不少明星艺人定居于上海，疫情期间，身为公众人物的他们格外受到关注。

九派新闻梳理了几位有代表性的明星的生活状态。有的人在认真打发时间，认真生活，比如老戏骨李立群。李立群70岁了，和女儿生活在上海。无所事事的居家日子，他看电视，刷抖音，数着马路上的车。窗外已经充满春天的气息了，小区的树呈现不同层次的绿色。路上没有人，只有警车缓慢穿过。“红绿灯还是按照自己的节奏，该红红该绿绿。”

物资自然是不如从前的丰富，比如团购买到的“肉夹馍”，只到了馍没有肉，但他依然感觉知足，“家里的菜勉强够，区政府非常好，每家每户挨个送点菜、肉类”。他打算少抽烟，“不是为了健康，是怕断货了”。

有的人把生活写成段子。脱口秀演员庞博抢了10个鸡蛋。没成想，特殊时期，配送艰难，10个鸡蛋送到他手上时，碎了一个，破了一个，裂了五个。他决定把破了的鸡蛋挨个煎成荷包蛋，“能多放一天”。

也有人在为大众做些什么。演员陈龙是土生土长的上海人，他身着写有“上海志愿者”的绿马甲，戴着防护面罩，手持扩音喇叭，引导着小区居民前往核酸筛查点。他在社交平台称自己为“大捅领”。

李立群：粮食要细水长流地吃，烟不能抽了怕断货

70岁的李立群喜欢拍短视频，几乎每天一条。发得最多的是美食类视频，他常常一边咀嚼，一边介绍眼前的食物。元宵节吃汤圆，祝“大家都团圆”；有时候自己下厨，煎个鱼，煮个白菜，连炒豆腐干没有猪油了也要上抖音上说一说。

网友称赞他接地气，“只有老爷子让我们觉得离明星那么近”。

李立群/图源视频截图

他住在陆家嘴的一个小区，有时自己做饭，有时下馆子，吃完饭去射击馆射箭。他把这些生活随拍统统发到网上，末尾笑眯眯地道别，“再见再见再见”。

他最喜欢的馆子是小区附近的一家港式餐厅，餐厅老板多年前从香港移居上海，因此“是纯香港口味的”。门面小小的，墙上挂着锦旗。牛腩米粉、咖喱鱼丸汤、潮州牛肉丸都是他的最爱。一个视频里，他向网友展示吃得干干净净的鸡缸杯。另一个视频里，他吃得太过瘾，舌头把嘴角的米饭舔干净。

那是疫情前的上海生活了。他的视频里记录下上海疫情逐渐加剧的过程。3月28日早上6点，他说，“昨天晚上，浦东宣布今天开始全部区域封闭。晚上11点，蔬果市场里有好多人在抢购水果、蔬菜、肉、生活用品。每天在家不知道干什么，那就充分休息，刷刷抖音。这时候民众就需要配合政府，大家要配合政府，要团结，不要作害群之马。”

无所事事的日子，他看电视，刷抖音，数着马路上的车。那是3月30日的下午，窗外已经充满春天的气息了，小区的树呈现不同层次的绿色。路上没有人，只有警车缓慢穿过。“红绿灯还是按照自己的节奏，该红红该绿绿。”

演员的敏感此刻展示得淋漓尽致。他看到一辆车上写着“杭州”，意识到这一批是杭州过来支援的。夜里，他拍下阳台外的城市夜景，“珠光宝气的大楼还亮着，马路上的灯也亮着”，但就是没有人。也因为没有人的声音，他听到楼下春天里的鸟叫声，叽叽喳喳。

站在阳台上，隔着栏杆，李立群能看到黄浦江日夜流淌，往常一艘接一艘的船，现在只能看到两三艘。

物资自然是不如疫情前的丰富，他也能知足。“家里的菜勉强够，区政府非常好，每家每户都挨个送点蔬菜、肉类，我觉得很好。”在他看来，疫情期间，拿排骨萝卜汤泡剩饭就算是丰盛的一餐了。

他在抖音上祝福人们“封城安心”，“就不祝大家封城快乐了，那样就太奇怪了”。他自己也在平凡甚至有点无聊的生活中寻找乐趣，没有捣蒜棒，擀面杖也能用；团购的肉夹馍只有馍没有肉，照样大口大口地吃。

他说，粮食要细水长流地吃，“只有细水才能长流”。烟也不能抽了，“少抽烟不是为了健康，是怕断货了”。

陈龙：当志愿者自称“大捅领”，城市的温度需要每一个人共同给予

陈龙在当志愿者/图源陈龙妻子章龄之微博

在上海，不少网友拍到自家小区楼下的一位志愿者，跟演员陈龙十分相似，近看才发现原来真的是他本人。他身着写有“上海志愿者”的绿马甲，戴着防护面罩，手持扩音喇叭，引导着小区居民前往核酸筛查点。

陈龙在社交平台称自己为“大捅领”。其妻子章龄之发文透露，陈龙早上7点就去当志愿者了。她对丈夫感到相当自豪。

他和妻子都是土生土长的上海人，这座城市承载他们太多的回忆和希望。疫情暴发，他一直留在上海，并积极投身防疫。

社交平台的照片显示，他身穿防疫服，对着镜头竖起大拇指，后面便是核酸检测点的雨棚。作为防疫志愿者，他有时教年龄大的老人使用智能手机，有时在雨中搀着行动不便且拄着拐杖的老人。

为了配合防疫工作的需要，陈龙时而走路，时而骑着电动车，在小区里来回奔波。妻子章龄之还制作了名为《上海抗疫日记》的视频，晒出街道发放的防疫物资，包括蔬菜和生活用品。

陈龙也发文，称所做的一切都是应该的，“一座城市的温度需要这座城市的每一个人共同给予”。

庞博：“抢鸡蛋”成生活的中心，把生活写成段子

脱口秀演员庞博大概没想到，有一天自己的段子会成真。

早前，他在某节目中打趣称“菜市场是不可能出盲盒的”，因为“通常没有用的东西是以盲盒形式销售的”。结果，上海疫情严峻，有平台推出了“蔬菜盲盒”。网友说，他当了一波反向预言家。

“预言家”庞博自己也住在上海，他在微博上打趣，“要想多走动两步，只能趁着下楼扔垃圾才有机会。”

这些天，“抢鸡蛋”似乎成为他生活的中心。

庞博描述抢鸡蛋/图源庞博微博

4月6日，他早上5点50被闹钟叫醒，在购物车里加了两盒鸡蛋，6点开抢，6点04抢鸡蛋失败。他感到沮丧，翻来覆去睡不着，直到8点25去抢第二波鸡蛋。他摩拳擦掌，最终在8点33分抢到10个鸡蛋。

“大脑被抢鸡蛋成功的喜悦攻陷，翻来覆去睡不着。”他索性起床做早饭，想到抢蛋成功，摊鸡蛋饼时多放了一个鸡蛋，中午吃面时又多放了一个。

没成想，特殊时期配送艰难，这10个鸡蛋送到他手上时，碎了一个，破了一个，裂了五个。他决定把破了的鸡蛋挨个煎成荷包蛋，“能多放一天”。

同在上海的另一位脱口秀演员杨蒙恩，自诩年轻时没什么文艺爱好，从不屑去抢电影节、音乐会的门票。可现在，他不得不在几家互联网菜市场上反复横跳。由于经验不足，并没有抢到。

被封控在家的脱口秀演员，把生活写成段子。另外一些未被封控的脱口秀人在努力让这座城市变得更好一些。

在笑果文化党支部的组织下，一支由未被封控的笑果人组成的防疫志愿小分队很快搭建成功，包括50多名笑果的员工和演员，而他们也为防疫志愿工作注入一股新力量。

“李诞说每个人都可以说五分钟脱口秀，我觉得每个人都能做一天志愿者。”在参与了两次防疫志愿服务后，笑果文化党组织委员戴思思这样感叹。

刘畊宏：穿羽绒服直播健身上热搜，想不失趣味性地带大家有效运动

刘畊宏和妻子直播间跳操/图源直播截图

刘畊宏和妻子王婉霏平时常在网络平台直播，现在因疫情在家隔离，他们的健身跳操直播频上热搜。不少网友表示，不能出门就跟着刘畊宏直播间学跳操，减重减脂，身体更健康。

刘畊宏引起大家关注源于另一件事——穿羽绒服跳健身操。他在接受采访时回应，“（穿着羽绒服运动）太热了！但是当时我们找不到（直播）断播原因，于是就猜测是衣着问题，所以我们就穿了羽绒衣把全身包裹住，逗大家开心一下。但其实我们穿着清凉的初衷，是为了让大家更清楚地看到肌肉的发力，将每一个动作做到位，但没想到最后竟上了热搜。”

在采访中他介绍，直播间的健身操都是自己设计的。并且，他的健身也是自学的，因为自己十几岁的时候很瘦弱，就希望能通过健身变强壮，但是当时没有健身房，就上网查找相关书籍，举哑铃滚滚轮。他说“非常喜欢研究、研发健身内容，我觉得带着身边人一起规划健身内容是一件很过瘾的事。”

疫情期间，在家运动的人愈来愈多，涵盖各个年龄段。他也表示，因为直播间的受众人群很广泛，所以不能把健身难度提高，他需要在简单的理念下，不失趣味性地带着大家有效运动。

刘畊宏还提到了很多人运动坚持不下去的主要原因——没有在运动中感到乐趣，更没有收获成就感。“首先你得思考运动的动机，再践行正确的方法。比如说有些人健身是为了让身材变好，但那只是附加价值，因为通过健身你会发现，不仅你的体力更旺盛了，而且精神状态也变得更好了，你会有更多的专注力投入到家庭和工作，发挥出你的能力。所以我觉得运动的观念很重要，如果只是追求一个好身材，短时间内看不到成效，你可能就坚持不下去了，但是如果你认为健身可以改变人生，你就可以在运动的过程中收获很多。”他说。

九派新闻记者　覃钰钰　徐鸣

【来源：九派新闻】

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