他的大腿上，亲吻他
紧接着又有别的男客人跳出来，证实乔治娜也用过同样的套路，来让他花钱
还吐槽乔治娜为了卖更多的东西给他，跑去他家里，跟他说给他申请特别折扣和特别服务
这。。。不就是买包送肉么？
只听说过卖房的女销售，把自己一起给送了，没听说过买包还送柜姐的
重点是，Gucci的包有那么贵的么？Gucci有那么难卖么？！
不至于吧
可能是因为C罗的大婚在即，一有狗仔爆了未婚妻的黑历史，陆续就有更多的男客人跳出来锤她，跟51F当初差不多，简直是墙倒众人推
爆料真假难辨，越来越多她借工作便利，约会有钱男客人的生图流出
有人替她辩解说，其实就是她的前男友，并不是什么皮肉勾当的有钱男客人
乔治娜尚未对勾搭男客人的流言做出回应，更多劲爆的八卦接连上了大刊小报的头条
模糊不清的一夜情照片，被自称是被她撩过的有钱男VIP报了出来
于是，一个在万众瞩目下，马上就要一脚嫁入豪门的超级灰姑娘，突然面临了一场全网扒皮
说她早年提供过青色服务，有过出台的黑历史
专混富人区的高级沙龙，早年是捞女界的头牌
甚至还有富豪游艇上的激情照片
总之，逐渐丧失理性控制的大众舆论，都在疯狂地把她推向一个处心积虑拜金女的人设里
就在这风口浪尖时，乔治娜的舅舅和姐姐跳出来，添了一把火
他们对媒体说：
（乔治娜）你身边最邪恶的女人，
如果你想知道，
我会告诉你一切。
乔治娜的舅舅和姐姐，在采访中，讲述了乔治娜童年心酸的故事
乔治娜5岁的时候，她爸爸贩毒进了监狱。
乔治娜，只能过继到舅舅家，和她姐姐一起长大。
舅舅家也很贫穷，全家每个月只有650英镑，五千多块人民币的收入，还要省吃俭用给乔治娜和姐姐，买衣服，给她们提供尽可能好的教育。
舅舅把她养大，就像她的亲生父亲，一直养她到十几岁，出来工作。
可是，当乔治娜攀上了C罗之后，就彻底和舅舅一家人断绝了来往。
理由是，她认为爸爸吸毒坐牢，舅舅全家贫穷，可能会影响她麻雀变凤凰的捞女事业。
“她可能会为我们感到羞耻，
认为她高出我们一等，
觉得我们会眼红她的奢侈生活”
她舅舅忿忿地说，她和C罗在一起5年了，她姐姐从来没有跟她开口要过任何东西，只有一次家里孩子过生日，想要一件C罗签名的球衣，才跟乔治娜开口，没想到，被她立刻拒绝。
她说，C罗在度假，不能被任何事情打扰。
乔治娜的爸爸已经去世了，死的时候，乔治娜都没通知亲戚。她妈妈到底是否还在，乔治娜始终三缄其口，从来不提妈妈。
自从成为了C罗的女友后，乔治娜的身价暴涨，成为了一线网红，拍广告，录综艺节目，过上了以炫富为主要工作的奢华人生。
奈飞为乔治娜拍摄了一部纪录片，讲述了她从贫民窟女孩，逆袭成为超级豪门女主人的故事，她在纪录片里，重回小时候去过的餐厅和超市，得意洋洋的说，“你看，这里一切都没变，但我变了，我终于过上了你们想都不敢想的生活。”
现在的她，就算买空爱马仕，也是分分钟的事儿
C罗和乔治娜的摩洛哥大婚日期，马上就要到了，突然经历全网被扒皮，频繁爆出黑历史，C罗还能hold得住么？
很多人都想不通，C罗为什么会最终选择了这个平凡无奇的女孩？
除了年轻，能生养，看起来她哪哪哪都不如C罗的历任女友，名气、财富、能力、美貌、身材...
难道只是因为一见钟情？！
什么鬼的摄魂眼？！没觉得她眼睛长得多惊艳啊
也没比C罗之前的伊莉娜、吉玛、梅尔切眼睛更勾人啊
一见钟情，
到底有没有科学依据？！
欧美有那么多记录史册的历史爱情故事，都描述过一见钟情近乎魔幻的鬼力。
埃及艳后用神奇药汁滴眼睛，让瞳孔放大，散发迷人光泽，魅惑凯瑟大帝。
蛇发妖女美杜莎，只要世人看一眼，就立刻会变成石像。
《仲夏夜之梦》里，希腊森林精灵把下了灵咒的花汁，滴进眼里，一睁眼就会爱上第一眼看见的那个人。
从科学的角度来看，一见钟情，到底是是心理学？还是生化反应？
很遗憾，在你看来所有天注定的一见钟情
但其实，都能你大脑的杏仁核的情绪操控体系里，找到完整的信号路径。
也就是说，你以为你在恋爱，但其实，我们人类就像是一台高精密的仪器，而恋爱行为本身，包括一见钟情，也是人类这台机器在行使复杂指令的过程。
你看，左边，是从未体验过一见钟情的人的大脑，右边是一见钟情，堕入爱河的人的大脑
在欧美，很多国家的科研实验室，都做过类似的实验，用核磁共振记录恋爱中情侣的大脑活动。
结果发现，当他们一见钟情时，大脑会发生强烈的化学反应，人类的一见钟情，只需要0.33秒就能迅速完成“一见钟情”。
是的，就是那么快，0.33秒，就够了
这么短的时间，你都没看清对方的眼睛，你的大脑已经迅速激增苯基乙胺。
你以为是你的内心情感，在主导“一见钟情”的决策体验，但实际上，是我们大脑里，有一个特殊的情绪开关——「杏仁核」，在直接影响我们的各种情绪产生、情绪识别和情绪调节。
当我们谈一场恋爱，从一见钟情，到热恋发生亲密关系，到倦怠期，到平稳期，到亲情，整个全过程中，你以为是你的内心，你的情感，你的理性，在驱使整个过程。
但其实，你的情绪开关——杏仁核，全程对此尽在掌握。
也就是说，其实你谈恋爱和别人没什么本质区别，在不同的恋爱阶段，由大脑来分配安排，分泌不同的情感素
你以为你在用心谈恋爱，但其实，连一见钟情，都是你的脑决定的
Brain in love
这是一个处于恋爱不同阶段的人，大脑的变化
当两个人一见钟情，但还没有发生亲密关系时，你们的身体里会产生大量的苯基乙胺，兴奋，敏感，热情，忐忑。
你对这个人的一见钟情感，被晴天霹雳一眼电晕，这种状态，其实是靠苯基乙胺来维持的，通常苯基乙胺的峰值浓度可维持6个月-30个月，极致情况下也不会超过4年。
当两个人一见钟情后，发生了亲密关系，亲吻，爱抚，啪啪，拥抱，各种亲密互动，会产生多巴胺，带来快乐、满足，安全感。
同时，从一见钟情到激情交融，恋爱昏了头的一方，还会产生大量去甲肾上腺素，就是咱们说的恋爱脑上头，简直爱得五迷三道，水泼不进了。
这时候，爱昏头的大脑里的sweet spot已经炸得跟烟花似的了
等到两个人感情稳定了，热恋期过后，开始进入温暖、平和的稳定关系，就开始大量分泌内啡肽。
两个人的感情，正是从噼里啪啦火花四溅，进入到平静，美好，温暖，舒适，更有安全感的稳定关系。
等到两个人结婚后，从恋爱进入到更现实的婚姻配偶的家庭共建环节，这时，两个人的脑下垂体后叶荷尔蒙开始分泌。
这种化学反应，会让你的杏仁核，关闭愤怒、焦虑、伤害的情绪，打开责任感的开关，忠诚，守护家庭，都是由我们的荷尔蒙和情绪开关主导的。
所以呢，按照人类恋爱时的整个化学反应，杏仁核主导我们全身心的情绪开关，注定了，人类的一段爱情，寿命只有5年。
也就是说，其实那些10几年相爱的情人，必须要有能力不断的激活整个周期，让这些大脑分泌的不同“情素”，不断的轮回，这对一个人爱的能力要求简直是太高了。
那么，我到底怎样才能，让喜欢的男人，对我一见钟情呢？！
难道，我要去打劫他的杏仁核？！
还是，趁他睡觉的时候，在他的眼睛里滴发情小药水？！
从科学的角度，一见钟情，还真跟眼睛有点关系。
当你突然爱上一个人的时候，你的眼睛会变得透亮，光彩，温柔，甚至出现瞳孔轻微放大的迹象
对，这就是坠入爱河的信号
也就是咱们俗话说，“桃花眼”、“星星眼”
看着他，你满眼冒星星，眼波流转，眼珠子透亮晶莹
所以你理解了吧，为什么埃及艳后会在眼睛里滴草药汁，让瞳孔轻微放大，看起来很迷离，就有了魅惑的效果。
在每次迎接凯撒大帝回宫前，她都会用草药汁洗眼，浸泡，用泉水热敷缓解疲劳，还会喝大量的蓝莓越橘汁水，来确保眼睛的清亮，眼珠的白净，白到发出茵茵蓝光。
最忌讳的就是眼白发黄，眼球上有血丝，而这些细节会让女人看起来特别衰老，憔悴，甚至晦气。
这样的眼睛状态，别说一见钟情，即便是好人缘，也彻底跟你绝缘了，人类的大脑杏仁核，将无情地对你关闭浪漫的情愫
你无法否认，眼睛的光彩，对一个人外貌会产生决定性影响的杀伤力。
你看下面两个眼睛，你会对那个心动
其实，这是同一个人，不同状态下的眼睛
你会觉得左边的眼睛，含情，有温柔的感觉
而右边的眼睛，却看起来有点丧气，甚至凶
只需要0.33秒，你和对方眼神交错的信息，就迅速传导到大脑，杏仁核就会产生恐惧的情绪
“为什么别人的眼睛
看上去水汪汪的
眼睛里有光，
而我的眼睛
却黄黄的 还老有血丝”
其实，原因有很多啦
1、熬夜、血液循环不畅
2、用眼过度、眼压高
3、肝火旺
4、长时间佩戴隐形眼镜
5、眼干症
6、飞蚊症、眼睑炎、结膜炎...
7、还有没啥，就是老了，人老珠黄
这些都会导致你觉得自己眼睛没精神，不好看，憔悴，干枯，泪水分分泌少，老涨红血丝
那我到底该怎样，
才会恢复眼睛里的光？！
这个问题，可能会问倒一片，说实话，我也是意外发现。
几个月前，咕咕去上海做新消费行业演讲，和很多嘉宾一起坐台上，我发现不知道为啥咕咕的眼睛是最亮的，眼睛里一直有光动来动去
上个月咕咕做客新消费，在线直播，也被很多老业主说眼睛咕噜咕噜，一点不显年纪，很灵
我就跑去小窗咕，一天才睡5个小时，到底怎么做到眼睛亮晶晶的？！
咕说：
“蛤？没啥啊，我有干眼症和飞蚊症，常年喝羽家护眼饮和KKM润眼饮啊，本来只是为了眼睛不难受，结果意外发现，竟然眼睛比以前有光了，没红血丝了，以前我眼睛很木的。”
蛤？我只知道润眼饮，能解决眼干涩，还能让眼睛有光？
研究了KKM润眼饮的成分表，恍然大悟，原来是有——透明质酸
在我们的眼球中，起到主要润滑效果的就是透明质酸，眼球中的房水、晶状体和玻璃体中都有它
补充一定的透明质酸，不仅是补充水份，更能锁住水份，运输到眼球的各个部位，从而缓解干涩，缓解视疲劳
怪不得KKM润眼饮，喝了会让人眼睛水汪汪，小小一瓶，居然加了100%高纯度透明质酸
1g高纯度透明质酸就能吸收500ml的水
高纯度的口服透明质酸，说人话，就是能快速让眼球喝饱水，让本身没办法补充到眼睛里的，都锁进去。
这样你的眼睛自然就润泽了，红血丝也会慢慢的随着水分的增加而减少，眼睛也会看起来水汪汪的了。
作为陈年的熬夜党，我没打卡之前，眼睛里的红血丝就跟纹上去的一样，雷打不动，尤其是晚上写完稿子的时候，眼前就会出现一层薄薄的雾，越眨巴眼就越干，就感觉我的眼皮会吸水一样
用手揉几下就开始痒痒，像极了眼睫毛掉进眼睛里，死活摘不出来的硌感，但眼珠子翻来翻去，除了红血丝啥也没有
当时家里的护眼饮断粮了，毛毛跟我说你试一下润眼饮，那个适合像我这种眼干，没什么水份的人，所以抱着试一试的心态我就入了
收到的当天晚上我差不多也是2、3点睡得，眼睛又开始隐隐作痛，就顺手拧了一瓶，哎呀，当时真的惊喜到我了，就我闭上眼睛差不多10多分钟吧，就感觉眼睛不再硌得慌了，还以为是心理作用，就转了转眼珠子，真的一点也不难受
我兴奋的不行，差不多半个小时左右眼睛就有种往外冒水的感觉，眼睛舒服了之后我就很舒服的睡过去了
（你们看我晚上拍的眼睛，是不是比之前的水润了很多）
等到第二天早上起床，睁眼的时候很轻松，根本不像之前眼皮贴在眼珠子上拔不下来，而且也没有了以往的模糊感，过了一个晚上依然是很润的状态
我到了公司，@三毛毛 还调侃我说
“呦呵，看来昨天睡得挺早呀，你这眼睛可算是睁开了，都变大了”
我当时还想就一晚，有这么明显吗？结果我一对比，你们看这就是
眼睛干睁不开 VS 眼睛水润睁开
眼睛真的大了一圈，要不说一个人的精气头都表现在眼睛上了呢
开心的我有拧了一瓶，然还还是跟往常一样在电脑前敲了一天的字
可不同的是，就这么高强度（7个小时没分神）的盯着眼前的蓝光，我的眼睛丝毫没有感觉到干涩、疼痒，放在平常，我早就摘下眼睛眼，做起保健操了，但那天的眼睛出奇的水润
拆完一盒，我连着拍了打卡图来对比，红血丝也慢慢的减少了，眼睛也亮了很多，像不像眼里有了高光
不仅是我，蘑菇也有同样的感受，整个眼睛看起来就是水汪汪的，“红线”肉眼可见的少了
润眼饮的味道就是蓝莓汁，喝下去酸酸甜甜的，所以很好坚持
尤其是，打卡才几天，自己能对着镜子，感觉得到自己的眼睛水汪汪，更有精神了，就格外有动力坚持✊
前些日子群里一个老业主突然晒出了和男朋友的截图，说她男朋友之前眼睛看东西有点曲线，2天竟然减轻了，又趁着活动囤了4盒
有那么玄乎么 说实话我不太相信，除非是因为严重干眼症导致的后遗症，润眼饮是对症眼干、眼涩、眼疲劳，并不改善视力和眼疾哦。
群里有个老业主直接抛出了打卡前后对比图，拉仇恨的效果，眼球白得发蓝
不过她打卡的时间比较久，这个状态已经坚持1个月了
除了足量的透明质酸，还添加了叶黄素酯和花青素，主要是来抵抗蓝光对黄斑区的伤害，黑枸杞，促进眼周血液循环的，能辅助改善眼周黑眼圈的症状
叶黄素被称之为“眼黄金”，我们眼球中60%以上都是友叶黄素组成的，同时还是视网膜中最重要的营养成分和构成视网膜黄斑区的必须成分！
像经常需要盯着电脑、手机的人，是最容易让里面的蓝光加快黄斑区的衰老，导致我们的视力下降，严重的会出现青光眼、甚至失明（我之前一年能换3副眼睛的原因就在此）
习惯了打卡后，就感觉自己的眼睛像夜间的星星，也像倒映着月光的湖面，我还幻想如果我当时用这双眼睛去撩男人，是不是能找到一个小奶狗，不用天天面对旁边的丑队友了
总结一下，如果你经常眼干眼涩、有轻微红血丝、或者是长期佩戴隐形眼镜的眼干、必须要用滴眼液来缓解，这几种情况的，kkm都是适用的
但如果有眼底黄斑、青光眼、眼睑炎等，KKM润眼饮是不对症的。
没有人不想让自己的眼睛，看起来晶晶亮，水汪汪，听亲妈老叨念的一句话：多吃点蓝莓，眼睛都会漂亮
你有没有这样的感受
不管早上在群里发了多少个“哈哈哈”，跟同事闺蜜吃瓜、shopping
一到晚上情绪就莫名的切换到了深夜模式
闭上眼就涌现出各种杂事，尤其是接近12点那会，明明安静的能听到自己的心跳了
在床上就是翻来覆去的睡不着觉，恨不得把【我得赶紧睡觉】几个字念穿了，可大脑就是不听使唤，非要晚上想一些乱七八糟的事
这一想，就是把白天的一些小事无限放大，开始流泪、心碎，甚至莫名其妙的低声抽泣
又想想明天满满的工作，每5分钟就看一次手机，最后眼睁睁的看着自己的闹铃还有4个小时响起，委屈的不行，怎么我还清醒着？
再看看旁边的猪队友，早就睡得雷打不动，心里就更不是滋味，内心的焦虑愈演愈烈，自己简直就是热锅上的蚂蚁不停翻腾，隔天早上就是一双「熊猫眼」和一层「橘子皮」，开始懊悔，昨天晚上瞎想个什么劲
我前段时间就一直处于这种状态，猪队友还总没趣的说：
“你是网易云的股东呀？
一到晚上就zuo我，给我表扬1秒变脸吗？”
明明在同一个房间、一个床上，猪队友就是锣鼓喧天，而我却是唉声叹气
到底是谁在晚上杀死了我们的快乐？
是没钱？
没有性生活？
难道我有抑郁症？
其实都不是，夜间emo反而是大脑的本能
在晚上，我们受到的视听刺激比白天少得多，额叶皮层和颞叶皮层活跃度降低，理性思考能力就会随之降低，情绪开始汹涌澎湃
简单来说就是：夜晚，感情更容易战胜理智
再加上，我们体内的激素是随着生物钟的节律发生波动的，最明显的是人体的情绪稳定剂【血清素】，充足的血清素会让我们感觉到幸福和满足感
可到了晚上血清素会经过一系列的反应催化后变成褪黑素，血清素的含量减少，快乐分子少了，自然会导致情绪波动增加
同时，当我们在想这些乱七八糟的事情时，会让下丘脑-垂体-肾上腺轴产生压力激素【皮质醇】
皮质醇和血清素就像一对冤家相互约制，皮质醇水平增加，会加速血清素的减少，作为褪黑素的基本成分，含量减少后直接影响了褪黑素的合成，我们的睡眠也就此被彻底打断
而且皮质醇还会让杏仁核的体积变大，更加活跃和敏感，本身已经少了血清素的加持，现在杏仁核的敏感性增强，无非是在伤口上撒盐
情绪就会一直的处于DownDownDown...的状态，这也是为什么一到晚上就emo的真相
（偷偷说一句，很多抑郁症患者都查出，体内的血清素水平低，
杏仁核的体积、敏感性也更高）
所以说莫名其妙的难过、emo，并不是我们真的有问题哦~
只是最近可能遇到了
1、烦心的人或事
2、压力大
3、没吃好
4、缺乏锻炼
5、肠胃蠕动慢
引得我们的血清素减少，情绪波动到这儿了，所以让我们的杏仁核误以为你遇到了心痛的事情，偷摸的把消极的情绪释放出来
但激素波动这件事，它不像衣服破了个洞，拿线一补就行，它还是需要一个调理过程
既然让我emo的元凶是血清素少、皮质醇泛滥，那就每天补充足够的血清素，把不开心的事情清除掉，夺回我们的夜间快乐！
我们人体每天需要摄入1.33g的血清素
像我们生活中的坚果、蛋、瘦肉、香蕉、大豆、海藻中的色氨酸都可以增加大脑中血清素的水平，但是用这种方式获得血清素含量会很少
因为这些富含色氨酸的食物往往也富含其他氨基酸，这些分子都必须相互竞争才能被大脑吸收，有可能还没作用到你的大脑就已经被消灭了
既然自己吃摄取的慢，那我们摄取已经提取好的就行呀
像羽心堂的血橙饮里面核心成分是HappyBanana快乐香蕉血清素，也叫快乐酚
每1瓶血橙里的血清素足够补充人体所需，而且更利于我们吸收
可别觉得人家叫快乐酚就是让你哈哈大笑，越来越兴奋
它是能提升色氨酸代谢路径，能促进人体血清素自然生成，从而舒缓情绪，减压，安神的，是妥妥的幸福因子
像我这种自身分泌就不强，啥事还爱憋在心里的人，压力大的时候，光靠我自己分泌的那点血清素，晚上不失眠才怪，所以每天晚上我都会顺手拧一瓶
通过摄入，来促进本身血清素的生成，降低皮质醇的水平，相当于给已经沸腾的开水倒点凉水，躺在床上就感觉到心情平复了很多
尤其是姨妈期的时候，整个人躺在床上就跟个怨妇一样，左翻两下，右踹两脚，别说是睡不着了，那我睡的简直是钉子做的床一样，简直是万念俱灰、心灰意冷、整个人抑郁到不行！
但令我惊喜的是，就这股崩塌的情绪，在我干完一个后，没过一会就明显的感觉到自己心头的火没那么窜了，不烦不燥，困意飞来，很顺利的就睡着了
隔天早上我又干了一个，整个人的精神头特别旺盛，这种精神气不是你随便补个觉、喝个咖啡就能补回来的，而是被一股力量往上提的感觉
情绪完全不像平常来姨妈时满脸的要死要活的样，心情好的跟中了彩票似的
在打卡群里，不止我一个人能感觉到情绪变得平静了很多，很多老业主都有这种感受
也是证明了血清素并不是浪得虚名，而是让你原本只有30%的精神气，经过一晚的安神助眠，直接冲到了满电的状态
我坚持打卡1个月后，除了晚上emo的现象几乎没有了
最重要是，我的睡眠质量也得到改善，当然并不是说我睡前1小时拧了一个，10分钟之内“昏死”过去，相反在头2天时，除了感觉心情平复了，睡眠评分还是50、60分晃悠
不过持续到第4天的时候，我的入睡时间就已经出现了缩短，深睡时间也延长到了30多分钟
坚持到10多天的时候，深睡指数也都稳定在1小时左右，身为资深夜猫子，每天2点睡算是正常的，可在这种”艰苦“的情况下，我都能保证深睡指数和入睡时间平稳，充足，属实难得了
我印象最深的那次，是3点多才睡觉，这要放在以前，早就过了睡觉的劲了，我当时就想着肯定又是一个不眠夜
但没想到的是，我竟然3分钟就睡着了，而且深睡时间依然趋近1个小时，一晚上都没翻身、也没哼唧，第二天还是被猪队友拉起来的
（有图有真相）
即使有时候忘记喝，也依旧睡眠稳定，再也没有原来那种辗转反侧睡不着的感觉了
咕咕每年血橙的消耗量可比我大多了，能获得稳定高质量睡眠的routine，其中还有一个原理，因为里面有足量添加的GABA（添加量是中国法律规定的上限！）
一旦身体缺乏GABA的时候，同样会出现，焦虑、疲惫、不安等情绪，让你无法正常入睡，这时候补充GABA，就可以达到安眠镇静的作用
GABA作为非激素型的安眠物质，最近几年在欧美睡眠和情绪健康领域，非常风靡
毕竟它本身就是存在于人类大脑中的氨基酸，是神经的阻断抑制性传达物质，最主要的作用就是可以缓解人的精神压力
不过想要依靠Gaba改善睡眠，每天最少得摄入100毫克，不然就是无效摄入，而血橙里恰好足量添加了100毫克的GABA，所以才会有这么多业主都感觉自己的睡眠评分慢慢的改善了
在我们打卡群里，即便是效果最不好的人，月平均深睡时间也提升了25+%
咕咕从怀孕的时候她就开始打卡，那时候是情绪最不稳定、容易发脾气、沮丧的，这是唯一在孕期能够帮助她舒缓情绪、助眠的，她床头都摆了无数个血橙空瓶了，咕夫从嘲笑她，现在变成睡前主动要，俩人一起打卡
我从打卡到现在也坚持3个多月了，整个人上到脾气，下到睡眠都比之前好了不少，每天就跟个开心果一样，不是天大的事都刺激不到我，真的是“佛”了！
心情好了，睡得也香，这个人的起色也比之前好了很多，脸都是粉嘟嘟哒~再也没有郁闷、熬夜后的水肿、皮肤暗沉出现
如果你也会因为压力大、通宵熬夜调整作息、情绪不稳总想发脾气，半夜emo的睡不着觉，强行被杏仁核“绑架”，那很适合用血清素和Gaba来让自己找回快乐因子，找到最舒适平稳的睡眠状态，还有孕妇、哺乳期、姨妈期也适用
相比于臭男人在夜里敷衍的问你
“怎么还没睡呀？”
“你没啥事吧？”
血清素带来的平静和舒适倒是更值得我们女人依靠，毕竟是情绪的“稳定剂”，做女人的也少不了哦
憋尿竟然会达到G点！
我可不是在开段子，正经的很
之前猪队友跟我说过男人在憋尿的情况下S~H~E~得更快，我当时不以为然，毕竟它们排尿和排蝌蚪的是同一个开关控制
可没想到他倒是蹬鼻子上脸，反问我：
“你憋尿之后上厕所，不是也一脸的爽字吗？”
他不问我还真没细想，但好像的确，憋尿之后突然得到释放，会有那么一瞬间的快活感，可这难道不是因为我得到解决后的舒坦吗？这跟G点有什么关系
没想到一查，又是杏仁核在捣鬼
我们人体的膀胱容量在 300-500ml，里面大约装了一半的液体时，膀胱就会开始预警了，如果这个时候继续憋着，会让尿道括约肌紧缩，死死的监视着即将喷发的泄洪口
可随着憋尿时间的加长，整个膀胱像被吹起的气球一样，膀胱壁会越来越薄，括约肌这个水龙头也慢慢的松动，这个时候你的血压会上升，杏仁核开始发出紧张情绪，让你的腿开始抖动，脚不自主地也开始乱蹦
而我们的小妹妹又和膀胱靠的很近，长时间的神经刺激，让YD出现紧缩，而这时杏仁核凭着之前的“经验”，以为你这是兴奋的一种表现，它也开始左右为难，你这是恐慌还是开心呀？
随着一泻千里的排尿，血压也会慢慢的下降，而此时的身体会紧急释放出儿茶酚胺来调节血压，也就是我们常说的多巴胺、肾上腺素，都是【兴奋性】的神经递质
刚刚迷糊的团团转的杏仁核，一下子就认定你是在开心，所以才会出现排尿后很“爽”的情绪
虽然在某些关键时刻憋个1、2次基本上问题都不太大，但憋得太久很容易憋出内伤的！
这不前几天热搜上就爆了，憋尿导致腹腔压力过大，最后憋到黄体破裂这件事
憋爆黄体可能是个例，但因憋尿导致的尿路感染却很常见，而且发病率高达20%，还会存在持续数年的反复感染情况
像兔兔，当年在欧洲跑东跑西的，经常一憋就是半天，最后等到自己想尿的时候死活尿不出来，好不容易挤出那么几滴，还沙疼沙疼的，兔兔说那感觉像极了在尿辣椒油！直接被救护车拉去医院…果不其然尿路感染
大蘑菇有一次直接尿了血，吓得要死，最后洗液、消炎片、三金片都没少开
自从我上次手术插了一周的尿管，取下来没几天，就因为经常有尿，可自己“不会尿”，就只能憋着，连着好几天，最后也给自己憋出了内伤
为什么我们憋尿，会引发尿路感染呢？
在血液流经肾小球的时候，血液里的尿酸、尿素、水、无机盐和葡萄糖等物质都会通过肾小球过滤到肾小囊中，形成最初的原尿
但原尿在经过肾小管的重新吸收时，只会吸收掉对人体有用的葡萄糖，而剩余的则会混入在尿液中，而这些葡萄糖恰好就是细菌们的养料
一旦长时间憋尿，尿路则会化身为一个培养皿，细菌、大肠杆菌大量的繁殖，在里面舒舒服服的开起party
而此时你又不把尿给尿出去，这时候细菌就会有很长的时间，粘在尿路表面，定居，最后引起会尿路感染
所以想要避免尿路问题一定要记住别憋尿！
如果说自己平时就有尿路感染的情况，除了去医院定期检查以外，也可以常备蔓越莓、丁香，做好日常的养护
蔓越莓，是有着可以杀死大肠杆菌作用的，这是在1998 年HowellA.B博士通过实验数据所得出来的结论，蔓越莓能够直接杀死泌尿系统里的大肠杆菌
而且有75000篇以上文献支持其功效,且经过人体临床实验验证,蔓越莓可有效下降泌尿道发炎(UTI)复发率
丁香更是有极强的抗菌、抗感染、抗炎、缓解疼痛的功效，在古时丁香用来促进宫缩，助产止痛
同时它能减少私处病毒增生，增加人体免疫细胞活性，从增强免疫力层面，尽可能的避免细菌的发炎感染的问题发生
这两个成分，一个负责打仗，而另一个负责做好防御
恰好丁香饮里面的主要成分就是这两位抗菌大将，自从我们几个人连着感受了，这种坐立不安的痛苦，就干脆组团，进群开始打卡丁香饮
进了群我才发现，原来这么多老业主都有私处、泌尿系统的问题，都跟X生活、生孩子、上环有关系
想想都替我们女人感觉到委屈
我之前尿尿总是有酸胀感，哪怕就憋了10分钟再去厕所，就只能尿下几滴，总是感觉没尿干净，但是就是“没尿”了
但自从跟兔兔、大蘑菇开始准时打卡后，慢慢的我的排尿也越来越顺利
打卡到第8天的时候，就很直观的能够感受到，每天排尿的次数，慢慢正常了，尿量也不会哩哩啦啦的，之前那种“吸管式”排尿，终于变成“水龙头”
而且尿路感染那会，我的尿色是偏棕黄色的，但半个月下来，明显感到它的颜色越来越浅，每次尿尿的时候都是哗啦啦的下，再短时间内能排个利索，晚上起夜的现象也少了
怪不得老业主们都称它是“私处保护伞”
丁香饮里TCI-丁香萃取物，相较于市场上的其他丁香，丁香酚的高出20-40倍，普通含量的丁香就好比一块冰盾，坚韧但持续性却不强，而羽心堂用的TCI更像是用钢铁锤炼出的铁锤，再保证防御自身的同时，还能精准的控制发炎的菌群
除此之外还添加了洛神花提取物，洛神花里面含有的多酚类，花青素及前花青素，具有抗发炎的作用，尤其是针对抑制白色念珠球菌的生长
反馈最大的，还得是老业主，都说有很明显的体感改善
在没进群之前，我以为也就我们这种老坐着的才会有这种情况，没想到老业主们对私处的心声，一点也不必护肤少
像我之前来姨妈的时候，下面的味道就很大，别说坐在我旁边了，就隔着2个位置都能闻见，瞅一眼就知道是来姨妈了，尴尬到脚趾头都能抠出个四合院，不过在坚持打卡1个多月了，这次来姨妈味道就没那么明显了
但是，如果你已经严重到了尿血的地步，就不要在拖着，赶紧麻溜去医院看病，按医嘱服用消炎药
丁香饮只适合我这种适合抵抗力差，泌尿系脆弱的女生，像经常熬夜，天天久坐憋尿，长期尿不畅快的人来预防尿路感染用，有病，它可看不了
记得一定一定不要憋尿，它给你带来的“爽”感只有疼的份
说一件真实但听起来很不可思议的事
我女朋友在和她男朋友冷战期间，艳遇了个比她大7岁的金融男，突然就跟被下了降头一样，迷得不要不要的。
我们多少人劝，都不回头，成天跟二哈似的傻笑，完全是一副堕入情网，丧失理智的状态。
结果有一天，她突然来我家找我，一进门就踢飞了高跟鞋，把包往沙发上一扔，说：
我跟他分了。
我以为是他特别有魅力，
让我神魂颠倒，
结果他换了个香水，
我发现我对他一点感觉都没有了。
听了这段我简直要笑死，原来女人也是嗅觉动物，我以为只有男人才有鼻子思考
怪不得
让她跟我去Jo Malone买个香水，她死活不愿意。
原来那个上头的渣男，用的就是祖马龙的鼠尾草与海盐。
这可不是什么敏感，脆弱，而是一种很自然的生理机能
艺术家Klara Ravat用了一款柠檬和橙花味的香皂，就会回想到自己同年在祖母家嬉戏的午后
没想到吧，一个简简单单的气味，
竟然能勾起跨越30年的记忆
这种被特殊气味所触发，想起被遗忘了的回忆也被称为【普特鲁斯效应】
你所感受到的厌恶的、憎恨的、怀念的、幸福的等等情绪，全都是杏仁核在作祟，没错你又被它绑架了！
气味为什么会引起强烈的记忆，尤其是情感记忆？
是因为气味是唯一能够直接进入大脑情感和记忆中心的感觉
这也是为什么在帮助失意患者寻找记忆的时候都会用他所喜爱、熟悉的味道去触发被遗忘的那部分回忆
当一股特定的气味，通过鼻子飘进我们的脑海中时，杏仁核会处理它所给我们带来的情感
像我就很喜欢清爽的海风，因为能够想起旅游时的美好记忆，所以每次给猪队友买香水，我都会买这种干净清新的海洋调
而猪队友就喜欢羽心堂玫瑰安瓶的味道，男人那点心思你们懂的
就是因为里面的大马士玫瑰、天竺葵的气味，能够刺激荷尔蒙，说白了就是喜欢“动情香”
所以说，不同的香调也会对我们的大脑产生不一样的映射
比如
一想到安神，脑子里第一个出现的就是薰衣草
一想到镇静，缓解心情，脑子里就会出现檀香的影子
那如果你想要比较勾人而不失优雅的香味，那就可以试一试玫瑰、茉莉、依兰调的香调，里面的吲哚、素馨酮可以起到刺激女人分泌雌性荷尔蒙，并提高荷尔蒙的浓度，而这种味道在男人的鼻腔中，是绝妙的“斩男香”
记得有一次，我涂了羽心堂的玫瑰花膏出门，猪队友就开始不停的往我身上蹭，跟个狗皮膏药一样，甩也甩不掉，就是因为里面玫瑰的味道让他“神魂颠倒”的
不过羽心堂的花膏味道真的很奇妙，它不是传统意义上的香水，是纯天然的裸花膏，精油膏，并不是膏状香水。
没有任何人造香精的甜腻感，高浓度高纯度纯粹的玫瑰花蕊，所以才被叫做裸花膏
我之前也用过玫瑰调的香膏，像Diptyque的荔枝玫瑰
不过Diptyque的味道更偏向于荔枝得香甜，玫瑰得味道要更淡一些
而羽心堂的玫瑰花膏就是纯纯得玫瑰香，是一种“雅”气，属于女人涂上有韵味，男人闻起来很上瘾的调调
膏块呢，要比Diptyque大一些，不是很硬，比较绵密，用手轻轻的揉两下，就能沾取到滋润的膏体
抹在手腕处轻轻，凑近一闻
味道不像无人区玫瑰那样清冷带刺，也不像Jo Malone的红玫瑰那般娇艳张扬
它的玫瑰不带有一丝的攻击性，也没有多余的甜腻，而是那种温柔似水，是带到骨子里的温柔
多姆玫瑰花膏的温柔缠绵，像是一颦一笑都透露着温婉的千金小姐，但在这股温柔下又多了几分恰到好处的妩媚
她能够把所有的关心、体恤全都给了你，你凑近她的时候她会用清澈的眼神看着你，但当你进一步靠近的时候，又会调戏你，把你轻轻的推开
这就是玫瑰花膏所带来的萦绕感，似有似无，但就是无法割舍，像极了让男人牵挂在心，但却求而不得的爱人
味道淡雅却不失韵味，持久力会弱一些
但这并不是瑕疵，而是因为羽心堂的香膏，是裸花膏，纯精油的
普及一个概念，香水膏用的都是香精，香精是人工合成的，能留香的，都是要加很多人工原料，才能在接触37度人体温度皮肤后，还能留存在身上
香水用的香精，原料成本差异非常大，便宜的能做到像名创优品这种山寨各种大牌香水的气味，都能高度还原，这种香精不值钱的，且留存在皮肤上，对身体不好。
所以平时喷香水喷惯了，最好睡前还是要洗掉的。
留香久就得添加很多化学物质来把香精的气味留存在皮肤上，所以穿香是与彩妆并列的概念，而精油膏是与护肤并列的概念。
因为羽心堂并不是美容品牌，是专业做奢华养生的康养品牌，只是因为他家有明星招牌的凡多姆玫瑰，才会有相应衍生的精油产品。
因为是纯天然，所以涂身体的任何皮肤都可以
愿意把它当作香膏，涂在脉搏处，手腕、耳后、脖子、锁骨
想要当润肤精油涂在关节、手肘都可以
甚至拿来当润唇膏也没问题
还有一款是茉莉檀香的，茉莉花和檀香是有一定的缓解压力、镇定安神的作用，香味整体的感觉会更加Lady一些，更吸引老练高贵的精致女人
咕咕就很喜欢这款，我就不太能get到这种成熟干练的气息
还有一个设计点很戳我，它的外层是有丝绒套的，出门拿起来很方便，也不怕放在包里，有划痕，随时补香随时用
总结来说，玫瑰的普遍接受度更高，更像是求而不得的小女人，会有恋爱荷尔蒙的味道，而茉莉的更是个稳重的精致女人
有没有一种味道，
也能够让你想起幸福的事，
特殊的人...
杏仁核的无情绑架虽然我们没有办法控制，但是我们可以做好防御的准备，压抑了我们就找方法把快乐激素找回来，怀念了，动情了，那我们就好好的珍藏它，有笑有悲，这才是生活最真实的样子~
本文作者：by安妮
淡香芬芳 自然香膏
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