随着社会的高速发展，城市化进程也迅速加快，让众多的人群倍感工作学习与生活的压力。有人做过调查，有都市生存压力或压力很大的人群占比83%，仅有17%的人表示压力不大或没有压力。我国的睡眠障碍已成为现代流行病，严重影响人们健康水平和生活质量。数据显示，目前全国有超3亿人存在睡眠障碍，其中3/4在晚上11点以后入睡，1/3要熬到凌晨1点以后入睡。尤其是现在的疫情导致长时间居家，更加剧了这一状况。

失眠不仅仅影响你的精神、学习、生活、工作当中，还会对你的身体健康产生一定的威胁。失眠多了，持续时间长了就成为你的慢性杀手。现在生活越来越好了，身体也更加需要爱护。为此，我国睡眠相关产业产品数量也明显上涨，不过如何选择却成了问题（怕价格高，怕没有效果，怕有毒副作用）。最近，了解到左点睡眠仪，它是丁香医生推荐的失眠辅助治疗产品，经过国家认证的二级医疗器械，采用物理微电流刺激方法改善睡眠，比药物更安全，小巧便携，使用方便。下面我们就来看看它的具体效果如何~

当然，我们还是先从包装说起。左点睡眠仪的包装盒主色颜色，设计简约，正面上方用中英文标注了“感谢您选择左点”，下方是左点“生活轻慢养”的品牌理念，体现了左点的品牌意识。

包装采用一撕的设计，不用借助任何器具，用手一拉即可轻松打开，非常方便。打开纸箱我们可以看到，里面除了独自包装的睡眠仪主机之外，还有一个收纳包。

先看看收纳包，采用侧拉链设计，下面印有左点字样，顶部有一带有左点标志“ZDEER”的提手，可轻松拎起来，携带方便。

收纳包内有专门固定物品的网兜和松紧带。网兜可以放置主机、充电线、耳夹电极线、1包垫圈，松紧带位置可以固定1瓶生理盐水导电液。

专门包装左点睡眠仪主机的盒子颜色采用了银色，正面是“光大夫”周围一些圆形形成的唱片造型，右上角的“左点”作为“唱针”；背面是产品的基本信息，在这里提醒一下信息中包含医疗器械注册证编号，说明产品是经过国家正规认证的，可以放心使用。

打开左点睡眠仪主体的包装盒，里面含有主机、充电线、耳夹电极线、1瓶生理盐水导电液、1包垫圈以及说明书等。

下面我们的主要角色——左点睡眠仪主机来了！左点睡眠仪主机给我们的第一感觉是小巧玲珑（提醒一下，使用前需要将屏幕表面带有简要说明的保护膜去掉）采用方圆结合的极简设计，上面有左点品牌的logo，中间是显示屏。屏幕可以显示实时档位、时间以及电池电量等信息。主机背面贴有产品铭牌。

左点睡眠仪主机右侧设计了三个实体按键：开关机键和档位+、-按键。

顶部有一个输出接口，用来连接耳夹电极线。充电口在底部，采用Type-C充电接口，与目前主流数码充电线通用，不用专门找数据线。

使用方面简单方便：

第一步：把耳夹电极线直接插入主机顶部与睡眠仪主机连接。耳夹电极线为双夹设计，左右耳朵分别夹持，按住尾部夹子就可打开，内部有金属电极片。

第二步：将垫圈放在耳夹上面，然后再用生理盐水将耳夹浸湿。

第三步：分别将两个耳夹电极夹在左右耳垂上。耳夹电极夹不分正负极，而且耳夹夹力适中，无痛感。第四步：按开机键开机，就能够进行使用了。

左点睡眠仪设置了三种模式、12档强度。工作时间默认为20分钟，到时会自动关机。通过短按开机键可以切换模式，三种模式分别为舒适模式T1、刺激模式T2、加强模式T3。每种模式下，有12档不同的刺激强度。用户可以根据自己的具体情况设置。不过建议初次从T1模式开始，避免因强度过大可能引起的头痛、眩晕等不良反应。以后可以再逐渐增加刺激强度，找到最适合自己的档位。我现在选择的是T1模式下的4档位。耳朵会有轻微的针刺感，对我来说感觉还好，毕竟适合自己的才是最好的。

通过最近时间的试用，感觉比以前更容易入睡了，而且睡眠质量也有了明显改善。

最后说说续航。据官方报道，在续航方面，左点睡眠仪充满电后，每天正常使用，可以连续使用一个月左右，完全不用担心续航问题。

总结与讨论：

据调查，国人平均睡眠时长为6.92个小时，普遍都在凌晨左右入睡。近年来经常失眠的人数显著增加。同时，失眠最大的痛苦绝对不是失眠本身。有生理的伤害，心理的伤害，信心的摧毁。如果长期服用安眠药，当安眠药失效时信心会被彻底摧毁。

关于失眠的治疗，首先要有信心，要坚持，更要选择一个合适的方法。建议不要随便服用安眠药。左点睡眠仪就是不错的选择。它外观设计小巧精致，拥有专利技术和国家二类医疗器械资格证，无侵入无药物，纯物理治疗，更安全更有效，对于失眠人群来说非常好。选择一个好方法后，要坚持不懈，要有信心战胜失眠。最后祝福每一个失眠者都能自由睡，重新恢复睡到自然醒。

关于后续建议：

1.目前只有雅黑款和曙红款。可以搭配更多的颜色，这样可能会更受欢迎。

2.开发更智能的APP，让使用体验更丰富更有趣。

信心战胜失眠。最后祝福每一个失眠者都能自由睡，重新恢复睡到自然醒。

关于后续建议：

1.目前只有雅黑款和曙红款。可以搭配更多的颜色，这样可能会更受欢迎。

2.开发更智能的APP，让使用体验更丰富更有趣。