有些人不知什么原因一到春天就特别容易“感冒”，除了打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、头疼外, 还伴有眼痒、流泪、鼻痒等症状。

其实这不是感冒了, 而是出现了花粉过敏症。

那花粉过敏症和感冒都会出现打喷嚏、流鼻涕的现象，我们究竟该如何区分呢？

今天就来和大家好好聊聊。

一、 花粉过敏症与感冒的区别

1 . 发病季节不同：花粉过敏症具有明显的季节性，多是在开花的季节且伴随有大风天气的时候会导致花粉过敏症的产生，一般多发生于春季；而感冒并没有明显的季节性，在秋冬季或者季节交替时候，气温骤降骤升都有可能导致感冒的产生，甚至于如果你和感冒患者同处于一个环境中一段时间，你也可能患上感冒。

2. 症状不同：尽管花粉过敏症和感冒都具有打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、头疼、嗓子疼、甚至发烧等症状，但是与感冒不同的是，花粉过敏症的患者还会出现鼻子痒、眼睛痒、眼睛红肿、耳朵痒等表现，“痒”可以算是区分感冒和花粉过敏症最好的一种方式。

依据中医的说法，痒多是由于风邪引起，春天多风，而且气候又干燥造成的。就病程而言，花粉过敏症大多与花粉季节一致，每年定期发作，而且这种症状是可以受到天气的影响的，一般晴天比较严重，阴天相对较轻，而遇上哪些阴雨绵绵的日子，这症状将会大幅缓解。

3. 起病原因不同：花粉过敏症实际上还是过敏的一种，在说花粉过敏症的本质之前，可以先来了解一下花粉。

花是植物的生殖器官，花粉相当于植物的生殖细胞，动物的受精是主动的，而植物是被动的，它需要媒介，那些香艳的花，就会吸引大量的蜜蜂、蝴蝶等来帮助它，但是哪些香艳不足的花，便只能产生大量的花粉，依靠风来完成这一过程，而花粉的主要成分是植物蛋白，体质特殊的人群一旦沾染上便会产生特殊的排斥反应，从而导致过敏现象的产生。

而感冒则是由于淋雨、过度疲劳等机体免疫力降低，导致入侵上呼吸道的病毒或者细菌快速繁殖，而引起的疾病。

那么在春天这种花粉弥漫，随风飘散的时候，体质特殊的人群又该如何避免花粉过敏症呢？

二、如何预防花粉的过敏症？

1. 切勿在室外久留：白天尽可能减少在室外活动的时间，尤其是大晴天的傍晚，那种时候一般是一天中花粉浓度比较高的时候，如果想要出门活动，尽可能选在清晨或者一场大雨之后。

2. 戴眼镜：选择有镜片的眼镜或者太阳镜在一定程度上可以减少眼睛受到花粉影响的机会。

3. 关好门窗：尤其是楼层较低的住户，在白天一定要关好门窗，避免花粉进入室内。

4. 尽量不要在室外晾晒衣物：选择内阳台晾晒衣物，因为在室外晾晒衣物，花粉很容易就会沾染到衣服、被单上。

5. 避开过敏季节：如果有可能，可关注当地气象局的提醒，尽量避开花粉季，可选择去海边度假，海边空旷，可在一定程度上减少花粉含量。

6. 药物治疗：花粉过敏症患者可在花粉期前两周开始早期的干预治疗，可以有效延迟花粉过敏症的发作时间，减轻过敏症状，减少并发症的产生有非常好的作用。目前临床常用的一线药物主要包括鼻用的糖皮质激素，鼻用和口服H1抗组胺药物、白三烯受体拮抗剂等。

综上，花粉过敏症可累及到眼、鼻、下呼吸道和皮肤等多器官的过敏性疾病，有显著的季节性，面对花粉过敏的治疗，最主要的避免过敏原，注意关注当地花粉浓度信息，做好防护。