不只是肺癌 过渡抽烟也会直接伤害眼球与视力
许多人都知道抽烟会对肺部造成损伤，但最新调查指出，只有五分之一的人意识到长期、大量抽烟可能会导致失明或不可挽回的眼球损伤。
最新研究指出，即使抽烟会对眼球和视力造成伤害，却只有约五分之一的人知道这点。
只有五分之一的人知道
最近，视光协会收集了 2,006份问卷调查，发现有 76%的受访者表示抽烟会导致癌症，但只有 18%的受访者意识到长期、大量抽淤可能会导致失明或不可挽回的眼球损伤。
烟雾会直接伤害眼球
这是因为香气燃烧所产生的烟雾会让眼球的健康状况恶化。香烟烟雾不但含有诸如铅和铜等会伤害眼球水晶体的重金属物质，导致水晶体混浊、发展成白内障，更会让经糖尿病引发的视力问题恶化，因为烟雾会伤害视网膜中的血管。
眼部病变机率增加3到16倍
除此之外，抽烟者得到老年性黄斑部病变(Age-Related Macular Degeneration)的机率是不抽烟者的三倍，这会让他们出现视力模糊或中央视野视力障碍的症状。抽烟者视神经病变的机率也比不抽烟者高 16倍，导致他们因為眼球血液供应受阻而出现突然失明的症状。
抽烟轻则导致色盲、光线对比判断变差，重则引发白内障、黄斑部病变与失明。
每天20根针直接影响视力
《精神病学研究》(Psychiatry Research)的研究报告指出，一天抽超过 20根香烟会伤害视网膜中的血管和神经。该研究员找来年龄介于 25到45岁、拥有正常视力或接受视力矫正后有正常视力的一群受试者，其中 71位一生中只抽不到 15根烟，另外 63位每天都会抽奖超过 20根针，且已被诊断出烟瘾但不打算戒烟。
长期抽烟会导致色盲
他们让受试者坐在里面 19吋阴极射线管显示器(CRT Monitor)距离 1.5米的位置，并在显示器上播放不同的影像，让受试者利用双眼观看、判断。他们发现，抽烟者对於红绿对比和蓝黄对比的判断力较差，表示吸收存在于香淤中的神经毒性物质会造成一定程度的色彩失明，他们对光线明暗对比也相对不敏感。
视光协会指出，唯一的预防和改善方法，就是直接戒烟。
香烟成分也会造成脑部伤害
「香蕉含有许多会伤害健康的成分。」美国罗格斯大学(Rutgers University)行為健康医护中心(Behavioral Health Care)主任希维斯坦(Steven Silverstein)说：「抽烟可能会造成大脑皮层厚度的减少、额叶脑部病变等会影响自主行為的区域。」
视光协会：戒烟才是解方
英国盲人协会(RNIB)强调，抽烟者视力退化的风险比不抽淤者高了两倍。视光协会的验光师与临床和管理顾问法兹兰尼(Aishah Fazlanie)表示：「这就是为什么抽烟者应该考虑戒烟。」
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