由于疫情的影响,上海这个城市已经被封了好长一段时间,在这被封城的时间段里,很多人就连自己的一日三餐,都没办法得到解决,只能依靠国家给他们提供。所以在疫情还没结束之前,我们都要提前做好准备,以备不时之需。
为此,我给大家提一个非常好的建议,那就是往家里多囤一些食物,以及日常生活用品,这样就算被居家隔离,也不用担心自己在家过得不好。那么要怎么去囤,这就非常关键了,不是乱往家里买就可以。
为此作为广西小伙的我,今天就给大家总结了7大类必囤的食物,及日常生活用品。下面就随我一起来看看吧,如果你家里没有的话,就抓紧去囤上一些,万一哪天疫情到来,就能从容应对危机。
面对疫情,必须要团购的7大类物品
一、主食
首先要团购的是米和面,这可是我们一日三餐都必须要吃的,其次在团购的时候,各来一包就可以了,且随时吃、随时换,既能保证其不变质的同时,又能很好预防疫情的到来。
其次,我们还可以囤上一些方便面,或者是火腿肠等一类似的零食。因为这些零食,也可以当作主食来进行食用,在家隔离的时候,还能让自己解解馋。但是不用囤太多,随便吃一小点即可,因为零食要少吃。
二、蛋白质食物
蛋白质是我们人体所需的重要营养,因此在囤食物的时候,一定要记得多囤一些,蛋白质含量高的食物。像我们熟知的牛奶、鸡蛋,以及各种各样的肉类食材,它们都是蛋白质很高的食物,都可以往家里囤购。
在购买这几样食物时,一定要买最新鲜的,所以要仔细观察一下其生产日期。因为食物越新鲜,在保存的时候,保证时间就越久,鸡蛋牛奶需要常温保存,肉类食材需要冷冻保存。
三、饮用水
相比较于各种食物的时候,水是至关重要的,因为我们人体,一旦三天之内不饮用水的话,身体中的各项机能,就会因此受到很大影响。为了防止停水现象的出现,所以一定要往家里,囤上一些饮用水。
在对这些饮用水进行囤购的时候,也不用囤太多,按照每两天两升的饮用量,来进行计算的话,只需囤几十块钱的饮用水就可以了。这样就算停水,也不用担心,随便应付几天都不成问题。
四、蔬菜
在购买蔬菜的时候,可以有两种购买方式,一是选择保存时间长的,二是选择保存时间短的,保存时间长的蔬菜,像我们熟知的南瓜、土豆、胡萝卜这些蔬菜,每样都可以往家里买上几十斤,并放到家里干燥的角落,就算不吃也不会变质。
保存时间短的蔬菜,购买量不用太多,随时都买上一些放到家里的冰箱中,然后把以前买的更换掉、并随时吃、随时更换即可。万一疫情到来,也能让你吃上几天的新鲜蔬菜。
五、水果
水果富含丰富维生素,因此也要往家里囤上一些,在对水果进行囤购的时候,一定要选保存时间久地去购买。像我很爱吃的苹果、梨子、芒果这些水果,他们的保存时间都比较长,一般在一个月左右。
这些水果在保存的时候,不要常温保存,放到家里的冰箱中保鲜保存,并在其表面都裹上一层保鲜膜的话,就能使其保存时间超过一个月。
六、生活日用
在对于各种食物进行囤货的时候,我们也不要忘记自己的生活日用,像我们每天都在用到的纸巾,以及沐浴露、洗发露、肥皂这些东西,我们都可以往家里买上一些。这些东西也不占位置,而且也是每天都在用到,完全可以往家里囤上一些。
特别是女性朋友,一定要特别注意这个问题,万一哪天你刚好被居家隔离,又刚好遇到你是那几天,真出不了门可就麻烦了,提前备上的话,也能让你有备无患。
七、防疫类
最后要说的就是各种各样的防疫物资,口罩、防护服、消毒产品,都可以往家里买上一些。因为这些东西在疫情到来的时候,是最为关键的存在,它能让你与病毒最大化的隔离,从而减少感染。
除此之外,家里有老人小孩的朋友,一定要记得去买上一些常用药品。虽然这些药品,平时都可以到医院中去购买,但万一被隔离的时候,想要购买就会困难重重。
面对疫情的反反复复,我们都要提前做好准备,所以以上这七大类的防疫物资,希望大家都能提前往家里囤上一些。
那么,除了这七大类防疫物资以外,你还知道哪些防疫物资,是需要我们往家里去囤购的?希望大家都能踊跃表达你的观点,评论区留言即可。
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